دستبرداری : اس کیٹیگری کی تمام پوسٹس عوام کے نظریات اور خیالات پر مبنی ہیں ،نیوزفلیکس کی ٹیم ان تمام آرٹیکلز میں پیش کردہ حالات و واقعات کی درستگی کی ذمہ دار نہیں ہے۔
بیجوں کو بیکار نہ سمجھیں ، ان میں دواؤں کی بہت سی خصوصیات ہیںاگرچہ سائز میں چھوٹا ہے لیکن فوائد میں بڑا ہے ، لیکن بیج موثر ہیں۔ پھل اورسبزیاںہم نادانستہ طور پر بیجوں کے بیج پھینک دیتے ہیں ، وہ متناسب عناصر سے بھرے پڑے ہیں۔ ان کا استعمال صحت کے لئے بہت فائدہ […]
السلام وعلیکم قارئین سردیوں کا سیزن آچکا ہے دیہات اور پہاڑی علاقوں میں خنکی بڑھ چکی ہے،سردیوں کے یہ تین چار ماہ جان بنانے کا موسم کہلاتا ہے،جو کھائیں ہضم ہوتا ہے،کمزور سے کمزور معدہ والے کی بھی بھوک چمک اٹھتی ہے ۔میرے پاس جسم کو طاقتور اور خوبصورت بنانے کے 15نسخہ جات ہیں جو […]
نور محل پنجاب کے علاقہ بہاولپور میں واقع پاک فوج کی ملکیت ہے۔ یہ 1872 میں نیوکلاسیکل لائنوں پر ایک اطالوی چیٹاؤ کی طرز پر تعمیر کیا گیا ۔ ایک ایسے وقت میں جب جدیدیت قائم ہوئی تھی۔ یہ برطانوی راج کے دور میں ، بہاولپور کی سلطنت کے نوابوں سے تعلق رکھتا تھا۔ تاریخ […]
نیوز فلیکس کے پڑھنے والو اسلام علیکم, امید ہے آپ سب خیریت سے ہوں گے. آج ہم بات کریں گے یورک ایسڈ کے بارے میں کہ کےسے یہ ہمارے جسم میں داخل ہوتا ہے اور کیا نقصانات کرتا ہے اور اس کا خاتمہ کیسے کیا جائے. تو وقت ضائع کئے بغیر چلتے ہیں عنوان کی […]
ایک امیر آدمی اور اس کا بیٹا ایک امیر آدمی اور اس کا بیٹا۔ ایک اخلاقی کہانی ایک امیر آدمی کا بیٹا کالج سے فارغ التحصیل تھا۔مہینوں سے ، بیٹا اپنے والد سے نئی گاڑی مانگ رہا تھا ، یہ جان کر کہ اس کے والد کے پاس کافی رقم ہے۔جب گریجویشن کا دن آیا […]
پنجاب کا ایک شہر اور ضلع ساہیوال سے بیس میل کے فاصلے پر مین ریلوے لائن پر دریائے راوی سے کچھ فاصلے پر دوآبے کے دامن میں واقع ہے۔ لاہو ر سے 110کلو میٹر کے فاصلے پر ہے۔ قدیم زمانے سے قافلے اس بستی کے قریب سایہ دار درختوں میں سستانے کے لیے قیام کیا […]
وقت گزرنے کے ساتھ جیسے جیسے انسان کے رہن سہن میں تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں اسی طرح وقت کے حساب سے جوں جوں سائنس ترقی کرتی جاتی ہے میدان جنگ اور دفاعی نظام میں بھی تبدیلیاں کی جاتی ہیں۔ افواج پاکستان نے بہت سی جنگیں لڑیں اور اللّہ کے کرم سے دشمن کے دانت کھٹے […]
ہمارا مشن ہے کہ ہر ایک کو آواز دیں اور انہیں دنیا دکھائیں۔ ہم یقین رکھتے ہیں کہ ہر ایک آواز اٹھانے کا مستحق ہے، اور جب ہم اپنی کہانیوں کے ذریعہ د نیا کو سنتے، جا نتے اور تعمیر کرتے ہیں تو دنیا بہتر جگہ ہے۔یوٹیوب ایک ویڈیو شیئرنگ سروس ہے جہاں صارفین اپنی […]
سن پریری ایریا اسکول ڈسٹرکٹ جنوری میں 3-5 گریڈ سے شروع ہونے والے ہائبرڈ انسٹرکشن کی طرف منتقل ہوگا اور فروری کے آخر میں 6-12 گریڈ کے ساتھ جاری رہے گا ، سن پریری اسکول بورڈ نے پیر ، 21 دسمبر کو سیکھا۔ یہ عمل پبلک ہیلتھ میڈیسن ڈین کاؤنٹی کے ذریعہ فراہم کردہ حالیہ […]
