عوام کی آواز

ذہنی تھکاوٹ ڈیجیٹل میڈیا کے پیشہ ورافراد کے لئے ایک عام پریشانی کی وجہ ہے جو کام کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرتی ہے. ہم ہمیشہ ڈیجیٹل میڈیا کےتوسط سے ایک دوسرے کے ساتھ جڑے رہتے ہیں ، اور آج کے کاروبار کیلئے سوشل میڈیا مارکیٹنگ ایک بہت اہم ذریعہ ہے۔ دنیا کی آدھی آبادی کسی نہ کسی شکل میں سوشل سائٹ پر ہے۔ اوسط فرد فیس بک پر تقریبا 20 منٹ گزارتا ہے۔ تاہم ، توجہ کا ایک تیز رفتار بہاؤ اور متعدد پلیٹ فارم کا مطلب یہ ہے کہ زیادہ تر سوشل میڈیا صارفین کے لیے توجہ کی رفتار کم ہو کر 8 سیکنڈ رہ گئی ہے ، جو دل کی دھڑکن میں اضافے کا سبب بھی بن رہی ہے۔ اس شعبے میں اضافی تناؤ کا ایک اہم عنصر منفی تبصروں اور پیغامات کی آمد ہے. جس کے ساتھ انہیں مستقل بنیادوں پر نمٹنے کی ضرورت ہے۔ یہاں تک کہ تجربہ کار افراد کے لئے بھی یہ کسی نہ کسی سطح پرپریشان کن رہتا ہے۔ اس میں ستائش کا فقدان ہوتا ہے جس کی وجہ سے صورتحال کو سنبھالنا مشکل ہوجاتا ہے۔گھروں میں بیٹھ کر ڈیجیٹل میڈیا کو پیسہ کمانے کے لیے استعمال کام کرنے والوں کے لیے ڈیجیٹل مواصلات اور بھی اہم ہوگئے ہیں. اور ہر ایک کے اسکرین ٹائم میں کئی گنا اضافہ ہوا ہے۔ اگرچہ ہم وبائی حالت میں ہیں اور فعال معاشرتی زندگی نہیں رکھتے ہیں ، اس کے باوجود بھی یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ آپ اپنے معمول کے اوقات سے زیادہ کام نہیں کررہے ہیں۔ڈیجیٹل میڈیا کےپیشہ ورافراد کے لیے کچھ کلیدی نکات یہ ہیں کہ وہ ان سے نمٹنے اور ذہنی تھکاوٹ کو روکنے میں مدد کریں۔ نمبر ایک صرف اس وجہ سے کہ آپ کے متوقع سامعین طویل عرصہ تک اپنی اسکرینوں کے سامنے بیٹھے ہوئے ہیں ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ان سے مقابلہ کرنا ہے۔ اپنےمواد کی نشوونما کو متوازن، معیارمیں بہتر اور مقدار پر توجہ مرکوز رکھنی چاہئے .نہ کہ صرف مقدار پر توجہ مرکوز کرنا، بلکہ مقررہ اوقات کار کی پیروی کریں. اور مقررہ وقت کے دوران اپنے کام پر توجہ دیں۔ اس کے بعد اگلے دن تک کام بند کردیں۔ نمبر دو اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنی ترجیحی شکل کے پلیٹ فارم پر مرکوز ہیں۔ اگرچہ زیادہ تر تنظیموں کی آپ کے مصنوع یا خدمات (خدمات) پر انحصار کرتے ہوئے ، تمام پلیٹ فارمز پر ایک فعال موجودگی ہونی چاہیے ،تاہم آپ کے سامعین کایک یا دو پلیٹ فارمز پر زیادہ انٹرایکٹو ہونا ضروری ہے۔ پہلے ان پر فوکس کریں اور اسی کے مطابق اپنے کام کے اوقات کو تقسیم کریں۔ تبصروں اور پیغامات کا جواب دینے پر بھی غیر ضروری طور پر اپنا وقت ضائع مت کریں – نمبر تین جیسا کہ پہلے ذکر ہوا ہے کہ معیار اور مقدار کے مابین ایک توازن قائم رکھنے کی ضرورت ہے۔ الگورتھم کو شکست دینے کے لئے دن میں 3-4 بار پوسٹ کرنا ضروری نہیں ہے۔ آپ کی اشاعت (اشاعتوں) کو آپ کے ناظرین کے لئے کچھ قدر اضافے کی ضرورت ہے۔ دن میں کئی بار پوسٹ کرنے سے غیر مناسب دباؤ پڑ سکتا ہے ، بلکہ مواد کے معیار میں بھی نقصان ہوتا ہے۔ نمبر چار آپ کے سوشل میڈیا اکاؤنٹس کی شخصیت واقعتا انتہائی ضروری ہے اور اس کی عکاسی کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کا برانڈ کیا ہے۔ جب آپ سوشل میڈیا پر پوسٹ کرتے ہیں ، تعامل کرتے ہیں اور ان کے ساتھ مشغول ہوتے ہیں تو ، آپ کے برانڈ کے کلیدی معنی کو ظاہر کرنے کی ضرورت ہے۔ حقیقی اور سچے ہونے کی وجہ سے کامیابی اور اعتماد حاصل ہوسکتا ہے ، آپ کے مشمولات کو بے ترتیبی سے دور رہنے میں مدد مل سکتی ہے اور سوشل میڈیا کے پیشہ ورافراد کو درپیش کسی بھی دباؤ کو دور کرسکتے ہیں۔

کیا آپ کو دستی اردو ، انگریزی ترجمانی کے ایک ٹکڑے کی ضرورت ہے؟ واقعی ، آپ ٹھیک ٹھوک پر ہیں …. میں مقامی یو آر ڈی یو اسپیکر ہوں اور انگریزی زبان کا تجربہ کار ہوں۔ میرے پاس انگریزی ادب میں ماسٹر کی سند ہے۔ میں 2 سال سے زیادہ کے لئے مختلف فیلڈز سے ریکارڈ کی ترجمانی کر رہا ہوں۔ ایک ماہر کی حیثیت سے ، میرے لئے ایمانداری اور مؤکل کی مفروضات اپنی اپنی ضروریات سے زیادہ اہم ہیں۔ مجھے انگریزی ادب میں غیر معمولی دلچسپی ہے۔ میں مختلف قسم کے ریکارڈوں کی ترجمانی کرتا ہوں جیسے سائٹ کا مواد ، جائز ، جائیداد ، گواہ کے بیانات ، پولیس رپورٹس ، کلینیکل آرکائیوز کتابچے اور اسی طرح جہاں تک میں بتا سکتا ہوں۔ غلطی سے پاک اور دستی تشریح 2. فوری ترسیل 3. سارا دن ، ہر دن دستیابی موقع سے متعلق کسی درخواست سے پہلے میں بحث میں اس قدر کی قیمت دیکھوں گا کہ آپ مذکورہ بالا کے مقابلے میں کچھ اور رپورٹس تلاش کر رہے ہیں۔ آپ کو کام کی نوعیت پر دباؤ ڈالنے کی ضرورت نہیں ہے۔ میری پہلی فکر گاہک کا اطمینان ہے۔ میں اپنے صارفین سے اہم تعلقات استوار کرنا چاہتا ہوں۔ شکریہ

