Amazing Benefits of Almond Oil for Your Skin and Hair Your parents or grandparents likely told you about the benefits of almonds for brain health, particularly for memory. In a similar vein, almond oil offers numerous advantages. Uses for almond oil include using it on the face and hair and even consuming it in food […]
پانی پینے سے پانی کی کمی کو روکا جا سکتا ہے۔ پانی میں کیلوریز نہیں ہوتی ہیں، اس لیے یہ جسم کے وزن کو سنبھالنے اور کیلوریز کی مقدار کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے روزانہ پانی کی مقدار عمر، جنس، حمل کی حیثیت، اور دودھ پلانے کی حیثیت کے لحاظ […]
خوبصورتی اور جلد کی دیکھ بھال خوبصورتی اور جلد کی دیکھ بھال ذاتی حفظان صحت اور خود کی دیکھ بھال کے اہم پہلو ہیں۔ دیگر ممالک کی طرح پاکستان میں بھی خوبصورتی اور جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات اور علاج پر توجہ مرکوز کی جارہی ہے۔ پاکستان میں خوبصورتی اور جلد کی دیکھ بھال […]
داڑھی بڑھانے کے 7 ثابت شدہ نکات: ہر روز جو چیزیں آپ گھنی داڑھی بڑھانے کے لیے کر سکتے ہیں آئیے اس بات سے اتفاق کرتے ہوئے شروع کریں کہ داڑھی لاجواب ہے! داڑھی رکھنے سے دوسرے آپ کو سمجھنے کے انداز کو مکمل طور پر تبدیل کر سکتے ہیں۔ 2013 میں چہرے کے بالوں […]
مردوں کے فیشل کے لیے مکمل گائیڈ چہرے کا فیشل کروانا صرف ایک طویل ہفتے کے بعد سکون محسوس کرنے کا نام نہیں ہے۔ اگرچہ یہ ایک بڑا فائدہ ہے، چہرے کے فیشل آپ کی جلد کی صحت اور ظاہری شکل کو بہتر بناتے ہیں۔ اوسطاً انسانی چہرے پر تقریباً 20,000 چھید ہوتے ہیں، چہرے […]
مکمل گائیڈ کہ آپ کو باقاعدہ مینیکیور اور پیڈیکیور کیوں لینا چاہیے۔ آئیے حقائق کا سامنا کریں؛ الوداع وہ دن جب مرد حفظان صحت اور ظاہری شکل کے بارے میں نہیں سوچتے تھے۔ آپ کے ہاتھ پاؤں خوبصورتی کی فہرست میں کم ترنہیں ہونے چاہئیں۔ یہ فہرست میں سب سے اوپر ہونا چاہئے۔ سینڈل کا […]
ہر وہ چیز جو آپ کو ہیئر بوٹوکس کے علاج کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔ میں جانتا ہوں کہ آپ کیا سوچ رہے ہوں گے، ہیئر بوٹوکس میں کھوپڑی میں سوئیاں چسپاں کرنا شامل ہے؟ جب آپ عام طور پر لفظ بوٹوکس کے بارے میں سوچتے ہیں، تو آپ اکثر جھریوں سے چھٹکارا […]
کیا غذا ڈپریشن کی علامات کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے؟ دنیا بھر میں بہت سے لوگ ڈپریشن کے ساتھ رہتے ہیں، جو ان کے معیار زندگی پر شدید اثر ڈال سکتا ہے۔ اگرچہ تھراپی اور ادویات جیسے نقطہ نظر کچھ لوگوں کو اپنی علامات کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں،لیکن ضروری […]
