گیس ، بد ہضمی اور تیزابیت سے پریشان؟ اس کا حل اس مشروب میں

ہر ایک فٹ اور محفوظ رہنا چاہتا ہے۔ تندرست رہنے سے جلد میں اضافہ ہوتا ہے۔ اندر سے صحت مند رہنے سے جلد میں چمک آجاتی ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ہم کتنا ہی لباس پہنتے ہیں ، لیکن اگر ہم اندر سے صحتمند نہیں رہتے ہیں تو چہرے پر دھندلا پن شروع ہوجاتا ہے۔ جسم کمزور ہونے کی وجہ سے چہرہ بھی برا لگتا ہے۔ خاص کر پیٹ کی پریشانی کی وجہ سے ، ہمارا جسم زیادہ کمزور نظر آنے لگتا ہے۔ تیزابیت ، بدہضمی اور گیس کی پریشانیوں کی وجہ سے ایک شخص بہت بے چین ہونا شروع کر دیتا ہے۔

اس پریشانی سے چھٹکارا پانے کے لئے ایک زبردست نسخہ شیئر کیا ہے ، تاکہ آپ پیٹ کی تمام پریشانیوں کو دور کرسکیں۔ شلپا کا یہ نسخہ کھٹا بلچنگ کی پریشانی کو بھی دور کرے گا۔ غیر منظم کھانے اور تناؤ کی وجہ سے جسم میں بدہضمی اور تیزابیت کا مسئلہ نمایاں طور پر بڑھنا شروع ہوتا ہے۔ اس پریشانی پر قابو پانے کے لئے ، سونف کے بیج” کے ساتھ تیار کردہ مشروبات بنانے کا نسخہ شیئر کیا ہے۔ باقاعدگی سے یہ مشروب پینے سے پیٹ کی پریشانیوں کا خاتمہ ہوگا۔ان مشروبات کو کیسے تیار کریں:اس مشروب کو تیار کرنے کے لئے زیادہ محنت کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس مشروب کو تیار کرنے کے لئے ، تینوں بیجوں کو برابر مقدار میں بھونیں۔ اب اس کو مکسے میں اچھی طرح پیس لیں اور اسے ائیر ٹائٹی کنٹینر میں اسٹور کرلیں۔ اب جب بھی آپ یہ مشروب پینے کو محسوس کریں تو 1 گلاس پانی 1 چائے کا چمچ پاؤڈر اور 1 لیموں کا عرق ملا کر پئیں۔ اس سے آپ کی صحت کو بہت فائدہ ہوگا۔ نیز یہ تیاری کرنا بہت آسان ہے۔

یہ مشروب کس طرح فائدہ مند ہے :ہمارے پیٹ کے لئے اجوائن بہت اچھی ہے۔ اس کے استعمال سے ہاضمہ بہتر ہوتا ہے۔ پیٹ کی پریشانیوں پر قابو پانے کے لئے ، ہماری دادیوں اور نانیوں کو طویل عرصے سے اجوائن کا پانی پینے کا مشورہ دیا گیا ہے۔ ایک ہی وقت میں ، سونف بھی انہضام کے جوس اور خامروں کے سراو کو تیز کرتی ہے ، جو عمل انہضام کو بہتر بنانے میں موثر ہے۔ اس کے علاوہ آپ زیرہ کے استعمال سے چربی ، شوگر اور کاربوہائیڈریٹ کے مسئلے سے بھی نجات حاصل کرسکتے ہیں۔