                                                                               السلام علیکم اج کا ہمارا مضمون ایک نہایت نازک معمالے کے بارے میں ہے جس کے بارے میں آپ سب جاننا چاہتے ہیں کہ آخر یس کی وجہ کیا ہے یور وہ ہےعادت   جذبہ، جنون اور عادت یہ چیزیں ایسی ہیں جو کہ شاید سننے میں ایک جیسے ہی لگتے ہیں مگر بہت ہی  کم مقدار میں ان میں فرق ہوتا ہے۔ یا یوں کہہ لیں کہ ایک بہت ہی فائن لائن ان تینوں کو ایک دوسرے سے الگ کرتی ہے اور کبھی کبھار ہم اس کو کب ایک حد سے زیادہ پار کر جاتے ہیں ہمیں پتہ بھی نہیں چلتا۔ جذبہ وہ ہوتا ہے جو ہم کام کرنا چاہتے ہیں، جنون وہ وہ ہوتا ہے جو کام ہمیں کرنا ہی ہوتا ہے کسی بھی حال میں اور عادت وہ ہوتی ہے جس کے بغیر رہنا ہمارا مشکل ہو جاتا ہے چاہے وہ چیز ہمارے لئے ضروری ہو نہ ہو مگر اس چیز کی عادت ہو جانے پر اس کو چھوڑنا ہمارے لیے بہت زیادہ مشکل ہو جاتا ہے۔ اگر آپ میں جذبہ ہے کہ آپ کسی کام کو کرنا چاہتے تو آپ کا وہ جذبہ کسی چیز کے لئے آپ کو کچھ بنا سکتا ہے آپ کی زندگی میں آپ کو بڑی سے بڑی کامیابی تک پہنچا سکتا ہے۔ مگر جب یہی جذبہ ایک جنون یا کسی عادت میں تبدیل ہو جائے تو الٹا یہ آپ کو ایک وقت پر ختم کرنا شروع کر دیتا ہے جیسے کہا جاتا ہے کہ جذبہ انسان کو کچھ بناتا ہے اس کی زندگی کو ایک کامیابی کے راستے تک لے کر جاتا ہے۔ مگر کسی چیز کی عادت ہو جانا اس کو ختم کر دیتا ہے اور یہ تو ان تینوں چیزوں کا ایک بنیادی تعارف ہے۔ لیکن اگر ہمیں خاص طور پر ایک عادت کے بارے میں بات کرنی ہے اس کی تہہ تک جانا ہے کہ ایک عادت اصل میں ہوتی کیا ہے تو سب سے پہلے ہمیں انسانی تکلیف اور اس کے درد کو سمجھنا ہو گا اور یہی وہ صحیح  ۔جگہ ہے جہاں سے ہمیں لوگوں کی عادت کے بارے میں بات کرنا شروع کرنی چاہیے

سیاحوں کے لئے میامی کا سفر ایک بہترین خیال ہے۔ لہذا ، مسافروں کو ایک منزل سے دوسری منزل تک جانے کے لئے کار کی ضرورت ہے۔ وہ ایک جگہ سے دوسری جگہ سستی قیمت پر جانے کے لئے ایک کار کرایہ پر لیتے ہیں۔ کار کرایہ پر لینا ، کار کرایہ پر لینا یا کار کرایہ پر لینا ایجنسی ایک کمپنی ہے جو عام طور پر کچھ گھنٹوں سے چند ہفتوں یا کچھ دن تک تھوڑی مدت کے لئے کار کرایہ پر لیتی ہے۔ یہ اکثر کئی مقامی شاخوں کے ساتھ منظم ہوتا ہے اور اکثر کسی ویب سائٹ کے ذریعے مکمل ہوتا ہے جس سے آن لائن تحفظات کی اجازت ملتی ہے۔میامی فلوریڈا کا ایک لمبا اور خوبصورت ساحل ہے۔ میامی سیاحوں کے لئے ایک اہم تجارتی اور مالی مرکز اور ایک مضبوط بین الاقوامی کاروباری برادری ہے۔ میامی میں عمدہ ساحل اور سیاحوں کی توجہ کا مرکز ہے میامی بی■ جنوبی ساحل■ چڑیا گھر میامی ، جنگل جزیرہ■ ون ووڈ وال اسٹریٹ آرٹ■ کورل کیسل ، فریڈم ٹاور■ میامی چلڈرن میوزیم■ کلیدی باسکن اور کارڈن پارک■ امریکن ایئر لائنز کے فیلڈ وغیرہ پر باسکٹ بال کا کھیل۔■ آپ کو مقامات کی سیر کرنا چاہئے کیونکہ یہ بہت خوبصورت ہے۔ آپ کو کار کی ضرورت ہوگی کیونکہ یہ جگہیں ایک دوسرے سے بہت دور ہیں کہ آپ کا سفر کرنا مشکل ہوگا ، لہذا آپ کار لے سکتے ہیں ، اس سے آپ کے اضافی لاگت اور وقت میں کمی آجائے گی جب آپ کو ایک جگہ سے بہت سفر کرنا پڑے گا . کسی اور کو. آپ آسانی سے سفر کرسکیں گے۔ . آپ پریشانی سے چھٹکارا پا سکتے ہیں اور مختلف قسم کی گاڑیاں خرچ کر کے خود سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ کار کرایہ پر لینا میامی میں مشہور ہے کیونکہ میامی فلوریڈا میں سیاحوں کی توجہ کا مرکز اور ایک تجارتی اور مالیاتی مرکز ہے۔ آپ کو ایک کار کرایہ پر لینا چاہئے جو آپ کے کام آئے۔

ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ اسی علاقے میں شمسی فارموں اور بھیڑوں کو چرنے والے چراگاہ کا امتزاج کرنے سے زمین کی پیداوری میں بڑے پیمانے پر اضافہ ہوسکتا ہے۔ اوریگون اسٹیٹ یونیورسٹی کے سائنس دانوں نے چراگاہوں میں بھیڑ کی نمو اور چراگاہ کی پیداوار کا شمسی پینل اور روایتی کھلی چراگاہوں سے موازنہ کیا۔انہوں نے شمسی چراگاہوں میں مجموعی طور پر کم لیکن اعلی معیار کا چارہ پایا اور ہر چراگاہ میں ہر طرح کے جانوروں میں اٹھائے جانے والے بھیڑوں نے اسی طرح کا وزن اٹھایا۔ شمسی پینل توانائی کی پیداوار کے معاملے میں اضافی قیمت مہیا کرتے ہیں ، جس سے زمین کی مجموعی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے۔ شمسی پینل بھیڑ فراہم کرنے کے بعد بھیڑوں کی فلاح و بہبود کو فائدہ پہنچاتا ہے ، جس سے جانوروں کو توانائی کی حفاظت ہوتی ہے۔ بھیڑ بکریاں چرنے والی جڑی بوٹیوں کے ذریعے شمع پینل کے تحت پلانٹ کی افزائش کا انتظام کرنے کی باقاعدگی سے ضرورت کو ختم کرتی ہے جس کی وجہ سے اضافی مشقت اور اخراجات درکار ہوتے ہیں۔اس تحقیق کے نتائج زرعی نظام کے مستحکم زرعی نظام کی حیثیت سے زرعی نظام (دو شمسی فوٹو وولٹک طاقت کے ساتھ ساتھ زراعت کے لئے ایک ہی علاقے کے ساتھ ساتھ ترقی کرنے والے) کے فوائد کی حمایت کرتے ہیں۔اس تحقیق ، جو 2019 اور 2020 میں کی گئی تھی ، پتہ چلا ہے کہ موسم بہار 2019 میں دو چراگاہوں میں بھیڑوں کے یومیہ پانی کی کھپت بہار کے اوائل کے دوران اسی طرح کی تھی ، لیکن کھلی چراگاہوں میں بھیڑوں میں شمسی پینل کے نیچے چرنے والوں سے زیادہ پانی استعمال ہوتا تھا۔ موسم بہار کی دیر تاہم ، موسم بہار 2020 میں بھیڑ کے بھیڑوں کے پانی کی مقدار میں کوئی فرق نہیں پایا گیا تھا۔مطالعہ کے دوران ، شمسی چراگاہوں نے کھلی چراگاہوں سے 38 فیصد کم چارہ تیار کیا۔محققین کا کہنا ہے کہ امریکہ میں شمسی فوٹو وولٹائک کی تنصیب میں گذشتہ ایک دہائی کے دوران سالانہ اوسطا 48 فیصد اضافہ ہوا ہے ، اور آئندہ پانچ سالوں میں موجودہ صلاحیت دوگنا ہونے کی توقع ہے۔ ماضی کی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ زیادہ سے زیادہ توانائی کی پیداوار کے لئے شمسی پینل نصب کرنے کے لئے سمندری خطوں میں گھاس کے میدان اور کھیتوں کے میدان بہترین مقامات ہیں۔ تاہم ، فوٹو وولٹک نظاموں میں توانائی کی پیداوار کے لئے بڑے علاقوں کی ضرورت ہوتی ہے ، جو ممکنہ طور پر زرعی استعمال کے مابین مسابقت کا سبب بنتا ہے۔ زرعی شعبے کے لوگوں نے اسی زمین کے توانائی کی پیداوار اور زرعی استعمال کی معاشی قدر کی پیمائش کرکے اس مقابلے کو بازی بخشنے کی کوشش کی ہے۔ ماضی کی تحقیق میں فصلوں اور شمسی پینل پر توجہ دی گئی ہے اور معلوم ہوا ہے کہ کچھ فصلیں ، خاص طور پر ایسی قسمیں جو سایہ پسند کرتی ہیں ، شمسی پینل کے ساتھ مل کر زیادہ نتیجہ خیز ثابت ہوسکتی ہیں۔ ایک اور حالیہ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ شمسی پینل کے ذریعہ فراہم کردہ سائے نے پینلز کے نیچے پھولوں کی وافر مقدار میں اضافہ کیا ہے اور ان کے کھلنے کے وقت میں تاخیر کی ہے۔ مجموعی طور پر واپسی اسی طرح کی ہے اور اس سے شمسی پینل تیار کرنے والی توانائی کو بھی خاطر میں نہیں لیتے ہیں۔ “اور اگر ہم پیداوار کو زیادہ سے زیادہ بنانے کے لئے سسٹم تیار کرتے ہیں تو ہمیں امکان ہے کہ اس سے بھی بہتر نمبر مل جائیں گے۔ مارچ میں ، ایک اور تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ آبی ذخائر کے سب سے اوپر پر تیرتے سولر پینلز نے آب و ہوا کے منفی تبدیلیوں کے منفی اثرات سے ان کی حفاظت میں مدد کی ہے۔