چھ کھانے کی عادات جو آپ کو لمبی عمر میں مدد کر سکتی ہیں۔ لمبی زندگی گزارنا کوئی افسانہ نہیں ہے۔ کئی سالوں سے لوگ وزن کم کرنے کے لیے کم کھانے پر زور دیتے تھے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ اب لوگوں کو یہ احساس ہو رہا ہے کہ لمبی زندگی کے لیے صحت […]
مردوں میں بالوں کے جھڑنے نے آبادی کے ایک تہائی حصے کو متاثر کیا ہے کیونکہ ہر شخص روزانہ تقریباً 100 بالوں کو کھو دیتا ہے۔ یہ قدرتی نہیں ہے اور آپ اسے روک سکتے ہیں! بالوں کا گرنا کم خوراک، کمزور ادویات یا ذہنی دباؤ اور پریشانی کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ […]
یہاں ہم میک اپ کی قدرتی خوبصورتی کے لیے چند ضروری اور اہم ٹاپ 5 ٹپس پر روشنی ڈال رہے ہیں۔ آئیے نیچے سکرول کریں اور ایک نظر ڈالیں! ٹپ نمبر 1: ایسےفاؤنڈیشن کا انتخاب کریں جو آپ کی جلد سے مماثل ہو اگر آپ اپنی جلد کو ایک خوبصورت اور غیر معمولی منظر دینا […]
گرمیوں میں آئلی جلد سے نجات کے لیے چند مفید ٹپس استعمال کریں اور اب آپ نرم اور چمکدار جلد کے ساتھ گرمیوں سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ گرمیوں میں تیل کی جلد سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لیے چند تجاویز ہیں پانی زیادہ پئیں گرمیوں میں زیادہ پانی پینا ہر کسی کے لیے بہت […]
قدرتی سبزیاں اور پھل بہترین غذائیں ہیں. انہیں صفر کیلوری والی خوراک کے طور پر لیا جا سکتا ہے۔ چند ہفتوں میں کچھ پاؤنڈ وزن کم کرنے کے لیے آپ کو انہیں اپنے ڈائٹ پلان میں شامل کرنا چاہیے۔ نمبر1. سیب مشہور کہاوت ‘دن میں ایک سیب ڈاکٹر سے دور رکھتا ہے’ ۔ سیب کم […]
کیا آپ کو اپنی جلد کی خامیوں کا اندازہ ہے؟ کیا آپ ایک آسان طریقہ جانتے ہیں کہ آپ اپنی جلد کی خامیوں کو کیسے چھپا سکتے ہیں؟ ایک سادہ سی تکنیک پر عمل کر کے آپ ان کی حفاظت کر سکتے ہیں ۔ جلد کی ان خامیوں کو پرابلم سپاٹس کا نام بھی دیا […]
موسم گرما ہماری جلد کو بری طرح متاثر کر دیتا ہے۔ سورج کی تپش انسانی جلد کے لیے اچھی ہے لیکن اضافی گرمی آپ کے چہرے کی جلد کے لیے اچھی نہیں ہے کیونکہ چہرہ جسم کا بہت حساس حصہ ہے اور اس پر زیادہ توجہ اور دیکھ بھال کی ضرورت ہے خاص طور پر […]
ہر کوئی صحت مند رہنا چاہتا ہے۔ تاہم، یہ طے کرنا مشکل ہو سکتا ہے کہ صحت مند طرز زندگی کی کون سی تجاویز قابل قدر ہیں۔ آپ کو اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں بشمول کثرت سے ورزش کرنے کے لیے متوازن غذا کھا کر کیلوریز اور غذائی اجزاء لینے کی ضرورت ہے۔ یہ اتنا آسان […]
کیا آپ جانتے ہیں کہ سردیوں میں نمی کی سطح میں تبدیلی آپ کی جلد پر خشکی کا باعث بن سکتی ہے؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ انڈور ہیٹنگ، سنٹرل ہیٹنگ، یا یہاں تک کہ ٹھنڈی ہوا آپ کی جلد میں نمی کی کمی کا سبب بنتی ہے۔ بہت سے مختلف قسم کے تیل […]
