ہمارے تمام گھروں میں نمک پایا جاتا ہے۔ اس کی مدد سے آپ نہ صرف اپنا کھانا بنا یے گے بلکہ اپنی جلد کی بہت سی پریشانیوں پر قابو پائیں گے۔ آپ نے نمک کے کتنے استعمال کی کوشش کی ہے؟ نمک بطور اسکرببر ، کلینسر ، موئسچرائزر ، ہیئر سپرے ، ٹوتھ پیسٹ اور بھی بہت کچھ استعمال ہوتا ہے۔آج ہم آپ کو بتائیں گے کہ یہ نمک کس طرح جلد اور بالوں کے لئے فائدہ مند ہے۔ نمک میں پوٹاشیم ، میگنیشیم ، کیلشیم جیسے عنصر پائے جاتے ہیں۔ اس سے جلد اور بال اچھے ہوجاتے ہیں۔ اینٹی مائکروبیل خصوصیات کی وجہ سے ، یہ جلد کی پریشانی کو دور کرتا ہے۔
نمبر1. پیلے دانتوں کے لئے نمک کااستعمال : جن لوگوں کے دانت پیلے رنگ ہیں وہ نمک کا استعمال کریں۔ نمک میں فلورائڈ ہوتا ہے ، یہ دانتوں کے لئے بھی اچھا ہے۔ چائے کے چمچ میں بیکنگ سوڈا اور نمک ملا دیں اور ٹوتھ پیسٹ کے ساتھ ملائیں۔ کچھ دنوں میں ، دانتوں پر جمع ہونے والی گندگی دور ہوجائے گی۔ جلد کو نرم رکھنے کے لئے نمک کااستعمال کریں۔ نمک کی صفائی کو ایک بہترین صفائی سمجھا جاتا ہے۔ اس سے مردہ جلد ختم ہوجاتی ہے۔ یہ جسم کو ہائیڈریٹ بھی رکھتا ہے۔ جھاڑی بنانے کے لیے ، ناریل کے تیل میں نمک ڈال کر پیسٹ بنائیں۔ اسے اپنے جسم پر جھاڑو۔
نمبر2 منٹ کے بعد دھو لیں آپ اپنی جلد کو نرم محسوس کریں گے۔
نمبر3. گندگی کو دور کرنے کے لئے نمک صاف کرنے والا بنائیں نمک گندگی کو دور کرکے جلد کو صاف کرتا ہے۔ آپ اسے باڈی کلینزر کے طور پر بھی استعمال کرسکتے ہیں ۔ نمک آپ کی سکرین میں بطور تحفظ کام کرتا ہے۔ آپ اسے باڈی کلینزر کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں۔ نہانے والے ٹب یا بالوں میں نمک ڈالیں اور اسے 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔ اب اس پانی کو غسل کرنے کے لئے گندگی دور کرنے کے لئے استعمال کریں۔
نمبر4. منہ کی بدبو ، نمک کے ساتھ تیار نمک منہ تازہ کریں۔ منہ کے بیکٹیریا نمک سے بھی مارے جاتے ہیں ۔ یہ سانسوں سے بدبو دور کرتا ہے۔ نمک کے ساتھ منہ کو تازہ بنانے کے لئے ، آدھا چمچ نمک میں بیکنگ سوڈا ڈالیں اور پانی ڈالیں۔ اس کو حل کر دور. آپ کو کچھ ہی دنوں میں فرق محسوس ہوگا۔
نمبر 5۔شک ناخنوں کو ٹھیک کرنے کے لئے نمک کے ساتھ کیل مااسچرائزر بنائیں اگر آپ بازار میں ناخن نرم کرنے کے لئے کسی مصنوع کی تلاش کر رہے ہیں تو آپ اسے گھر پر ہی تیار کرسکتے ہیں۔ اچھے اور خوبصورت ناخن کےلئے ، ایک چائے کا چمچ نمک میں بیکنگ سوڈا اور لیموں کا عرق ملا کر گرم پانی میں ڈالیں۔ 10 منٹ تک پانی میں ناخن ڈوبیں۔ پھر برش سے صاف کریں۔ کیل نرم ہوجائیں گے۔
نمبر6. خشکی دور کرنے کے لئے نمک کے ساتھ ہیئر سپرے بنائیں.نمک بالوں کے لئے بہت اچھا ہوتا ہے۔ یہ بالوں میں رس تیل کو کم کرتا ہے اور بالوں کو فنگل انفیکشن سے بچاتا ہے۔ آپ بالوں پر 2 چائے کا چمچ نمک چھڑکیں اور پھر بالوں کو دھو لیں۔ اس سے بالوں سے خشکی بھی دور ہوجائے گی۔
نمبر7. سوجی آنکھیں (چکنی ہوئی آنکھوں کے لئے نمکین پانی) کو بھر دیتا ہے اگر آپ کی آنکھوں میں سوجن ہے تو ، آپ نمک کی مدد سے اسے ٹھیک کرسکتے ہیں۔ نمک میں سوزش کی خصوصیات ہیں۔
ایک چائے کا چمچ نمک گرم پانی میں ابالیں۔ اس پانی کو روئی میں ڈوبیں اور آنکھوں کے قریب لگائیں جہاں سوجن ہے۔ سوجن ٹھیک ہوجائے گی۔ نمک کے بہت سے فوائد ہیں جو ہماری جلد اور بالوں کے لئے فائدہ مند ہیں ، لہذا آپ ان کو استعمال کرنے میں بلا جھجھک محسوس کرسکتے ہیں ، لیکن اگر آپ کو نمک سے الرجی ہے تو ، ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد اسے استعمال کریں۔