محققین کا مشورہ ہے کہ ذاتی نوعیت کے چہرے کا نقشہ جو 3ڈی پرنٹ شدہ اجزاء کے حصے میں تیار کیا گیا ہے وہ واحد استعمال شدہ فیس ماسک کا پائیدار متبادل مہیا کرسکتی ہے۔ ایڈنبرا یونیورسٹی کی ایک ٹیم نے ایک ایسا سسٹم ڈیزائن کیا ہے جس میں شرکاء کے چہروں کی تھری ڈی تصاویر تیار کی گئی ہیں جو یا تو صحت سے متعلق سکینر یا اسمارٹ فون کے ساتھ کھینچی گئی تین تصاویر کا استعمال کرتے ہیں۔ اس سے ، سانچوں کو تشکیل دیا جاسکتا ہے جو کسی فرد کے چہرے کی شکل سے عین مطابق ملتا ہے۔ سانچوں کو تھری ڈی پرنٹ کیا جاسکتا ہے اور سلیکون سے بنے ماسک اجزاء بنانے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے ، حتمی مصنوع کے اضافی پلاسٹک کے پرزے اور فلٹر سیکشن استعمال کرکے جمع ہوتا ہے۔ اگرچہ نقاب اسکینرز یا اسمارٹ فون امیجوں کا استعمال کرتے ہوئے بنایا جاسکتا ہے ، لیکن معاشرتی دوری کے قواعد اور دور دراز کے کام کی بالادستی کی وجہ سے وبائی امراض کے دوران دور دراز سے تصویروں پر گرفت کرنے کے قابل ہونا خاص طور پر فائدہ مند ہے۔محققین نے پایا کہ ان کے ماسک نے اتنا ہی تحفظ فراہم کیا ہے جتنا واحد استعمال شدہ ورژن دستیاب ہے۔ بیس پوک ماسک بھی بہتر فٹ ہونے کا رجحان رکھتے تھے ، تقریبا تقریبا 90 فیصد رضا کاروں نے انھیں چہرہ فٹ ٹیسٹ میں پاس کیا تھا ، جبکہ اس میں صرف 76 فیصد واحد استعمال ماسک استعمال کیے گئے تھے۔ اس سے وہ کوویڈ ۔19 کے پھیلاؤ کو روکنے میں زیادہ قابل اعتماد بن سکتے ہیں۔ مزید جانچ پڑتال سے پتہ چلتا ہے کہ عام گھریلو ڈٹرجنٹ – جیسے واشنگ اپ مائع – اور اسپتالوں میں معمول کے مطابق استعمال ہونے والے صفائی ستھرائی کے استعمال سے دوبارہ پریوست چہرے کی ماسکوں کو بحفاظت روکنا ممکن ہے۔اس مقدمے کی مالی اعانت چیف سائنس دان آفس (سی ایس او) کے کوپیڈ 19 پروگرام میں ریپڈ ریسرچ نے کی۔ یونیورسٹی کے اسکول آف انجینئرنگ سے تعلق رکھنے والے ڈاکٹر ایڈم اسٹوکس نے کہا کہ مالی امداد ماسک کو ڈیزائن کرنے کی اجازت دینے کا ایک اہم حصہ ہے اور پھر اسے کلینیکل ٹرائل میں ٹیسٹ کیا جاتا ہے۔انہوں نے کہا ، اس منصوبے سے پی پی ای کے دوبارہ استعمال کے قابل مصنوعات کی بنیاد رکھی گئی ہے جو ماسک سے لینڈ فل پر جانے والے ماحولیاتی اثرات کو کم کرتے ہیں ، جس سے برطانیہ کی سپلائی چین میں لچک پیدا ہوتی ہے اور یہ فرنٹ لائن ہیلتھ کیئر ورکرز کے تقاضوں کے مطابق ایف ایف پی 3 کے اعلی معیار پر پورا اترتا ہے۔ اس ٹیم نے انجینئرنگ ، کلینیکل پریکٹس اور نجی شعبے سے متعلق ہماری مہارت کی طرف راغب کیا اور ہم نے تیزی سے ایک ثابت شدہ ٹکنالوجی تیار کی ہے جو زندگی کو بچانے اور کرہ ارض کی حفاظت میں اہم ثابت ہوسکتی ہے۔ وبائی امراض کے آغاز کے بعد سے ، ڈسپوز ایبل ماسک کے مستقل استعمال کے لئے بڑھتے ہوئے عالمی رجحان نے ماحول پر ان کے اثرات پر تشویش کا باعث بنا ہے۔ فروری میں آسٹریلیا کی ٹیم نے اس ناجائز ضمنی اثر کو کم کرنے کی سمت بڑھاکر یہ مظاہرہ کیا کہ سڑکوں کی تعمیر کے لئے کس طرح استعمال شدہ ماسک کو کسی مادے میں تبدیل کیا جاسکتا ہے۔

  Tattoos can be pulled permanently and temporarily, and both can be removed from the body, even if following specific removal methods. If you are interested in getting rid of tattoos on your body then this piece is for you. Removing permanent tattoos The method of laser surgery When it comes to removing permanent ink from body composition, you can try laser surgery. This method of tattoo removal is standard, but it is expensive. Under this procedure, considerable attention is paid to removing the ink, rather than completely removing the entire skin layer.The first step is to break the ink pigment colors and expose the high-intensity light beam. Furthermore, this procedure has two methods, active and passive methods. The first one is more expensive and efficient when working on ink removal. Dermatologists are busy performing this surgery. While the second one passive laser surgery is performed in a salon shop and is cheaper than active laser. Surgical excise procedure When you look at the famous Hollywood actor Dwayne Johnson (The Rock), one obvious thing is the tattoo that boldly went down his arms to his chest. But in some cases, some tattoos are inked on small and invisible parts. The best way to remove this type of tattoo is through a surgical excise procedure. They are effective in removing small and invisible tattoos. This surgical procedure to remove the tattoo from the body guarantees you post-surgery after surgery. But one thing you need to worry about is a permanent scar that stays on your body forever. Temporary tattoo removal Oil-based remover This method is as popular as it gets and is primarily associated with removing and cleansing makeup from the face and body. This procedure can also be effective in removing temporary tattoos. To remove the ink itself, you can apply oil forms such as olive oil, baby oil, and coconut oil. Don’t worry if none of the above is at your disposal. Go to any drugstore to get an oil-based cleanser or cold cream. Chemical remover To get an effective result of temporary tattoo removal, you can definitely apply some chemical products. Chemicals such as hand sanitizers, hydrogen peroxide, alcohol, etc. can get rid of your temporary tattoos once and for all. Suppose you want to get rid of your tattoo permanently or temporarily. You can go for any of the options mentioned above without affecting you in the short or long term.

