دستبرداری : اس کیٹیگری کی تمام پوسٹس عوام کے نظریات اور خیالات پر مبنی ہیں ،نیوزفلیکس کی ٹیم ان تمام آرٹیکلز میں پیش کردہ حالات و واقعات کی درستگی کی ذمہ دار نہیں ہے۔
وہ تناظر جس میں فرد کی زندگی صحت کی حیثیت اور معیار زندگی پر بہت اہمیت رکھتی ہے۔ صحت کو نہ صرف صحت سائنس کی ترقی اور استعمال کے ذریعہ ، بلکہ فرد اور معاشرے کی کوششوں اور ذہین طرز زندگی کے انتخاب کے ذریعے بھی صحت کو برقرار اور بہتر بنایا جاتا ہے۔ اچھی […]
جیسا کہ آپ سب لوگ جانتے ہیں کہ آج کل بے روزگاری بھت زیادہ ھو چکی ہیں ۔ اور گھر کے اخراجات اس دور میں کافی حد تک زیادہ ھو چکے ہیں ۔ آج میں آپ لوگوں کو ایک ایسا طریقہ بتاونگا کہ جس میں آپ محنت کر کے بھت زیادہ کما سکتے ہیں ۔ […]
اگر آپ کھانے کی عادات میں کچھ تبدیلیاں لاتے ہیں تو وزن کم کرنا آسان ہوجائے گا۔ جانئے پر پڑھیں کہ سوپ کا کپ ایک وزن میں کمی کے لیے ایک مثالی کیسے ہوسکتا ہے .ڈنر آپشن باضابطہ ذہن اور جسم کے ل it ، یہ اہم ہے کہ آپ اپنے متعلقہ (باڈی ماس ماس […]
فیس بک تو آپ یقناً ضرور استعمال کرتے ہوں گے۔لیکن کیا آپ نے کبھی سوچا کہ ہم فیس بک سے پیسے بھی کما سکتے ہیں۔فیس بک سے آپ صرف کما نہیں سکتے بلکہ لاکھوں کما سکتے ہیں۔اگر آپ بھی فیس بک سے لاکھوں کمانا چاہتے ہیں تو آپ کے پاس ایک پیج ہونا چاہیے۔جس پر […]
چائے کا ایک کپ دل کو سکون بخش سکتا ہے اور صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔ دراصل ، کچھ لوگ چائے پینے کے بعد پیاس محسوس کرتے ہیں ، وہ فوری طور پر یا صرف 10-15 منٹ کے بعد ہی پانی پیتے ہیں۔ تاہم ، گرم چائے اور ٹھنڈے پانی کا امتزاج نہ صرف […]
ایلو ویرا جوس کے فائدے اور نقصان ایلو ویرا جوس کے فائدے ایلو ویرا ایک دواؤں کی جڑی بوٹی ہے ، جس کی وجہ سے ایلو ویرا کے جوس کے فوائد ہماری صحت کے لئے ہیں۔ ایلو ویرا کے فوائد کاسمیٹکس کے لئے بھی ہیں جبکہ ایلو ویرا صحت کے بہت سے مسائل میں استعمال […]
السلام وعلیکم! امید ہے کہ آپ سب خیریت سے ہونگے۔اج ہم بات کرتے ہیں کہ کس طرح آپ ایک کس طرح ایک کم پیسوں سے ٹیوشن سنٹر یا چھوٹا سا پرائیویٹ سکول کھول سکتے ہیں اور اپنے مالی مشکلات کو دور کر سکتے ہیں۔کیونکہ جب سے کرونا وائرس شروع ہوا ہے تب سے لوگ مالی […]
آپ کی جلد خوبصورتی میں بھی اضافہ کرتی ہے۔ لہذا آج ہم آپ کے لئے ٹماٹر پاؤڈر بنانے کا ایک طریقہ لے کر آئے ہیں۔ اسے گھر پر آسانی سے بنا کر ، آپ خوبصورتی سے وابستہ تقریبا تمام پریشانیوں کا آسانی سے علاج کر سکتے ہیں۔ آئیے ہمیں اس کے بنانے اور استعمال کرنے […]
چائے ویسے تو ہر گھر میں بڑے شوق سے پی جاتی ہے اور چائے کے پینے فوائد بھی بے شمار ہیں پر کیا آپ جانتے ہیں کے چائے کے فوائد کے ساتھ ساتھ اسکے نقصانات بھی کافی زیادہ ہیں۔ جن سے ہر عام آدمی واقف نہیں ہوتا تو چلیے آج ہم آپ کو چائے پینے […]