“ماں ہمارا دوسرا بھائی کب مرے گا” چار سالہ چھوٹی سی بچی نے روتے ہوئے اپنی والدہ سے پوچھا۔”یہ تم کیا کہہ رہی ہو کم عقل ، تمہارا دماغ خراب ہو گیا ہے کیا؟” ماں نے غصے سے لال پیلا ہو کر بیٹی کو گھورتے ہوئے کہا۔”بہنیں تو اپنے بھائیوں پر جان بھی دے دیتی […]
ہمارے گھروں میں ایک سبزی جسے لہسن کہتے ہیں اورجو سالن میں تو استعمال ہوتا ہے۔ لیکن اس کو اس سے زیادہ کوئی جانتا ہے۔اس کو اور کہاں کہاں اور کیسے استعمال کر سکتے ہیں اور اس کے کیا کیا فائدے ہیں اور ان سے کیسے فائدے اٹھاےَ جاسکتے ہیں ۔ لہسن کا استعمال آج […]
کونسی عادات والے لوگ ذہین ہوتے ہیں؟ ویسے تو اکثر انہیں ہی ذہین سجھا جاتا ہے. جو امتحان میں اچھے نمبر لیکر پاس ہوتا ہے ۔ یعنی کامیابی کا دارومدار نمبر ز آنے پر ہوتا ہے ۔۔ اس کے علاوہ اگر کسی نے کوئی انو کھا اور بڑا کام کر لیا ہے. تو بھی اسے […]
پاکستان قدرتی حسن سے مالا مال ملک ہے۔ وسیع ریگزار ہوں یاتند خو دریا، پر سکون جھیلیں ہوں یا پرشور ندی نالے، پنجاب کے سرسبز کھلیان ہوں یا گلگت بلستان کے آسمان کو چومتے پہاڑ، جنوب کا سمندر ہو یا شمال کے قراقرم، غرض ارضِ وطن کا گوشہ گوشہ اپنی مثال آپ ہے۔ دنیا بھر […]
دنیا کی دوسری سب سے بڑی نمک کی کان جسے سکندر اعظم کے گھوڑے نے دریافت کیا۔ جو ایشیاء سے افریقہ اور یورپ تک سلطنت فتح کرتے ہوئے پاکستان بھر میں اپنا سفر کر رہا تھا۔ کہا جا تا ہےکہ اس مقام پر پہنچ کر جب سکندراعظم اپنےقافلےکے ساتھ یہاں آرام کے لیے روکا تو […]
شیطان انسان پرمختلف شکلوں میں حملہ کرتا ہے اور انہیں اپنے جال میں پھنسا لیتا ہے ان میں سے ایک غصہ ہے ۔ شیطان نے حضرت یحیٰ سے عرض کی کہ میرا سب سے بڑا مکر غصہ ہے جس کے سبب میں لوگوں کو قید کرتا ہوں اور جنت کے راستے سے روکتا ہوں۔فضیل بن […]
انسانی جسم کا ایک ضروری جز ہے انسانی جسم 43 سے 75 فیصد تک پانی پر مشتمل ہے۔ جس کا انحصار انسان کی عمر اور جسم کی چربی وغیرہ پرہے۔ آپ خوراک کے بغیر تو تین سے چار ہفتے تک زندہ رہ سکتے ہیں لیکن اندازہ لاگایا گیا ہے کہ انسان عام درجہ حرارت پر […]
ہیپاٹائٹس بی اور سی-جگر ہمارے جسم کا سب سے بڑا نالی دار غذا ہے جگر ہمارے جسم میں خون پیدا کرنے میں مدد دیتا ہے جگر جو کہ پیٹ میں ہمارے دائیں طرف اوپر واقع ہے ۔جگر کا وزن تقریبا 1400 گرام سے لے کر 1600 گرام تک ہوتا ہے.جگر ہمارے جسم میں بہت سے […]
جیسا کہ اینڈروئیڈ پولیس نے اطلاع دی ہے ، ڈبلیو ایچ او کے ذریعہ ایپ کا نام “WHO COVID-19 تازہ ترین معلومات” ہے اور وہ عوام کو مستند معلومات اور رہنمائی پیش کرنے کے مقصد کو پورا کرتا ہے۔ ایپ کے ذریعہ ، آپ اپنے علاقے اور دنیا بھر میں کورونا وائرس کے معاملات کی […]
جسمانی سرگرمی ،ورزش یا حرکت ہر شخص کی اچھی صحت کے لیے انتہائی اہم ہے۔ خواہ آپ بچے ہیں، نوجوان ہیں، یا بزر گ، آپ کو یومیہ بنیادوں پراس بات کو یقینی بنانا چاہیے کہ آپ ہر روز کم سے کم آدھا گھنٹہ کسی جسمانی کام ، کھیل یا ورزش میں صرف کرتے ہیں۔ آسان […]
پاکستان کی اگر بات کی جائے تو اللہ تعالی کی دی ہوئی اور نعمت یہاں خوبصورت جھیلیں ، ندیاں ، آبشاریں ، دریا ، بلند پہاڑ ، سمندر ، سہرا اور سب سے بڑھ کر پیار کرنے والے لوگ بس ضرورت ہیں تو صرف اچھے حکمرانوں کی جو ان تمام نعمتوں کو خاطر میں لاتے […]
