Amazing Benefits of Almond Oil for Your Skin and Hair Your parents or grandparents likely told you about the benefits of almonds for brain health, particularly for memory. In a similar vein, almond oil offers numerous advantages. Uses for almond oil include using it on the face and hair and even consuming it in food […]
پانی پینے سے پانی کی کمی کو روکا جا سکتا ہے۔ پانی میں کیلوریز نہیں ہوتی ہیں، اس لیے یہ جسم کے وزن کو سنبھالنے اور کیلوریز کی مقدار کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے روزانہ پانی کی مقدار عمر، جنس، حمل کی حیثیت، اور دودھ پلانے کی حیثیت کے لحاظ […]
خوبصورتی اور جلد کی دیکھ بھال خوبصورتی اور جلد کی دیکھ بھال ذاتی حفظان صحت اور خود کی دیکھ بھال کے اہم پہلو ہیں۔ دیگر ممالک کی طرح پاکستان میں بھی خوبصورتی اور جلد کی دیکھ بھال کی مصنوعات اور علاج پر توجہ مرکوز کی جارہی ہے۔ پاکستان میں خوبصورتی اور جلد کی دیکھ بھال […]
داڑھی بڑھانے کے 7 ثابت شدہ نکات: ہر روز جو چیزیں آپ گھنی داڑھی بڑھانے کے لیے کر سکتے ہیں آئیے اس بات سے اتفاق کرتے ہوئے شروع کریں کہ داڑھی لاجواب ہے! داڑھی رکھنے سے دوسرے آپ کو سمجھنے کے انداز کو مکمل طور پر تبدیل کر سکتے ہیں۔ 2013 میں چہرے کے بالوں […]
مردوں کے فیشل کے لیے مکمل گائیڈ چہرے کا فیشل کروانا صرف ایک طویل ہفتے کے بعد سکون محسوس کرنے کا نام نہیں ہے۔ اگرچہ یہ ایک بڑا فائدہ ہے، چہرے کے فیشل آپ کی جلد کی صحت اور ظاہری شکل کو بہتر بناتے ہیں۔ اوسطاً انسانی چہرے پر تقریباً 20,000 چھید ہوتے ہیں، چہرے […]
مکمل گائیڈ کہ آپ کو باقاعدہ مینیکیور اور پیڈیکیور کیوں لینا چاہیے۔ آئیے حقائق کا سامنا کریں؛ الوداع وہ دن جب مرد حفظان صحت اور ظاہری شکل کے بارے میں نہیں سوچتے تھے۔ آپ کے ہاتھ پاؤں خوبصورتی کی فہرست میں کم ترنہیں ہونے چاہئیں۔ یہ فہرست میں سب سے اوپر ہونا چاہئے۔ سینڈل کا […]
ہر وہ چیز جو آپ کو ہیئر بوٹوکس کے علاج کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔ میں جانتا ہوں کہ آپ کیا سوچ رہے ہوں گے، ہیئر بوٹوکس میں کھوپڑی میں سوئیاں چسپاں کرنا شامل ہے؟ جب آپ عام طور پر لفظ بوٹوکس کے بارے میں سوچتے ہیں، تو آپ اکثر جھریوں سے چھٹکارا […]
کیا غذا ڈپریشن کی علامات کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے؟ دنیا بھر میں بہت سے لوگ ڈپریشن کے ساتھ رہتے ہیں، جو ان کے معیار زندگی پر شدید اثر ڈال سکتا ہے۔ اگرچہ تھراپی اور ادویات جیسے نقطہ نظر کچھ لوگوں کو اپنی علامات کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں،لیکن ضروری […]
چھ کھانے کی عادات جو آپ کو لمبی عمر میں مدد کر سکتی ہیں۔ لمبی زندگی گزارنا کوئی افسانہ نہیں ہے۔ کئی سالوں سے لوگ وزن کم کرنے کے لیے کم کھانے پر زور دیتے تھے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ اب لوگوں کو یہ احساس ہو رہا ہے کہ لمبی زندگی کے لیے صحت […]
مردوں میں بالوں کے جھڑنے نے آبادی کے ایک تہائی حصے کو متاثر کیا ہے کیونکہ ہر شخص روزانہ تقریباً 100 بالوں کو کھو دیتا ہے۔ یہ قدرتی نہیں ہے اور آپ اسے روک سکتے ہیں! بالوں کا گرنا کم خوراک، کمزور ادویات یا ذہنی دباؤ اور پریشانی کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔ […]