اجزاء: چھوٹا گوشت، پانی، کریلے، پیاز، ادرک، لہسن، سرخ مرچ، سبزمرچ، آئل، ٹماٹر، نمک، ہلدی، دھنیا ترکیب: چھوٹے گوشت کو بوائل کرنے کیلئے ایک ہنڈیا میں پانی اورگوشت ڈال دیں- ساتھ ہی پیاز، ٹماٹر، ادرک اور لہسن شامل کردیں اور ہنڈیا کو ڈھک کر رکھ دیں-اگر آپ پریشر کُکر میں گوشت کو گلائیں گے تو […]
بہت ساری تحقیقوں سے انکشاف ہوا ہے کہ جو لوگ روزانہ چاکلیٹ کھاتے ہیں یا چاکلیٹ مشروبات کا استعمال کرتے ہیں ان کا دماغ صحت مند ہوتا ہے جیسے ہی چاکلیٹ کا نام معلوم ہوتا ہے ، ہر کوئی اسے نوجوانوں اور بچوں کی طرح ہی سمجھتا ہے۔ زیادہ تر لوگوں کا خیال ہے کہ […]
آکسفورڈ آسٹرا زینیکا کوویڈ 19 کی 2 لاکھ 28 ہزار خوراکیں 2 مارچ کو وصول کی جائیں گی ، حکومت نے آئندہ ماہ کے پہلے ہفتے میں 65 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کو قطرے پلانے کا فیصلہ کیا چونکہ تعلیمی اداروں کے افتتاح کے 18 دن بعد بھی کوویڈ 19 کے معاملات قابو […]
السلام علیکم اُمید ہے سب ٹھیک ہوں گے کافی دفعہ ایسا ہوتا ہے کے آپکا موبائل ہیک ہو جاتا ہے اور آپکو پتہ بھی نہیں چلتا اب سوال یہ ہے ہے ہمیں پتہ کیسے چلے گا کے ہمارا موبائل ہیک ہے یا نہیں موبائل مختلف طریقوں سے ہیک ہو سکتا ہے میں آپکو ایک ایپلیکیشن […]
دوسرا شاٹ مکمل طور پر حفاظتی ٹیکے لگانے کے لئے انتہائی ضروری ہے اور ویکسین کے لئے وعدے کی افادیت کی شرح پر کام کرنا شاٹ کے وقت سے لے کر علامات تک ، ضمنی اثرات کی جس کی آپ توقع کرسکتے ہیں ، ویکسین کے فائدہ اٹھانے والوں کو بہت سی ایسی چیزیں ہیں […]
بادام کے دودھ سے متعلق صحت کے فوائد اور ضمنی اثرات کا دودھ صحت کے لئے بہت اچھا سمجھا جاتا ہے۔ جہاں بادام دماغ کو تیز کرنے کے لئے جانا جاتا ہے ، وہیں بادام کا دودھ پینا بھی بہت فائدہ مند ہے۔ اس میں پروٹین ، وٹامنز ، کیلشیئم اور دیگر اہم معدنیات پائے […]
آؤ بازار چلیں۔ چلیئے بازاروں کی سیر کریں ۔ اور وہاں ملنے والی بہت سی چیزیں بھی دیکھیں۔ کراچی بہت بڑا شہر ہے ۔ اس لیے اس میں نئے پُرانے کئی بازار ہیں۔ مثلاً کھجور بازار، ایمپریس مارکیٹ ، بوہری بازار ، جوڑیا بازار ، مچھی اور میانی بازار وغیرہ۔ کراچی کی کھجور مارکیٹ:۔ دوکروڑ […]
ہندی میں کالی پھلیاں: کالی پھلیاں یا کالی پھلیاں پودوں کے خاندان کے پھل یا بیج ہیں جسے کہتے ہیں۔ کالی بین کو دنیا بھر میں کھانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ کالی پھلیاں فائبر اور بی وٹامن کا بھرپور ذریعہ ہیں ، وہ سبزی خوروں کے لئے پروٹین کا ایک اچھا ذریعہ سمجھے […]