آپ نے اپنے والدین یا دادا دادی سے ضرور سنا ہوگا کہ بادام آپ کے دماغی افعال خصوصاً یادداشت میں کس طرح مدد کرسکتے ہیں۔ اسی طرح بادام کے تیل کے بھی بے شمار فوائد ہیں۔ بادام کے تیل کا استعمال: لوگ اسے اپنے بالوں اور چہرے پر لگاتے ہیں اور کھانا بنا کر بھی […]
گوری دودھ ملائی جیسی رنگت ہر لڑکی کا خواب ہوتا ہے، دنیا کتنی ہی ترقی کیوں نہ کر لے، حسن و خوبصورتی کا جو معیار دنیا نے بنادیا ہے اس سے پیچھے ہٹنے کو تیار نہیں ہے۔ خاص کر پاک و ہند میں آج بھی حسن کا معیار گوری رنگت، لمبا قد،لمبے بال ہی مانے […]
گرمیوں کی تیز ترین دھوپ آپکی جلدکےلیےنقصان دہ ثابت ہوسکتی ھے- پریشان کن خارشوں اور دھوپ کے جلنے سے لے کر ضدی ترین مہاسوں تک۔ لہذا یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی جلد کی دیکھ بھال کرنا فوری طور پر شروع کریں تاکہ موسم گرما میں جلد کے ناپسندیدہ مسائل سے بچ سکیں۔ مندرجہ ذیل […]
داغ دھبےکیل مہاسے اورچھایاں دورکرنے اور رنگ گوراکرنے کاعلاج سکرب سکرب سے ہماری سکن گوری ہو جاتی ہے اور چھایوں سے نجات ملتی ہے ملتانی مٹی، بادام خشک پودینا،سبز دھنیا، جو، اورگلاب کے پھول ،یاسمین کے پھول کی پتیاں ہم وزن لے کر پیس لیں اور کسی جار میں ڈال لیں. ہفتے میں ۳بار گلاب […]
جھائیوں کی وجوہات اور ان کا علاج آج کل کے دور میں جھائیاں پڑ جانا اک عام مسئلہ ہے جو خواتین کے ساتھ ساتھ مردوں کو بھی پریشان کر رہا ہے لیکن کوئی بھی اس کو مکمل حل نہیں کر پا رہا۔ اس کا علاج صرف لیزر ہی سمجھا جا تا ہے۔مگر ہم قدرتی طریقے […]
رنگ گورا کرنے کے لئے ایک کپ دودھ لے اس میں ایک سیب شامل کریں اور ١٥ منٹ کے بعد بلینڈ کر لیں. پھر اس کو ١٥ منٹ کے لیے فریز میں رکھیں اور اس میں آدھا چمچ لیموں جو س شامل کر کے چرے پر ٢٠ منٹ کے لیے لگا لیں اور سادہ پانی […]
جلد کی دیکھ بھال( اسکن کیئر) بہت سے لوگ جلد کی اہمیت سے ناواقف ہیں۔ مثال کے طور پہ بہت سے لوگ اندرونی اور بیرونی عوامل کے بارے میں نہیں جانتے اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ کی خوراک ناقص ہے اور آپ تناو کا شکار ہیں تو یہ چیزیں آپ کی جلد […]
How to Get Rid of Pimples Overnight 10 Overnight DIY Remedies Pimples or acne could also be a standard skin condition touching teens and even some adults. the rationale behind skin problems is very secretion. within the case of skin condition, the bar is the best cure. Hence, maintaining smart skin health, avoiding cosmetics, laundry […]