یہاں ہم میک اپ کی قدرتی خوبصورتی کے لیے چند ضروری اور اہم ٹاپ 5 ٹپس پر روشنی ڈال رہے ہیں۔ آئیے نیچے سکرول کریں اور ایک نظر ڈالیں! ٹپ نمبر 1: ایسےفاؤنڈیشن کا انتخاب کریں جو آپ کی جلد سے مماثل ہو اگر آپ اپنی جلد کو ایک خوبصورت اور غیر معمولی منظر دینا […]
گرمیوں میں آئلی جلد سے نجات کے لیے چند مفید ٹپس استعمال کریں اور اب آپ نرم اور چمکدار جلد کے ساتھ گرمیوں سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ گرمیوں میں تیل کی جلد سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لیے چند تجاویز ہیں پانی زیادہ پئیں گرمیوں میں زیادہ پانی پینا ہر کسی کے لیے بہت […]
قدرتی سبزیاں اور پھل بہترین غذائیں ہیں. انہیں صفر کیلوری والی خوراک کے طور پر لیا جا سکتا ہے۔ چند ہفتوں میں کچھ پاؤنڈ وزن کم کرنے کے لیے آپ کو انہیں اپنے ڈائٹ پلان میں شامل کرنا چاہیے۔ نمبر1. سیب مشہور کہاوت ‘دن میں ایک سیب ڈاکٹر سے دور رکھتا ہے’ ۔ سیب کم […]
کیا آپ کو اپنی جلد کی خامیوں کا اندازہ ہے؟ کیا آپ ایک آسان طریقہ جانتے ہیں کہ آپ اپنی جلد کی خامیوں کو کیسے چھپا سکتے ہیں؟ ایک سادہ سی تکنیک پر عمل کر کے آپ ان کی حفاظت کر سکتے ہیں ۔ جلد کی ان خامیوں کو پرابلم سپاٹس کا نام بھی دیا […]
موسم گرما ہماری جلد کو بری طرح متاثر کر دیتا ہے۔ سورج کی تپش انسانی جلد کے لیے اچھی ہے لیکن اضافی گرمی آپ کے چہرے کی جلد کے لیے اچھی نہیں ہے کیونکہ چہرہ جسم کا بہت حساس حصہ ہے اور اس پر زیادہ توجہ اور دیکھ بھال کی ضرورت ہے خاص طور پر […]
ہر کوئی صحت مند رہنا چاہتا ہے۔ تاہم، یہ طے کرنا مشکل ہو سکتا ہے کہ صحت مند طرز زندگی کی کون سی تجاویز قابل قدر ہیں۔ آپ کو اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں بشمول کثرت سے ورزش کرنے کے لیے متوازن غذا کھا کر کیلوریز اور غذائی اجزاء لینے کی ضرورت ہے۔ یہ اتنا آسان […]
کیا آپ جانتے ہیں کہ سردیوں میں نمی کی سطح میں تبدیلی آپ کی جلد پر خشکی کا باعث بن سکتی ہے؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ انڈور ہیٹنگ، سنٹرل ہیٹنگ، یا یہاں تک کہ ٹھنڈی ہوا آپ کی جلد میں نمی کی کمی کا سبب بنتی ہے۔ بہت سے مختلف قسم کے تیل […]
آپ نے اپنے والدین یا دادا دادی سے ضرور سنا ہوگا کہ بادام آپ کے دماغی افعال خصوصاً یادداشت میں کس طرح مدد کرسکتے ہیں۔ اسی طرح بادام کے تیل کے بھی بے شمار فوائد ہیں۔ بادام کے تیل کا استعمال: لوگ اسے اپنے بالوں اور چہرے پر لگاتے ہیں اور کھانا بنا کر بھی […]
گوری دودھ ملائی جیسی رنگت ہر لڑکی کا خواب ہوتا ہے، دنیا کتنی ہی ترقی کیوں نہ کر لے، حسن و خوبصورتی کا جو معیار دنیا نے بنادیا ہے اس سے پیچھے ہٹنے کو تیار نہیں ہے۔ خاص کر پاک و ہند میں آج بھی حسن کا معیار گوری رنگت، لمبا قد،لمبے بال ہی مانے […]
گرمیوں کی تیز ترین دھوپ آپکی جلدکےلیےنقصان دہ ثابت ہوسکتی ھے- پریشان کن خارشوں اور دھوپ کے جلنے سے لے کر ضدی ترین مہاسوں تک۔ لہذا یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی جلد کی دیکھ بھال کرنا فوری طور پر شروع کریں تاکہ موسم گرما میں جلد کے ناپسندیدہ مسائل سے بچ سکیں۔ مندرجہ ذیل […]