وزیر اعظم عمران خان کا کہنا ہے کہ حکومت مخالف اتحاد کی تمام کوششیں “ناکام” ہونے کے بعد حزب اختلاف کے واقعات حکمران پی ٹی آئی کے قانون سازوں کو “خرید” لینے کی کوشش کر رہے ہیں نوٹس یہ ہیں کہ سینیٹ کے ووٹوں کی خرید و تشہیر کا بازار “پچھلے 30 سالوں سے چل […]
ہر ایک چائے یا کافی پینا پسند کرتا ہے لیکن ہم سب جانتے ہیں کہ انہیں ڈسپوزایبل کپ میں پینا صحت کے لئے نقصان دہ ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ان کپوں سے زندگی کو نہ صرف بہت سی بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے بلکہ ہمیں کئی طرح کے حالات کا بھی […]
بیڈ چائے عام طور پر بہت سے لوگ استعمال کرتے ہیں۔ بہت سارے لوگ ایسے بھی ہیں جو جاگنے کے بعد صرف چائے پیتے ہیں۔ ان میں کچھ لوگ ایسے بھی ہیں جو پانی پینا بھی پسند نہیں کرتے ہیں۔ یہ کافی حیران کن اور پریشان کن ہے کیونکہ اگر آپ صبح اٹھیں یا صرف […]
چقندر (چوکندر) رس کے فوائد اور مضر اثرات چوکندر کے جوس کے فوائد چوقبصور ایک میٹھی میٹھی جڑ سبزی ہے۔ لیکن چقندر کا جوس غذائی اجزاء کی وجہ سے بہت سے صحت سے متعلق مسائل میں فائدہ اٹھاتا ہے۔ چقندر کا جوس اور اس کی دواؤں کی خصوصیات صحت کے ل اچھی سمجھی جاتی ہیں۔ […]
دار چینی یا ڈالچینی کے وزن کو کم کرنے کے 4 مختلف طریقے ان اضافی کلو کو بہانے کے اس آسان طریقے سے آزمائیں۔ دارچینی کو اپنی روزمرہ کی خوراک میں مختلف طریقوں سے شامل کریں اور وزن کم کریں۔ اگر آپ وزن کم کرنے کے ان تمام طریقوں کو آزمانے اور کسی ایسی چیز […]
استنبول: ترکی نے امریکی ضروریات کو مسترد کردیا ہے کہ جب تک لیبیا کے حکام نے اس کی منظوری نہیں دی ہے ترک بحریہ لیبیا میں موجود رہے۔ بیرون ملک انفارمیشن ایجنسی کے مطابق ، ترک صدارتی ترجمان ابراہیم کلاں نے میڈیا کو انٹرویو دیتے ہوئے ترک حکومت کے انتخاب کا مظاہرہ کیا۔ اس سلسلے […]
زبردست فٹنس صحت اور زبردست تندرستی حاصل کرنے کےلیے آپ کو جم میں گھنٹوں پسینے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ اپنے معمول میں کچھ آسان علاج اپنانے سے بہتر فٹنس حاصل کرسکتے ہیں۔ آئیے ہمیں کچھ ایسے اقدامات سے آگاہ کریں جو آپ کو ہمیشہ فٹ رکھیں گے۔ناشتہ توانائی سے بھر پور ہوگانصبح کا صحت […]
آپ نے اکثر دکھا ہو گا کے جب آپ اپنے کسی دوست کے ساتھ واٹس ایپ پر چیٹنگ کر رہے ہوتے ہیں تو آپکے دوست جب میسیج پڑھ لیتا ہے تو نیلا نشان نہیں لگتا آج ًمیں بھی یہی ٹرک آپکو بتاؤں گا کے آپ جس طرح سے اس نشان کو مٹا سکتے ہیں اسکے […]
دہشت گردی کیا ہے؟ اور اس سے کیا نقصان ہوا پچھلے 18 سال سے پاکستان دہشت گردی جیسی بہت بُری بیماری کا شکار تھا۔ عام لوگوں پر ظلم و ستم اور بے گناہ لوگوں کو مارنے والے بد خصلتوں کو دہشت گرد کہتے ہیں۔ جو بِلا وجہ کسی دوسرے انسانوں پر بہت بُرا سلوک کرتے […]
