موسم گرما ہماری جلد کو بری طرح متاثر کر دیتا ہے۔ سورج کی تپش انسانی جلد کے لیے اچھی ہے لیکن اضافی گرمی آپ کے چہرے کی جلد کے لیے اچھی نہیں ہے کیونکہ چہرہ جسم کا بہت حساس حصہ ہے اور اس پر زیادہ توجہ اور دیکھ بھال کی ضرورت ہے خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو اپنی جلد کے بارے میں بہت زیادہ جاذبیت رکھتے ہیں۔
ایلو ویرا کلینزنگ
گرمیوں کے لیے ہوم بیوٹی ہیکس
ایلوویرا ہر موسم میں جلد کے لیے بہت فائدہ مند ہوتا ہے لیکن گرمیوں میں یہ بہت اچھا کام کرتا ہے۔ ایلو ویرا آپ کی جلد کو سورج کی تپش سے بچائے گا اور آپ کی جلد کی خوبصورتی اور چمک کو برقرار رکھے گا۔ آپ تازہ ایلو ویرا جیل کا استعمال کر سکتے ہیں اور اسے ماسک کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں. 15 سے 20 منٹ تک اپنے چہرے پر رکھیں پھر ہلکے گرم پانی سے اپنے چہرے کو دھو لیں آپ محسوس کریں گے کہ آپ کی جلد تروتازہ اورچمکدار ہو گئی ہے اور سورج کی گرمی اب آپ کے چہرے پر اثر انداز نہیں ہوتی ہے۔ ایلو ویرا ایک قدرتی بیوٹی ماسک ہے جس کے کوئی برے اثرات نہیں ہیں . اسے آئلی یا خشک جلد کے لیے استعمال کرنا لازمی نہیں ہے ہر کوئی اسے استعمال کر سکتا ہے۔
چنے کے آٹے کا ماسک
گرمیوں کے لیے ہوم بیوٹی ہیکس
چنے کا آٹا خاص طور پر گرمیوں میں بہت فائدہ مند ہوتا ہے آپ اسے جب بھی چہرہ دھوئیں استعمال کر سکتے ہیں اور گرمیوں میں چنے کے آٹے کو فیس واش کے طور پر بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ مارکیٹ میں بہت سستی قیمت پر دستیاب ہے۔ یہ گرمیوں کے لیے خوبصورتی کا ایک بہت اچھا ہیک ہے۔ آپ چنے کے آٹے کو ایک ماسک کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں چنے کے آٹے کو پانی کے ساتھ ملا کر اپنی جلد پر لگائیں اور اسے 15 سے 20 منٹ کے لیے چھوڑ دیں پھر اپنا چہرہ دھو لیں آپ محسوس کریں گے کہ آپ زیادہ خوبصورت لگ رہی ہیں۔ چنے کا آٹا جلد کے مساموں کے لیے بھی مددگار ہے اور یہ جلد کو نقصان پہنچائے بغیر آپ کے پھنسیوں کو مٹا دیتا ہے۔
اضافی پانی پیئں۔
گرمیوں کے لیے ہوم بیوٹی ہیکس
اس میں کوئی شک نہیں کہ پانی انسانی جسم کی ضرورت ہے اور گرمیوں میں ہم پسینے کی صورت میں اپنے جسم کا پانی کھو دیتے ہیں، گرمیوں کا مطلب ہے کہ جب آپ باہر جاتے ہیں تو بہت زیادہ پسینہ آتا ہے اور گرمیوں میں آپ کے جسم کو تروتازہ رہنے کے لیے اضافی پانی کی ضرورت ہوتی ہے، ایک دن میں 8 لیٹر سے زیادہ پانی پیئں۔ پانی آپ کے جسم میں خشکی کو کم کرتا ہے اور آپ کے جسم کی چمک کو برقرار رکھتا ہے۔ آپ جتنا زیادہ پانی استعمال کرتے ہیں آپ کی جلد اتنی ہی زیادہ فریش رہتی ہے۔ پانی کا باقاعدگی سے استعمال گرمیوں میں آپ کی قوت برداشت کو بڑھاتا ہے
کھیرے کا استعمال کریں۔
Also Read:
https://newzflex.com/18147
کھیرا جلد کے مختلف مسائل جیسے سیاہ حلقے، آنکھوں کے نیچے سوجن اور دھوپ میں جلن کے لیے مفید ہے۔ ایک کھیرے کا ٹکڑا کاٹ کر آنکھوں پر لگائیں اور اسے 15 سے 20 منٹ تک لگا رہنے دیں اسے ہفتے میں تین سے چار بار لگائیں اور آپ دیکھیں گے کہ کوئی سیاہ حلقہ نہیں ہے۔ کھیرے کو سلاد میں استعمال کریں . کھیرے میں 95 فیصد پانی ہوتا ہے جو آپ کے وزن کو کم کرنے میں بھی مددگار ہے۔
گلاب کا پانی استعمال کریں۔
گرمیوں کے لیے ہوم بیوٹی ہیکس
گلاب کے پانی سے سوزش کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے جو آپ کے چہرے کی الرجی کو ختم کرنے اور آپ کو ریشمی جلد فراہم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ عرق گلاب گرمیوں میں روزانہ فیس واش کے لیے بھی استعمال کریں یہ جلد کے لیے بہت اچھا ہے اور اگر آپ کو سورج کی گرمی سے الرجی کا مسئلہ ہے تو آپ کے لیے فائدہ مند ہے۔ گلاب کے پانی میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس جلد کے خلیے کو نقصان سے بچانے میں مدد دیتے ہیں۔ یہ قدرتی اور خالص پانی ہے جس کا کوئی سائیڈ ایفیکٹ نہیں ہے اور یہ خشک یا آئلی ہر قسم کی جلد کے لیے مفید ہے۔