داغ دھبےکیل مہاسے اورچھایاں دورکرنے اور رنگ گوراکرنے کاعلاج سکرب سکرب سے ہماری سکن گوری ہو جاتی ہے اور چھایوں سے نجات ملتی ہے ملتانی مٹی، بادام خشک پودینا،سبز دھنیا، جو، اورگلاب کے پھول ،یاسمین کے پھول کی پتیاں ہم وزن لے کر پیس لیں اور کسی جار میں ڈال لیں. ہفتے میں ۳بار گلاب […]
جھائیوں کی وجوہات اور ان کا علاج آج کل کے دور میں جھائیاں پڑ جانا اک عام مسئلہ ہے جو خواتین کے ساتھ ساتھ مردوں کو بھی پریشان کر رہا ہے لیکن کوئی بھی اس کو مکمل حل نہیں کر پا رہا۔ اس کا علاج صرف لیزر ہی سمجھا جا تا ہے۔مگر ہم قدرتی طریقے […]
رنگ گورا کرنے کے لئے ایک کپ دودھ لے اس میں ایک سیب شامل کریں اور ١٥ منٹ کے بعد بلینڈ کر لیں. پھر اس کو ١٥ منٹ کے لیے فریز میں رکھیں اور اس میں آدھا چمچ لیموں جو س شامل کر کے چرے پر ٢٠ منٹ کے لیے لگا لیں اور سادہ پانی […]
جلد کی دیکھ بھال( اسکن کیئر) بہت سے لوگ جلد کی اہمیت سے ناواقف ہیں۔ مثال کے طور پہ بہت سے لوگ اندرونی اور بیرونی عوامل کے بارے میں نہیں جانتے اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ کی خوراک ناقص ہے اور آپ تناو کا شکار ہیں تو یہ چیزیں آپ کی جلد […]
How to Get Rid of Pimples Overnight 10 Overnight DIY Remedies Pimples or acne could also be a standard skin condition touching teens and even some adults. the rationale behind skin problems is very secretion. within the case of skin condition, the bar is the best cure. Hence, maintaining smart skin health, avoiding cosmetics, laundry […]
چمکتی ہوئی جلد کے گھریلو علاج آپ کے باورچی خانے میں بہت سے اجزاء ہیں جو آپ کی جلد کی خوبصورتی کو بحال کر سکتے ہیں اور چمکدار جلد پیش کر سکتے ہیں۔ اگرچہ یہ گھریلو علاج سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوئے ہیں، لیکن یہ لوگ چمکدار جلد کے حصول کے لیے کافی عرصے […]
ٹماٹرکے جلد کے لیےفوائد نمبر1۔ جلد کے کینسر سے محفوظ رکھتا ہے۔ نمبر2۔ دھوپ میں جلد کے جلنے کا خطرہ کم کرتا ہے۔ نمبر3۔ جلد کے زخم کو جلدی بھرنے میں مدد دیتا ہے ۔ نمبر4۔ جلد کی سوزش کو کم کرتا ہے۔ نمبر5۔ مردہ جلد کے خلیوں کو دور کرنے میں مدد دیتا ہے۔ […]
خوبصورت اور جوان جلد ہر عمر کی لڑکی یا عورت کی اولین ترجیح رہی ہے صدیوں سے جلد کو جوان اور خوبصورت رکھنے کے لئے طرح طرح کے ٹوٹکے آزمائے جاتے تھے مگر گزرتے وقت کی بڑھتی ہوئی ترقی اور جدید ٹیکنالوجی نے باقی شعبوں کے ساتھ ساتھ حسن و خوبصورتی کے شعبے میں بھی […]
چہرے کی شادابی اور تازگی انتہائی ضروری ہے ۔ جھریا ں اور چھائیوں سے مرجھایا ہواچہرہ عمر سے پہلے ہی بڑھاپےکو ظاہر کرنا شروع کردیتا ہے۔ اگر آپ کوئی بااعتماد ریمیڈی چاہتے ہیں یا لمبے عرصے کے لیے چہرے سے جھریاں ختم کرنا چاہتا ہے-تو اس کےلیے میں آپ کو ایک ایسی ریمیڈی سکھائیں گے۔ […]
ٹماٹر جیسا نظرآنے والا یہ پھل فائبرز سے بھر پو ر ہوتا ہے۔ جبکہ بیٹاکیروٹین او ر اینٹی آکسیڈینٹس بھی اس میں کافی مقدار میں پائے جاتے ہیں۔ فائبرز کی وجہ سے یہ نظام ہاضمہ کےلیے بہترین ہوتا ہے۔ خاص طور پر ایسے افراد جو قبض کا شکار رہتے ہیں ان افراد کے لیے بہت […]