شیخ سلیمان الراجحی سعودی عرب کے صوبے القصیم میں واقع البقریہ میں 30 نومبر 1928 کو پیدا ہوئے، اور صحرائے نجد میں پرورش پائی۔ حاتم طائی ثانی کے نام سے مشہور سلیمان الراجحی کا شمار سعودی عرب کے امیر لوگوں میں ہوتا ہے۔ سلیمان خیراتی کاموں میں بڑھ چڑھ کر حصہ لینے میں اپنا ثانی نہیں رکھتے۔ شیخ سلیمان نے اپنی عملی زندگی کا آغاز کھجوروں کے باغ میں مزدوری سے کیا جب ان کی عمرصرف 12 سال تھی، اس وقت انھیں چھ ریال مہینے کے ملتے تھے۔ اس کے بعد سلیمان نے اپنے بھائی کے ساتھ مل کر پیسوں کے عیوض مکہ اور مدینہ جانے والے قافلوں کے اونٹوں کو صحرا عبور کروانے کا کام شروع کیا۔ انھوں نے سخت محنت سے کام کیا اور اپنے لیے پیسے بھی بچاتے گئے اور پھر دونوں بھائیوں نے کاروبار شروع کیا۔ وہ محنت اور ایمانداری سے کام کرتے رہے ایک دن ان کا شمار سعوی عرب کے امیر افراد میں ہونے لگا۔ بچپن میں سلیمان کا خاندان بہت غریب تھا، ایک دفعہ سلیمان جس سکول میں پڑھتا تھا سکول انتظامیاں کی طرف سے سیروتفریح کا پروگرام بنایا، جس میں ہر بچے کی طرف سے ایک ریال جمع کروانا تھا۔ لیکن سلیمان کے گھر والے غربت کی وجہ سے ایک ریال کا بندوبست بھی نہ کر پائے جس پر انھیں بہت دکھ ہوا اور وہ بہت روئے۔ اسی دوران امتحانات کے نتائج آ گئے جس میں سلیمان پہلی پوزیشن سے پاس ہوا۔ انھیں اپنے ایک استاد کی طرف سے ایک ریال انعام دیا گیا جس کا تعلق فلسطین سے تھا۔ وہی ایک ریال سلیمان نے پروگرام میں جمع کروا دیا۔ ایک جریدے نے سلیمان الراجحی کے اثاثوں کی مالیت تقریباً 4.8 ارب ڈالر لگائی اور اندازے کے مطابق وہ دنیا کے 107 ویں امیر ترین فرد ہیں۔ اللہ نے سلیمان کو زندہ دلی کی صفت سے نوازا ہے اور وہ سخاوت اور فلاحی کاموں میں بڑھ چڑھ کر حصہ لیتے ہیں۔ انکی مشہوری دولت سے زیادہ سخاوت کی وجہ سے ہے۔ جس کی ایک مثال القصیم میں واقع کھجوروں کے باغ کو اللہ کی راہ میں وقف کرنا ہے۔ اس باغ میں تقریباً 45 قسم کی کھجوروں کے دو لاکھ درخت ہیں۔ اس وقت اسے دنیا کا سب سے بڑا باغ ہونے کا اعزاز بھی حاصل ہے۔ اس کی سا لانہ پیدا وار تقریباً 10 ہزار ٹن کے لگ بھگ ہے۔ اس باغ کی آمدن سے دنیا بھر میں مساجد کی تعمیرو ترقی، حرمین شریفین میں افطاری اور دنیا بھر میں فلاحی اور خیراتی کام سر انجام دیئے جاتے ہیں۔ دنیا کے امیر فرد ہونے کے باوجود وہ اپنے فلسطینی استاد کو نہی بھولے جس نے ایک ریال انعام دیا تھا۔ سلیمان نے اپنے استاد کو تلاش کیا۔ جب وہ ان سے ملے تو اس وقت استاد کے حالات بہت خراب تھے۔ سلیمان نے اسے اپنے ساتھ گاڑی میں بٹھایا اور بتایا کہ میں آپ کا مقروض ہوں، استاد بڑے تعجب سے بولے مجھ جیسے غریب کا کسی پر کیا قرض ہو گا ؟ سلیمان نے انھیں بتایا کہ بہت سالوں پہلے جب میں سکول میں آپ کے پاس پڑھتا تھا تو آپ نے مجھے ایک ریال انعام دیا تھا۔ استاد نے کہا تو کیا تم وہ ریال واپس کرنے کے لیے آئے ہو؟ ۔ سلیمان راجحی نے ایک خوبصورت اور عالیشان بنگلے کے سامنے گاڑی روکی اور استاد سے کہا آج سے یہ آپ کا گھر ہے اور آپ اس گاڑی کے مالک ہیں اور آپ کے باقی تمام اخراجات بھی میں پورے کروںگا۔ استاد نے کہا یہ تو بہت قیمتی اور زیادہ ہے، استاد کی آنکھوں میں خوشی کے آنسو دیکھ کر سلیمان الراجحی نے کہا جب میرے پاس کچھ نہیں تھا آپ نے ایک ریال دیا تو اس وقت میری خوشی آپ کی خوشی سے کہیں ذیادہ تھی۔

صحت کے عوامل کے طور پر جانے والی پانچ وسیع ، ماحولیاتی اور جسمانی اثرات ، طبی نگہداشت اور معاشرتی عوامل .. بہت سے عوامل مل کر افراد اور معاشروں کی صحت کو متاقسام میں منظم کی جاسکتی ہیں: جینیات ، طرز عملحت بہت سارے عوامل سے متاثر ہوتی ہے ، جو عام طور پراثر کرتے ہیں۔ . چاہے لوگ صحتمند ہوں یا نہیں ، اس کا تعین ان کے حالات اور ماحول سے ہوتا ہے۔ ایک بڑی حد تک ، جہاں ہم رہتے ہیں ، اپنے ماحول کی حالت ، جینیات ، ہماری آمدنی اور تعلیم کی سطح اور دوست احباب اور کنبہ کے ساتھ ہمارے تعلقات کا صحت پر بہت اثر پڑتا ہے ، جبکہ عام طور پر سمجھے جانے والے عوامل جیسے رسائی اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والی خدمات کے استعمال پر اکثر اثر پڑتا ہے۔ غذائیت ، طرز زندگی ، ماحولیات اور جینیات ، جو فاؤنڈیشن کے چار ستونوں کی طرح ہیں۔ جب صحت کا تعین کرنے والوں میں سے کوئی ایک بھی ستون کمزور ہوجاتا ہے تو ، مدد کے نظام کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ صحت کا پانچواں فیصلہ کن سمجھا جاتا ہے اور اس میں طبی دیکھ بھال شامل ہے. بہت سی بیماریاں غذائیت اور طرز زندگی کے خراب طریقوں کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ تباہ شدہ ماحولیاتی نظام ، اور ماحولیاتی آلودگی کئی عوارض اور بیماریوں کی وجوہات ہیں۔یہاں صحت کے 12 عاملین کی نشاندہی کی گئی ہے۔ 1. آمدنی اور معاشرتی حیثیت 2. سماجی سپورٹ نیٹ ورک 3. تعلیم اور خواندگی ملازمت / کام کرنے کے حالات 5. سماجی ماحول فزیکل ماحول 7. ذاتی صحت کے طریقوں اور نمٹنے کی مہارتیں 8. صحت مند بچوں کی نشوونما 9. حیاتیات اور جینیاتی عطا صحت سے متعلق خدمات 11. صنف 12. کلچر صحت کی حیثیت کو متاثر کرنے والے ذاتی ، معاشرتی ، معاشی ، اور ماحولیاتی عوامل کی حدود صحت کے عین مطابق کے طور پر جانا جاتا ہے۔ صحت کے تعین کرنے والے کئی وسیع زمرے میں آتے ہیں۔ معاشرتی عوامل صحت کی خدمات انفرادی سلوک حیاتیات اور جینیاتیات ان عوامل میں باہمی تعلقات ہیں جو انفرادی اور آبادی کی صحت کا تعین کرتے ہیں۔ اس کی وجہ سے ، مداخلتیں جو صحت کے متعدد عزم کو نشانہ بناتی ہیں ان کا مؤثر ہونے کا زیادہ امکان ہے۔ صحت کا تعین کرنے والے روایتی صحت کی دیکھ بھال اور صحت عامہ کے شعبوں کی حدود سے باہر پہنچ جاتے ہیں۔ تعلیم ، رہائش ، نقل و حمل ، زراعت ، اور ماحول جیسے شعبے آبادی کی صحت کو بہتر بنانے میں اہم اتحادی ثابت ہوسکتے ہیں۔