گرم دودھ پینا صحت کے لئے اچھا ہے اور یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس کے کھانے سے ہڈیاں مضبوط ہوتی ہیں۔ بہت سے لوگ ہیں جو دودھ پینا پسند نہیں کرتے ہیں۔ صحت کو بہتر بنانے کے لئے، عام طور پر ڈاکٹر دودھ کے استعمال کی سفارش کرتے ہیں ، لیکن اس کے […]
کرومامے چائے: صحت کے فوائد اور اس جاپانی مشروبات کا نسخہ :جاپانی کورومے چائے میں صحت کے بہت سے فوائد ہیں ، نسخہ سیکھیں اور یہ مشروب پینے کے فوائد کو جانیں۔ جاپانی لوگوں کو صحت ، جلد اور قوت مدافعت کا نظام بہت اچھا ہے۔ کرومیم چائے یا عام طور پر سیاہ سویا بین […]
کالی چائے پینے کے فوائد اور نقصانات۔ کالی چائے پیینے کے فائدے اور نقصانات: ہر ایک چائے پینا پسند کرتا ہے اور زیادہ تر لوگ صبح ہوتے ہی چائے سے دن کا آغاز کرتے ہیں۔ لیکن کیا آپ کالی چائے پینے کے فوائد کو جانتے ہیں؟ کالی چائے مختلف قسم کے صحت سے متعلق فوائد […]
ہمارے تمام گھروں میں نمک پایا جاتا ہے۔ اس کی مدد سے آپ نہ صرف اپنا کھانا بنا یے گے بلکہ اپنی جلد کی بہت سی پریشانیوں پر قابو پائیں گے۔ آپ نے نمک کے کتنے استعمال کی کوشش کی ہے؟ نمک بطور اسکرببر ، کلینسر ، موئسچرائزر ، ہیئر سپرے ، ٹوتھ پیسٹ اور […]
سفید بالوں کا اثر اب پوری طرح سے عمر رسیدہ افراد کے علاوہ چھوٹے بچوں پر نہیں پڑتا ہے ، جو شخصیت میں خود کی یقین دہانی کے نقصان کا سبب بن سکتے ہیں۔ ویسے بھی ، اب آپ کسی نسخے کو روکنے کے دوران اپنے بالوں پر اپنے نسخے کا مشاہدہ کرسکتے ہیں اور […]
آپ نے بہت انگور کھائے ہوں گے ، لیکن کیا آپ نے کبھی انگور کی چٹنی کھائی ہے؟ اگر نہیں تو ایک بار ضرور آزمائیں۔ چونکہ انگور کی چٹنی وٹامن سی سے مالا مال ہے ، اس سے نہ صرف آپ کی خوبصورتی میں اضافہ ہوتا ہے بلکہ یہ طاقت کی طاقت کو بھی فروغ […]
آج میں آپکو واٹس ایپ کی نئی اپ ڈیٹ کے بارے میں بتاؤں گا اس کے لئے آپ نے سب سے پہلے اپنے موبائل فون کے پلے سٹور میں جانا ہے اور آپ نے اپنے واٹس ایپ کو سرچ کر لینا ہے ہے پھر آپ نے اس کو اپ ڈیٹ کرنا ہے پھر آپ نے […]
1. مچھر: ایک سال میں 750،000 اموات مچھر – پریشانی کیڑے جو خون چوستے ہیں اور ایک دوسرے سے دوسرے میں وائرس پھیلاتے ہیں – جانوروں سے ہونے والی سب سے زیادہ اموات کے لئے ذمہ دار ہیں۔ 2. انسان: ایک سال میں 437،000 اموات اقوام متحدہ کے دفتر برائے منشیات اور جرائم کے مطابق […]
پاکستان کے پہاڑ ، شاہراہ ریشم ، وادیاں اور دریا نزہت قریشی السلام علیکم! ہمارا ملک پاکستان قدرتی نظاروں سے مالا مال ہے۔ اس کے پہاڑ ہوں، وادیاں ہوں یا دریا سب ہی قدرت کا شاہکار ہیں۔پہاڑ:۔ ہمارے ملک کے شمالی علاقے میں تین بڑے پہاڑی سلسلے ہیں۔ ہندو کش ، قراقرم اور ہمالیہ۔ ان […]