چمکتی ہوئی جلد کے گھریلو علاج آپ کے باورچی خانے میں بہت سے اجزاء ہیں جو آپ کی جلد کی خوبصورتی کو بحال کر سکتے ہیں اور چمکدار جلد پیش کر سکتے ہیں۔ اگرچہ یہ گھریلو علاج سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوئے ہیں، لیکن یہ لوگ چمکدار جلد کے حصول کے لیے کافی عرصے […]
ٹماٹرکے جلد کے لیےفوائد نمبر1۔ جلد کے کینسر سے محفوظ رکھتا ہے۔ نمبر2۔ دھوپ میں جلد کے جلنے کا خطرہ کم کرتا ہے۔ نمبر3۔ جلد کے زخم کو جلدی بھرنے میں مدد دیتا ہے ۔ نمبر4۔ جلد کی سوزش کو کم کرتا ہے۔ نمبر5۔ مردہ جلد کے خلیوں کو دور کرنے میں مدد دیتا ہے۔ […]
خوبصورت اور جوان جلد ہر عمر کی لڑکی یا عورت کی اولین ترجیح رہی ہے صدیوں سے جلد کو جوان اور خوبصورت رکھنے کے لئے طرح طرح کے ٹوٹکے آزمائے جاتے تھے مگر گزرتے وقت کی بڑھتی ہوئی ترقی اور جدید ٹیکنالوجی نے باقی شعبوں کے ساتھ ساتھ حسن و خوبصورتی کے شعبے میں بھی […]
چہرے کی شادابی اور تازگی انتہائی ضروری ہے ۔ جھریا ں اور چھائیوں سے مرجھایا ہواچہرہ عمر سے پہلے ہی بڑھاپےکو ظاہر کرنا شروع کردیتا ہے۔ اگر آپ کوئی بااعتماد ریمیڈی چاہتے ہیں یا لمبے عرصے کے لیے چہرے سے جھریاں ختم کرنا چاہتا ہے-تو اس کےلیے میں آپ کو ایک ایسی ریمیڈی سکھائیں گے۔ […]
ٹماٹر جیسا نظرآنے والا یہ پھل فائبرز سے بھر پو ر ہوتا ہے۔ جبکہ بیٹاکیروٹین او ر اینٹی آکسیڈینٹس بھی اس میں کافی مقدار میں پائے جاتے ہیں۔ فائبرز کی وجہ سے یہ نظام ہاضمہ کےلیے بہترین ہوتا ہے۔ خاص طور پر ایسے افراد جو قبض کا شکار رہتے ہیں ان افراد کے لیے بہت […]
کیا آپ کے بال وقت سے پہلے سفید ہو رہے ہیں؟ وقت سے پہلے بال سفید ہونا یہ ایک ایسا مسئلہ ہے جو ہمیں اپنے آس پاس کے لوگوں میں عام نظر آتا ہے عام طور پر کچھ لوگوں کے بال35-30 سال کی عمر سے ہی سفید ہونا شروع ہو جاتے ہیں لیکن حیرانی ہمیں […]
کہا جاتا کہ خوبصورتی کسی تعریف کی محتاج نہیں ہوتی۔ یہ بات بلکل درست ہے۔ مگر خوبصورتی جوانی کے دور میں اپنے عروج پر ہوتی ہے۔ ادھرعمر ڈھلی ادھر خوبصورتی بھی رخصت ہوگئی ۔ اس لیے آپ کو پچا س سال کی عمر میں بیس سال کے نظرآنے کےلیے ایک آزمودہ نسخہ کےبارے میں بتائیں […]
جلد کا مطالعہ جلد کسی بھی جاندار کے جسم کا سب سے بڑا حصہ ہوتی ہے.ہماری جلد کےاندر بہت سے کارخانے بیک وقت کام کر رہے ہیں. آگر کوئی ایک حصہ کام کرنا کم کر دے، چھوڑ دے یا زیارتی ہو جائے تو اس کے اثرات ہماری جلد پر خصوصاً ہمارے چہرے کی جلد پر […]
کورنا کی وجہ سےگھرپےبیٹھ بیٹھ کےاکثرلوگوں کا وزن بہت بڑھ گیا ہے ۔۔۔اور وہ اس کی وجہ سے بہت پریشان ہیں ۔۔۔آج میں آپ کو وزن کو تیزی سے کم کرنے کے تین قدرتی طریقے بتادوں گی۔۔۔ پہلاطریقہ۔۔۔ رات کو ایک گلاس پانی میں دار چینی کاایک ٹکڑا ڈال دیں ۔۔۔اور اس کو اوپر سے […]