اپنے قومی اور مقامی صحت عامہ کے حکام سے مستقل طور پر تازہ کاریوں کی جانچ کر کے COVID-19 کی تازہ ترین معلومات سے آگاہ رہیں۔اگر آپ کی کمیونٹی میں COVID-19 پھیل رہا ہے تو ، احتیاطی تدابیر اختیار کریں . جسمانی دوری ، ماسک ، ، ہجوم سے گریز کرنا ، اپنے ہاتھوں کو صاف کرنا ، اور کھانسی کھانسی میں خم کرنے والی خلیج یا ٹشو سے بچنا۔ جہاں آپ رہتے ہو اور کام کرتے ہو وہاں مقامی مشورے کی جانچ کریں۔ یہ سب کرو! اچھی حفظان صحت کی بنیادی باتیں مت بھولنا.اپنے ہاتھوں کو باقاعدگی سے اور اچھی طرح الکحل پر مبنی ہاتھ سے رگڑ کر صاف کریں یا صابن اور پانی سے دھو لیں۔ اس سے وائرس سمیت جراثیم ختم ہوجاتے ہیں .اپنی آنکھوں ، ناک اور منہ کو چھونے سے گریز کریں۔ ہاتھ بہت ساری سطحوں کو چھوتا ہے اور وائرس اٹھا سکتا ہے۔ آلودہ ہونے کے بعد ، ہاتھ آپ کی آنکھوں ، ناک یا منہ میں وائرس منتقل کرسکتے ہیں۔ وہاں سے ، وائرس آپ کے جسم میں داخل ہوسکتا ہے اور آپ کو متاثر کرسکتا ہے۔جب آپ کھانسی کرتے ہو یا چھینک کرتے ہیں تو اپنے جھکے ہوئے خم یا ٹشو سے اپنے منہ اور ناک کا احاطہ کریں پھر استعمال شدہ ٹشووں کو فورا. بند ڈبے میں نکال دیں اور اپنے ہاتھ دھوئے۔ اچھی ‘سانس کی حفظان صحت‘ پر ​​عمل کرتے ہوئے ، آپ اپنے آس پاس کے لوگوں کو وائرس سے بچاتے ہیں ، جو نزلہ ، فلو اور کوویڈ 19 کا سبب بنتے ہیں۔ اگر آپ کو بیمار محسوس ہوتا ہے تو کیا کریں کوویڈ 19 کے علامات کی مکمل حدود جانیں۔ کوویڈ ۔19 کی سب سے عام علامات بخار ، خشک کھانسی اور تھکاوٹ ہیں۔ دیگر علامات جو کم عام ہیں اور کچھ مریضوں کو متاثر کرسکتے ہیں ان میں ذائقہ یا بو ، درد اور درد ، سر درد ، گلے کی سوزش ، ناک کی بھیڑ ، سرخ آنکھیں ، اسہال یا جلد کی جلدی شامل ہیں۔گھر میں رہو اور خود سے الگ تھلگ رہو یہاں تک کہ اگر آپ کو کھانسی ، سر درد ، ہلکا بخار جیسی معمولی علامات ہیں جب تک آپ ٹھیک نہ ہوجائیں۔ مشورے کے لیے اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے یا ہاٹ لائن پر کال کریں۔ کوئی آپ کو سامان لائے۔ اگر آپ کو اپنا گھر چھوڑنے کی ضرورت ہے یا آپ کے قریب کوئی ہے تو ، دوسروں کو متاثر ہونے سے بچنے کے لئے میڈیکل ماسک پہنیں۔اگر آپ کو بخار ، کھانسی اور سانس لینے میں دشواری ہو تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔ پہلے آپ ٹیلیفون کے ذریعے کال کریں ، اگر آپ اپنے مقامی محکمہ صحت کے ہدایات پر عمل پیرا ہوسکتے ہو۔ قابل اعتماد ذرائع ، جیسے ڈبلیو ایچ او یا اپنے مقامی اور قومی صحت کے حکام سے تازہ ترین معلومات پر تازہ ترین معلومات رکھیں۔ مقامی اور قومی حکام اور صحت عامہ کے یونٹوں کو یہ مشورہ کرنے کے لئے بہترین جگہ دی جاتی ہے کہ آپ کے علاقے کے لوگوں کو اپنی حفاظت کے لئے کیا کرنا چاہئے۔

  According to a mathematical model of a team of scientists consulting with the government, cases of corona virus in India could increase between May 3 and 5. The world’s second most populous country reported more than 300,000 new infections per day for nine consecutive days, breaking the world record of 386,452 on Friday.This increase has created a public health crisis in India, forcing the government to demand oxygen, medicine, and other essentials from countries around the world. By next week, there will be more new cases every day across the country. A man walks after burying his relative at a crematorium in New Delhi, India, on April 28, 2021, who died of corona virus (COVID-19).Find out how we’ve been fighting for the next four to six weeks. That was the message. Don’t waste too much time trying to find a long-term solution because your problem is right now. In mid-September, the first wave of India’s epidemic hit with 97,894 cases. Infections are now being reported in the country more than three times a day, bringing the total number of cases to 18.8 million, with 208,000 deaths.The actual number of infections is thought to be 50 times higher because many people with the disease show no symptoms.

لندن سٹی ایئر پورٹ پر ایک ڈیجیٹل کنٹرول ٹاور تعمیر کیا گیا ہے ، جس سے ریموٹ کنٹرولرز کے ذریعے پروازوں کو ٹیک   آف اور لینڈنگ کی مکمل رہنمائی کی جاسکتی ہے۔