اسلام آباد: وفاقی وزیر تعلیم شفقت محمود کے لئے کالج کے طلباء سے رابطے میں رہنے کے لئے سوشل میڈیا ایک مناسب آلہ ثابت ہوا ، جو کہتا ہے کہ انہوں نے چند ماہ کے عرصے میں ہی ٹویٹر پر پیروکاروں کے ڈھیر جیت لئے ہیں۔ شفٹ محمود نے “ڈی ایم ڈبلیو انٹرایکٹو سیشن کی […]
جو کا پانی: فوائد ، تضادات اور ترکیب صحت کو بڑھانے والے جزو کے طور پر جو کے استعمال میں دلچسپی بڑھ رہی ہے۔ اور اس کا ایک دلچسپ طریقہ یہ ہے کہ یہ تازگی پینے کو تیار کریں۔اسپین کے کچھ خطوں اور کچھ وسطی امریکی ممالک کی طرح ، جو کا پانی ایک تروتازہ […]
جیسے جیسے وقت گذرتا ہے ، اسی طرح موسم میں تبدیلی بھی آتی ہے۔ آپ کو موسم میں ہونے والی تبدیلی کو بھی محسوس کرنا ہوگا۔ ہم سب سرد ہواؤں اور سردی کی طرف جارہے ہیں۔ ہم سردی سے بچنے کے لئے ہر کام کرتے ہیں جیسے جیکٹس ، گرم کپڑے اور جوتے پہننا وغیرہ۔ […]
دانت صاف اور سفید ہونے سے کسی شخص کی شخصیت پر مثبت اثر پڑتا ہے۔ دانتوں کے مرض سے بچنے کے لئے دن میں دو بار دانت صاف کرنا ضروری ہےلیکن کچھ ایسی عادات ہیں جو دانتوں کی خرابی کا سبب بن سکتی ہیں یا بوسیدہ ہونے کے عمل کو تیز کرسکتی ہیں۔ یہاں پر […]
تین معاملات کرو اور اللہ تمہارے ساتھ خوش ہوجائے گا۔ ایک شخص یہاں امام علی (ع) کے فراہم کنندہ کے پاس پہنچا اور اس نے اپنے بازو باندھ کر اس سے پوچھنا شروع کیا ، یا علی (ع) اللہ کے قریب تر جانے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟ اس کے بس اتنا ہی کہنا تھا […]
صبح کشمش کے استعمال کی وجوہات :کشمش صبح کے وقت ہمارے دلیا کے کٹور کو میٹھا بنانے میں مدد دے سکتی ہے اور دن کو شروع کرنے کے لئے ہمیں اس توانائی میں اضافہ فراہم کرتی ہے۔کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ کچھ لوگ خاص طور پر صبح کے وقت کشمش کے کھانے کی […]
ہر ایک فٹ اور محفوظ رہنا چاہتا ہے۔ تندرست رہنے سے جلد میں اضافہ ہوتا ہے۔ اندر سے صحت مند رہنے سے جلد میں چمک آجاتی ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ہم کتنا ہی لباس پہنتے ہیں ، لیکن اگر ہم اندر سے صحتمند نہیں رہتے ہیں تو چہرے پر دھندلا […]
زیربحث پنجاب بیوروکریٹس اتوار کو جاری ایک سرکاری پریس ریلیز میں کہا گیا ہے کہ پنجاب کے معلومات ، زراعت ، ایکسائز اور آب پاشی کے سیکرٹریوں سے اپنی کارکردگی بہتر بنانے کے لئے کہا گیا ہے۔ وزیر اعظم عمران خان نے کابینہ کے اجلاس کے دوران سرکاری افسران کی نا اہلی کا نوٹس لینے […]
کوئی آپ کو بتائے گا کہ آپ کی صحت سے بڑھ کر کوئی بھی اہم بات نہیں ہے اور صحت مند رہنا آپ کی اولین ترجیح ہونی چاہئے یہ 25 چھوٹی چھوٹی ترکیبیں اور مشورے کے ٹکڑوں سے آپ کو اپنےاور آپ کے آس پاس کے لوگوں کی مدد کرنی چاہئے. 1 اگر آپ کو […]