پیلےدانتوں کو کیسے سفید کریں صحت اور خوبصورتی کی صنعت میں سفید اور سفید دانت اہم ہیں۔ آپ کو کبھی بھی ماڈل یا مشہور شخصیت نظر نہیں آئے گی جس میں پیلے یا داغدار دانت ہوں گے۔ آئیے اس کا سامنا کریں ، سفید دانت اعتماد لاتے ہیں۔ اوسط فرد کے لئے سفید اور روشن […]
خشکی کا سبب اگرچہ خشکی کی وضاحت مکمل طور پر سمجھ میں نہیں آتی ہے ، فی الحال یہ نظریہ ہے کہ اس کی ایک بہت سی وجوہات کھوپڑی کے قدرتی لپڈ رکاوٹ کا خرابی ہوسکتی ہے ، جس سے اسے مائکروسکوپک خمیر کے ذریعہ انفیکشن کا زیادہ خطرہ رہتا ہے جو عام طور پر […]
اگر آپ اپنے وزن کو کم کر نا چاہتے ہیں تو آج کی باتیں آپ لوگوں کے لیے بے حد خاص ہونے والی ہیں- کیونکہ آج میں آپ کو ایک ایسا طریقہ بتانے والی ہوں جس سے آپ کا وزن بہت تیزی سے کم ہو سکتا ہے- وہ بھی بنا کسی ڈائٹ اور ورزش کے […]
تخم ملنگا کے استعمال کا ایسا طریقہ جو پندرہ دنوں میں پانچ کلو تک وزن کم کر دے گا——-اگر آپ موٹاپے کا شکار ہیں اور اسے کم کرنا چاہتے ہیں تو یہ چند ہدایات آپ کے لیے ہیں -ہم آپ کو تخم ملنگا سے وزن کم کرنے کے بارے میں بتائیں گے- اگر آپ ہمارے […]
آج آ پ کو با ل تیزی سے لمبے کرنے کے لیے ایک بہترین نسخے کے بارے میں بتائیں گے ۔ یہ آنمودہ اور بے مثال نسخہ ہے۔اس کے نتائج آپ کو بہت جلد مل جائیں گے۔ اس میں شامل کیے جانے والے اجزاء مہنگے نہیں ہیں۔ اور یہ نسخہ انتہائی آسان بھی ہے۔ اور […]
گرمی میں آئلی اسکن کا خیال کیسے رکھا جائے آئلی اسکن والے اس بات کو لے کر بہت پریشان ہوتے ہیں مگر چند گھریلو ٹوٹکے پر عمل کر کے آپ اس مسئلے پر باآسانی قابو پا سکتے ہیں. نمبر1 .بیسن میں تھوڑی سی ہلدی اور تھوڑی سی چینی شامل کر واشروم میں رکھ لین جب […]
ایک عام مسئلہ جیسا کہ ایسا ہوتا ہے ، ہمیں یہ بھی معلوم نہیں ہوتا ہے کہ باہر کے بالوں کے گرنے اور دوبارہ کمی آنے لگتی ہے۔ حیرت کی بات یہ ہے کہ ہم روزانہ اوسطا پچاس سے ایک سو بال کھو جاتے ہیں۔ یہ بہت ہے لیکن حالیہ سائنسی مطالعات کے ساتھ ہی […]
کیا آپ جانتے ہیں کہ جلد کو انسانی جسم میں ایک اہم اعضاء سمجھا جاتا ہے؟ یہ نہ صرف آپ کے جسم پر ایک بڑے علاقے کا احاطہ کرتا ہے بلکہ اس کا وزن بھی ایک اچھا سودا ہے۔ خشک کھالیں خاص طور پر سردیوں کے موسم میں قدرتی ہوتی ہیں۔ خشک جلد کی ایک […]
آئلی اسکن کے لیے بہت ہی آسان اور مفید ٹوٹکا اجزاء ایک کپ پانی آدھا لیموں 8 سے 10 لونگ ایک دارچینی کا ٹکڑا پودینے کی پتیاں تھوڑی سی ترکیب یہ تمام چیزیں پانی میں ڈال دیں. اور ایک اسپرے بوتل میں ڈال کر فریج میں رکھی دن میں دو سے تین بار فیس پے […]
ہمارے بال ہماری خوبصورتی کے اضافے میں ایک اہم کردار ادا کرتے ہیں اور ہمیں چاہیے کہ ہم اپنے بالوں کا زیادہ سے زیادہ خیال رکھیں. آج میں آپ کے ساتھ ایک ایسا ازمودا ٹوٹکا شیئر کر رہی ہوں جو میں خود بھی استعمال کرتی ہوں. ترکیب دو چمچ چاول ایک کپ پانی میں ڈال […]