مٹی_کےبرتن کا استعمال مٹی کے برتن میں کھانا آہستہ آہستہ پکتا ہے اس کے برعکس سِلور، سٹیل، اور پریشر کُکر میں کھانا جلدی جلدی تیار ہوتا ہے لیکن یہ کھانا پکتا نہیں بلکہ گلتا ھے، تو سب سے پہلے اپنے برتن بدلیں، جن لوگوں نے برتن بدل لیے، اُن کی زِندگی بدل گئی، کُوکِنگ آئل کوکنگ آئل وہ استعمال کریں، جو کبھی نہ جَمے، دُنیا کا سب سے بہترین تیل جو جمتا نہیں، وہ زیتون کا تیل ہے، لیکن یہ مہنگا ھے، ہمارے جیسے غریب لوگوں کے لیے سرسوں کا تیل ہے، سرسوں کا تیل جمتا نہیں، یہ وہ واحد تیل ہے، جو ساری عُمر نہیں جمتا، اور اگر جم جائے تو سرسوں نہیں ہے، ہتھیلی پر سرسوں جمانے والی بات بھی اسی لیے کی جاتی ہے کیونکہ یہ ممکن نہیں ہے سرسوں کے تیل کی ایک خوبی یہ بھی ھے کہ اس کے اندر جس چیز کو بھی ڈال دیں گے، اس کو جمنے نہیں دیتا، اس کی زِندہ مِثال اچار ہے جو اچار سرسوں کے تیل کے اندر رہتا ہے اس کو جالا نہیں لگتا، اور اِن شاءالله جب یہ سرسوں کا تیل آپ کے جسم کے اندر جاۓ گا تو آپ کو کبھی بھی فالج، مِرگی یا دل کا دورہ نہیں ہوگا، أپ کے گُردے فیل نہیں ہونگے، پوری زندگی آپ بلڈ پریشر سے محفوظ رہیں گے، اِن شاء الله کیونکہ سرسوں کا تیل نالیوں کو صاف کرتا ہے، جب نالیاں صاف ہوجاٸیں گی تو دل کو زور نہیں لگانا پڑے گا، سرسوں کے تیل کے فاٸدے ہی فاٸدے ہیں، ہمارے دیہاتوں میں جب جانور بیمار ہوتے ہیں تو بزرگ کہتے ہیں کہ ان کو سرسوں کا تیل پلاٸیں، أج ہم سب کو بھی سرسوں کے تیل کی ضرورت ہے، نمک (نمک بدلیں) نمک ہوتا کیا ھے؟ نمک اِنسان کا کِردار بناتا ھے، ہم کہتے ہیں بندہ بڑا نمک حلال ھے، یا پھر بندہ بڑا نمک حرام ھے نمک انسان کے کردار کی تعمیر کرتا ھے، ہمیں نمک وہ لینا چاہیٸے جو مٹی سے آیا ہو، اور وہ نمک أج بھی پوری دنیا میں بہترین پاکستانی کھیوڑا کا گُلابی نمک ھے، پِنک ہمالین نمک 25 ڈالر کا 90 گرام یعنی 4000 روپے کا نوے گرام اور چالیس ہزار روپے کا 900 گرام بِکتا ھے، اور ہمارے یہاں دس تا بِیس روپے کلو ھے، بدقسمتی دیکھیں ہم گھر میں آیوڈین مِلا نمک لاتے ہیں، جس نمک نے ہمارا کردار بنانا تھا، وہ ہم نے کھانا چھوڑ دیا۔ اس لٸے میری أپ سے گذارش ھے کہ ہمیشہ پتھر والا نمک استعمال کریں، پانی انسان کے لیے سب سے ضروری چیز پانی ہے ، جس کے بغیر انسان کا زندہ رہنا ممکن نہیں، پانی بھی ہمیں مٹی سے نِکلا ہُوا ہی پینا چاہیٸے، پوری دنیا میں زمزم کا پانی سب سے بہترین پانی ہے، اس کے بعد پھر پنچاب اور وادئ ھزارہ کا پانی ہے ، اہم بات کبھی بھی گندم کو چھان کر استعمال نہ کریں، گندم جس حالت میں آتی ہے، اُسے ویسے ہی استعمال کریں، یعنی سُوجی، میدہ اور چھان وغیرہ نکالے بغیر کیونکہ ہمارے آقا کریم حضرت محمد بغیر چھانے أٹا کھاتے تھے، تو پھر طے یہ ہوا کہ ہمیں یہ پانچ کام کرنے چاہٸیں، 1- مٹی کے برتن، 2- سرسوں کا تیل، 3- گُڑ، 4- پتھر والا نمک، اور 5- زمین کے اندر والا پانی، یاد رہے یہ پانی مٹی کے برتن میں رکھ کر مٹی کے گلاس یا پیالے میں پئیں، اس کے علاوہ گندم کا ان چھنا آٹا، اب سوال یہ ہے کہ ہم یہ ساری چیزیں کیوں لیں ؟ یہ ساری چیزیں ہم نے اس لیے لینی ہیں کہ اسی میں ہماری صحت ہے، ہم پیدا بھی مٹی سے ہوئے ہیں اور واپس دفن بھی اسی مٹی میں ہونا ہے .

  If you are trying to lose weight permanently, then these five weight loss tips may be just what you need to start a weight loss program. You may have heard of some of them before, but if you make them part of your main goal, you will not have such a hard time achieving your weight loss goals. 1. Incorporate exercise into your lifestyle If you want to achieve long-term weight loss, you should not only be careful about what and how you are eating, you should exercise with your butt. It has been reported that 80% of people who lose weight over a long period of time make changes in their diet and make exercise a part of their lifestyle. 2. How much are you really eating? Making our food a top priority, you can eat whatever you want by eating small portions the size of a portion because you are not overdoing it. 3. Stick to this very easy exercise The easiest way to snatch exercise in your daily life is to walk. It’s easy to do and you don’t need any equipment other than your own body. To make walking even more efficient, park your car farther away from your destination, walk up the hills, use the stairs, and take an alternate route with shorter walks. Take as many steps each day as possible to improve your internal calorie-burning machine. 4. Not the best calorie wine in the world There are many benefits to replacing water with artificially sweetened diet drinks and sugar. First of all, it has no calories. And drinking water before and during meals helps prevent hunger and replenishes you quickly. Beware of these liquid calories in other beverages – they can really add up. 5. Eat smaller meals more often When you eat more often (4 to 6 small meals a day), it helps control appetite and stabilizes your blood sugar levels to prevent your energy from zipping. ۔ And when you eat, you’ll find yourself less inclined to stuff like a pig. ■ Your goal is not to lose weight overnight Nor is it achieved in two weeks or a month. To really lose weight, you have to understand that there is no immediate accuracy. You need to dedicate yourself to making lifestyle changes that will help you reach your goal. Trust me on free web content, your body will thank you and you will be happy for a long time.