جان کیٹس [1795-1821] ، انگریزی کے عظیم شاعروں میں سے ایک تھے اور رومانٹک تحریک کی ایک بڑی شخصیت تھے۔ اگرچہ ان کی ایک مختصر سی زندگی تھی انہوں نے بہت لکھا اور بہت سوں کو متاثر کیا۔ ان کی کچھ نظمیں باقاعدگی سے 2 صدیوں بعد بھی جدید ترانے میں نمایاں ہیں۔ کیٹس 1795 […]
صحت انسان کی زندگی میں جہاں بہت سی بے شمار قدرت کی نعمتیں ہیں وہاں انسان کی زندگی کی سب سے بڑی نعمت اک صحت ہے۔صحت اگر تندرست ہے تو واقعی میں انسان صحت مند ہے۔ چست ہے اپنے فرائض کو بخوبی سر انجام دیتا ہے۔وقت پر اٹھتا ہے اور اپنے تمام کام وقت پہ […]
شوگر اب ایک پوری دنیا کے لیے مسئلہ بن چکا ہے۔جسکاصحیح علاج دریافت کرنے کیلئے ڈاکٹرز ہر وقت نئی ریسرچ میں لگے ہوئے ہیں۔ اب اسے صرف ادویات استعمال کرنے سے روکا جا سکتا ہے لیکن ابتک اسکا مکمل علاج نہیں ملا۔ لیکن اسے اپنی غذا سے بھی کنٹرول کر سکتے ہیں۔ شوگر کیا ہے؟ […]
کھجور کا مختصر تعارف کھجور ایک رام مفید پھل ہے جسے عربی میں رطب فارسی میں خرما اور انگریزی میں ڈیٹ کہا جاتا ہے۔ کھجور کی ایک قسم چھوارہ بھی ہے جسے خرمائے خشک کہتے ہیں عراق کی کھجور سب سے اچھی سمجھی جاتی ہے۔ کھجور میں کافی غذائیت پائی جاتی ہے۔ چنانچہ پانچ سو […]
اگر ہم ایلینز کی بات کریں تو ان کو ایسی مخلوق بیان کیا جاتا ہے کہ یہ ہماری دنیا سے الگ کسی دوسرے سیارے کی مخلوق ہے۔اور یہ انسانوں سے ذیادہ اڈوانس ٹیکنالوجی کی حامل مخلوق تصور کیا جاتا ہے۔ اور وقتاً فوقتاً ہمیں ان کے بہت سے ثبوت بھی دیکھنے کو ملے ہے۔ انٹرنیٹ […]
جب صحت مند وزن میں کمی کی بات آتی ہے تو ، کامیابی کا ایک راز متوازن غذا کھانا ہے۔ یہاں توازن کا مطلب ہے کہ مناسب مقدار میں متناسب غذا کھائیں۔ ہمارے فاسٹ فوڈ ، ٹیک آؤٹ دنیا میں ، مقدار کو غلط کرنا آسان ہے اور معیار کے ساتھ بھی کھو جاتا ہے۔ […]
دردِ سر سر درد عام طور پر دماغی رگوں میں خشکی یا کمزوری کے باعث ہوتا ہے۔ سر درد کوئی مستقل بیماری نہیں بلکہ یہ ایک عارضی تکلیف کا نام ہے لیکن یہ انسان کے لئے کسی بن بلائے مہمان کی طرح ہے۔ سر درد کی ویسے تو بہت سی وجوہات ہیں اور اقسام ہیں […]
Chia Seed – کھانا فنکشنل مشہور ایکعملی غذا کیا ہے؟”کسی بھی کھانے یا کھانے کا اجزا جو انسانی جسم کی بنیادی ضروریات سے زیادہ صحت کے فوائد فراہم کرتا ہے اسے فنکشنل فوڈ کہا جاتا ہے۔ فعال کھانے کی اشیاء کی اہمیت طرز زندگی میں تبدیلی کی وجہ سے پچھلے کچھ دہائیوں میں فعال کھانے […]
گاجر کے 7 بہترین فوائد۔ اکثر لوگ یہ شکایت کرتے ہیں کہ ٹھنڈے موسم میں ٹھنڈی گاجر ان سے کھائی نہیں جاتی۔ ایسے میں انکو بتاتی جاؤں کہ اصل میں گجروں کی تاثیر گرم تر ہے۔ گاجر طاقت بخش ہے۔ اسے روز استعمال کرنے سے جسمانی کمزوری کا خاتمہ ہوتا ہے۔ 1۔ گاجر جگر کے […]
ابوبکر (l. 573-634 عیسوی ، r. 632-634 عیسوی) اسلام کا ابتدائی تبدیلی تھا۔ وہ اسلامی نبی محمد کا قریبی دوست اور معتمد تھا ، اور اسلامی سلطنت کا پہلا خلیفہ بن گیا تھا – محمد کے عارضی مقام کا جانشین لیکن خود نبی نہیں ، اسلامی ذرائع کے مطابق ، یہ محمد کے ساتھ ختم […]