پاکستان وہ جگہ ہے جو اپنے مسافروں کے سامنے پیش کرنے کے لئے اور بھی بہت کچھ رکھتی ہے چاہے اس سے قبل کے مغل شہر ، لاہور ، کوئٹہ کے ابتدائی بازار کے مقامات یا کراچی کی وسیع و عریض اور نفیس گلیوں کی آرکیٹیکچرل خوبصورتی سے گذرتے ہوں۔ پاکستان کیلئے ہماری پروازیں آپ کو معمول کی مصروف زندگی سے لطف اندوز ہونے کا ایک بہترین ذریعہ دینے کا وعدہ کرتی ہیں۔ ہر جگہ آپ کو پاکستان ایک نئے انداز میں مل جائے گا۔ لیکن اکیلے یا اپنے پیاروں کے ساتھ ان سب کو دیکھنے اور لطف اٹھانے کے ل you ، آپ کو پاکستان کے لئے ایک سستی پرواز کی ضرورت ہوگی پاکستان کے چار صوبے ہیں اور اس کے بڑے شہر لاہور ، اسلام آباد ، کراچی ، پشاور اور سیالکوٹ ہیں اور سب کے ہوائی اڈے ہیں جو برطانیہ کے تمام ہوائی اڈوں سے پاکستان جانے والی پروازوں کی نگرانی کر رہے ہیں۔ اس خوبصورتی سے برکت والے ملک میں بہت سارے حیرت انگیز اور حیرت انگیز مقامات ہیں۔ ان میں سے کچھ قدرتی طور پر بنے ہیں اور کچھ انسان ہی سے بنے ہیں۔ وہ ہیں: K2: پاکستان کا دوسرا بلند پہاڑ اور پاکستان کا پہلا بلند ترین پہاڑ K2 ہے۔ یہ پاکستان کے گلگت بلتستان میں چین اور گلگت کی سرحدوں پر واقع ہے۔ کسی دوسرے پہاڑ کے مقابلے میں موت کی دوسری سب سے زیادہ شرح ہونے کی وجہ سے چڑھنا بہت مشکل ہے اور سردیوں میں چڑھنے پر سختی سے پابندی ہے۔ قراقرم ہائی وے: شاہراہ قراقرم (KKH) دنیا کی اعلی ترین سیمنٹ اور ہموار بین الاقوامی سڑک ہے۔ اس کو نیشنل ہائی وے 35 یا این 35 کے نام سے موسوم کیا گیا ہے اور مشکل حالات کی وجہ سے جس کو اس نے تعمیر کیا تھا اس کی وجہ سے اسے دنیا کا 9 واں تعجب کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ اس نے چین اور پاکستان کو کارااکرم چوٹی کے سلسلے میں عبور حاصل کیا۔ یہ سیاحوں کی بہت مشہور منزل ہے۔ سیف الملوک جھیل یہ حیرت انگیز جھیل گرمیوں کے مہینوں میں ناران سے پہنچ سکتی ہے۔ اس میں ہلکا سبز رنگ کے ساتھ خوبصورت صاف پانی ہے جو آس پاس کے بہت سے اونچے چوٹی والے گلیشیروں سے آتا ہے۔ اس کا تعلق جھیل کے ایک شہزادے کی پریوں کی کہانی اور پریوں کی شہزادی سے ہے اور یہ واقعی ایسا لگتا ہے جب پردیس جھیل پر آرہا ہے جب چاند بھرا ہوا ہے۔ تو آپ خود سے پریوں کی کہانی سننے کے لئے پاکستان کیلئے اپنی سستے پروازیں محفوظ کر سکتے ہیں۔ کھیوڑہ (نمک خان) کھیرا کی کانیں دنیا کی نمک کی دوسری بڑی کان ہے اور یہ پنجاب کے جیہلم ، کھیوڑہ میں واقع ہے۔ یہ مقامی اور بین الاقوامی سیاحوں کی توجہ کا سب سے بڑا ذریعہ ہے کیونکہ اس میں سالانہ 40،000 زائرین آتے ہیں۔ کھیرا نمک کی کان نے مجموعی طور پر 220 ملین ٹن راک نمک کے ذخائر کا تخمینہ لگایا ہے۔ نمک کرسٹل صاف ، سفید ، سرخ رنگ کے ، بہت سے متبادل بینڈوں کے ساتھ گائے کے گوشت کے رنگ سرخ ہے۔ فیصل مسجد مسجد فیصل پاکستان اور جنوبی ایشیاء کی قومی اور سب سے بڑی مسجد اور دنیا کی چھٹی بڑی مسجد ہے اور یہ اسلام آباد میں واقع ہے۔ اس حیرت کا دورہ کرنے کے لئے آپ براہ راست پاکستان کیلئے سستی پرواز لے سکتے ہیں۔ اس کا احاطہ کرتا ہوا رقبہ ،000،000،. sq مربع فٹ ہے اور اس کے نماز ہالآرٹیکل گذارشات ، صحنوں اور میدانوں میں ،000،000،000، worship worship worship نمازی رہ سکتے ہیں۔

مائیکرو سافٹ ونڈوز وسٹا ٹپس میں اپ گریڈ کرنا.دینے کے روایتی سالانہ دن قریب ہیں۔ کچھ لوگ ونڈوز وسٹا میں اپ گریڈ کرنا چاہیں گے (اگر اسے یہ کہا جاسکتا ہے)۔آپ کو پریشانی سے دور رکھنے میں مدد کے لئے کچھ نکات یہ ہیں۔ ونڈوز وسٹا کے لئے تجویز کردہ کم سے کم ہارڈ ویئر کی ضروریات ونڈوز وسٹا ہوم بیسکبراڈ بینڈ اور ڈی ایس ایل تک آسانی سے رسائی کے ساتھ حالیہ برسوں میں انٹرنیٹ استعمال کرنے والے افراد کی تعداد آسمان کو بلند کرتی ہے۔ دوسرے انٹرنیٹ صارفین کے ساتھ ای میل ، انسٹنٹ میسجنگ اور فائل شیئرنگ نے وائرس ، ٹروجن اور اسپائی ویئر کے تیزی سے پھیلاؤ کے لئے بھی ایک پلیٹ فارم مہیا کیا ہے۔ مناسب حفاظت کے بغیر انٹرنیٹ پر رہنا ایسا ہی ہے جیسے بارش میں چھتری کے بغیر چہل قدمی کریں – چاہے آپ کتنا ہی تیز رفتار سے دوڑیں گے ، آپ گیلے ہوجائیں گے۔ گھریلو دفاتر میں بہت سارے کمپیوٹرز انسٹال ہونے سے یہ ضروری ہوجاتا ہے کہ گھریلو صارفین دستیاب ہونے پر مائیکروسافٹ کے جدید ترین پیچ انسٹال کریں۔ پرانے آپریٹنگ سسٹم جیسے ونڈوز 98 ، ونڈوز ملینیم ، ونڈوز 2000 ، یا ونڈوز ایکس پی سروس پیک سے پہلے صارف کو سیکیورٹی پیچ کی جانچ پڑتال کا عمل شروع کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ونڈوز ایکس پی سروس پیک 2 نے اسے تبدیل کردیا ہے اور پہلے سے طے شدہ ترتیبات صارف کو دستیاب تازہ کاریوں کا خود بخود مطلع کررہی ہیں۔ اس سے کچھ علاقوں ایک بار جب پیچ دستیاب ہوجائیں تو مائیکروسافٹ انہیں فوری طور پر انسٹال کرنے کی سفارش کرتا ہے۔ صارف کے اعتماد کی سطح پر انحصار کرتے ہوئے پیچ پیچ کی رہائی کے فورا. بعد یہ کام کرنا چاہئے۔ اگر کسی صارف کے پاس کئی سسٹم دستیاب ہیں تو اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ تمام مشینوں کو اپ ڈیٹ کرنے سے پہلے کم سے کم اہم سسٹم پر پیچ کی جانچ کرے۔ ایک وقت میں صرف ایک مشین کی سفارش کی جاتی ہے تاکہ وہ چیزوں سے باخبر رہیں اور مسائل حل کرنے کے قابل ہوں۔ ونڈوز ایکس پی میں یہ بھی تجویز کیا جاتا ہے کہ پہلے بحالی نقطہ بنایا جائے تاکہ نظام پیچ کرنے سے پہلے موجودہ حالت میں واپس آجائے۔ گھریلو صارفین کو وائرس کے پھیلنے اور اپ ڈیٹ کے بارے میں میڈیا کو قریب سے پیروی کرنا چاہئے۔ کسی مشین پر پیچ لگانے کے ساتھ کچھ دن انتظار کرنا یہ معنی رکھتا ہے کہ اگر کمپیوٹر پر کچھ اہم کام ہوجائے تو ایک اہم ڈیڈ لائن رکھنے کی ضرورت ہے۔ ہاتھ میں محدود وقت کے ساتھ کمپیوٹر کی پریشانیوں کا مقابلہ کرنے سے زیادہ کوئی تکلیف دہ نہیں ہے۔ وقت کی بات کرتے ہوئے – ہاتھ میں وقت کے بغیر پیچ کبھی بھی انسٹال نہ کریں۔ صارفین کو صرف 60 منٹ میں وقت مختص کرنا چاہئے۔ اگر کچھ غلط وقت پر پڑتا ہے تو پریشر آخری چیز ہے جس کا سامنا کرنا چاہتے ہیں جب کسی مشین کی خرابی کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے۔میں سیکیورٹی کی سطح میں اضافہ ہوا ہے ، لیکن بہت سارے صارفین اور کمپیوٹرز موجود ہیں جو مائیکرو سافٹ کے ذریعہ فراہم کردہ سیکیورٹی پیچ یا ہاٹ فکسس انسٹال نہیں کرتے

کرو نا کی تیسری لہر شدت اختیار کرگئی پڑوسی ملک بھارت میں آکسیجن کی قلت کی وجہ سے کئی افراد کی اموات لیکن پاکستان میں بھی آکسیجن کی قلت ہونے لگی کرونا کے بڑھتے کیسز کو مدنظر رکھتے ہوئے محکمہ ہائر ایجوکیشن نے لاہور کراچی اور راولپنڈی سمیت 25 اظلاع میں نجی اور سرکاری کالجز کو بند کر دیا ان پچیس فضلہ کے کالجز کو این سی او سی کی ہدایت کے مطابق بند کر دیا ہے. فواد چوہدری کا کہنا ہے کہ ایک ہفتہ کے دوران یہ میں اگر کرونا کیسز میں اسی طرح اضافہ ہوتا رہا تو پھر مکمل لاک ڈاؤن لگانا پڑے گا لاک ڈاؤن میں تمام مارکیٹس دفاتر اور دکانیں بند رہیں گی نجی ٹی وی کے ساتھ گفتگو کرتے ہوئے انہوں نے کہا کہ پاکستان میں آکسیجن کا 90 فیصد استعمال ہو رہا ہے وزیر اطلاعات فواد چوہدری کا مزید کہنا ہے کہ کرونا کیسز کے شرح 17 فیصد ہیں بھارت میں اور پاکستان میں بھی 11 فیصد سے کم نہیں معیشت سے زیادہ عوام کی صحت اہم ہے

وائرلیس بزنس ابھی عملی طور پر مانع نہ بننے کے لئے تیار ہے اور نہ ہی صرف کھلونا۔ ان خطوط کے ساتھ ، میکر تیزی سے PDA عارضی لہر میں داخل ہوتا ہے ، اس میں ہارڈویئر تنظیمیں اور فون تنظیمیں شامل ہوتی ہیں۔ گیجیٹس کے اطراف میں ، ایل جی الیکٹرانکس کو بعد میں تلاش کرنے کے لئے ایک شخصیت بننے کا موقع مل رہا ہے۔ایل جی الیکٹرانکس اس وقت LG موبائل فون کو ایک لاجواب اور پریمیم برانڈ بنانے میں اپنے تمام کاموں کو مرکز بنا رہا ہے۔ یہ ایک ذمہ داری ہے جو ایل جی الیکٹرانکس کے سی ای او نے 2004 کے انٹرنیشنل کنزیومر الیکٹرانک شو میں اپنے گفتگو کے دوران کی۔ یہ بتانے کے لئے کہ ایل جی الیکٹرانکس ان کی ضمانت کے مطابق کتنا سرشار ہے ، تنظیم LG سیلولر ٹیلیفون کی فروغ دینے والی مشقوں کے لئے 300،000،000 ڈالر کے تعاون پر متوازن ہے۔ ایل جی الیکٹرانکس نے اسی طرح ایک برانڈ سپروائزری عملہ قائم کیا جو نئے LG ٹریڈ مارک کو برقرار رکھے گا جو اس کی اشتہاری کوششوں کے لئے “لائفز گڈ” ہے جو شمالی امریکہ کی مارکیٹ میں نمایاں LG فون برانڈ کو آگے بڑھائے گا۔PDAs کے پریمیم اور حیرت انگیز برانڈ کی حیثیت سے وائرلیس یونٹس بنانے کی اس ٹھوس ذمہ داری کی وجہ سے ، خریداروں کو یقین ہے کہ یہ تنظیم اس سے قبل مارکیٹ سیل یونٹوں سے واقف ہوگی جو کچھ اہم پروڈیوسروں کو ان کے نقد رقم کے لئے ایک موقع فراہم کرے گی۔ یہ اقدام بغیر کسی شک کے منافع بخش خریداروں کو کرے گا جو LG موبائل فون سمیت زیادہ سے زیادہ نشان والے برانڈ سیل کو تلاش کریں گے جن کی تلاش میں رسائی ممکن ہے۔ اس اقدام کے ذریعہ دنیا بھر کی تین اہم فرموں میں سے ایک کے طور پر بیٹھنے کے بارے میں تنظیم کے وژن کو آسیہ تنظیم دنیا بھر میں ترقی اور پریمیم LG سیل برانڈ کے لئے اس کی فروغ دینے کی کوششوں کو فروغ دے کر 20 فیصد کی جارحانہ سودے کی ترقی کو حاصل کرنے کی کوشش کر رہی ہے۔ ان سب کو پورا کرنے کے ل cells ، خلیوں کی اکائیوں کےلیے آئٹم ایڈوانسمنٹ اہم پیش قدمی ہے۔ ایل جی وائرلیس کے لئے درجہ بندی کی دوبارہ تعمیر اور بہتر تخصیص اسی طرح تنظیم کے لئے باصلاحیت نظام ہوسکتا ہے کہ وہ PDA کے کاروبار سے مضبوط 20٪ ترقی کو پورا کرنے کی ضرورت میں مذاق نہیں کررہے ہیں۔LG PDA مؤکلوں کی ایک بڑھتی ہوئی تعداد LG LG الیکٹرانکس سے حال ہی میں تخلیق شدہ اور تخیلاتی منصوبہ بند PDA کی پریزنٹیشن کے ساتھ پریمیم کوالٹی خلیوں کی بڑھتی ہوئی تعداد سے بے مثال فوائد حاصل کرنے کے لیے پیشرفت کو ایک کامیاب طریقہ کے طور پر سمجھتی ہے۔ وہ توقع کرتے ہیں کہ واقعات کے اس موڑ اور تنظیم کا اقدام مفید ثابت ہوگا اور اس لئے تنظیم اور اس کے خریداروں کے مشترکہ فائدے کے لئے قابل ستائش کام کرسکتا ہے۔ LG PDAs عملی اور بے عیب منصوبہ بند فون انڈسٹری میں مقابلہ کرنے پر متوازن ہیں ، ہارڈ ویئر کے کاروبار میں ان کی شمولیت انہیں دشمنی کے خلاف برتری دیتی ہے۔ تنظیم کی ذمہ داری کے معیار کے مطابق منافع حاصل کرنے کے لئے واقعات کی باری اور نئے LG موبائل فون ماڈلز کا اندازہ لگائیں۔

ہمیشہ گھر بنوانے سے پہلے اپنے گھر کا مکمل نقشہ لازمی بنواٸیں اور نقشہ تو لازمی ہی ہوتاہے اگر آپ چاہتے ہیں آپکے گھر کافرنٹ خوبصورت اور ڈیسینٹ نظر آۓ تو اس کے لیے ضروری ہے اسکا فرنٹ کا ڈیزائن بھی لازمی کروائيں جس کو عام زبان میں 3D ڈیزائن کہتے ہیں جس سے آپکو پتاچل جاتاہے کہ آپ کاگھر کس طرح کا بن رہاہے اور مستری ٹھیکدار کو بھی سمجھ آجاتی ہے اسنے کیا بناناہے آج کے دور میں ہر کوٸی چاہتاہے اسکا گھر دلکش نظر آۓ مگر اسکے لیے ضروری ہے اسکے فرنٹ کا ڈیزائن بھی کرواٸیں ۔ چونکہ آج کے دور میں گھر بنانانیاہت ہی مشکل ہے کنسٹرکشن میٹریل بہت مہنگا اور لیبر بھی بہت مہنگی ہے جو سرمایا آپ لگاتے ہو وہ آپکی زندگی کی جمع پونجی ھوتی ہے اور انسان شاید اپنی زندگی اپناگھر ایک بار ہی بناتاہے لہذا نقشہ اور ڈیزائن کی فیس چند ہزاروں میں ہوتی ہے بہ نسبت آپکے پلاٹ اور گھر کو تعمیر کرنے میں جو خرچہ آتاہے اسکی فیس ناہونے کے برابر ہے اگر اچھے طریقے سے نقشہ اور ڈیزائن بنایاجاۓ تو آپ کے مکان کی قیمت بھی بڑھ جاتی ہے ہمارا مقصد آپکو آگاہی دیناہےہم سے کسی بھی قسم کا نقشہ اور ڈیزائن بنواٸیں ہماری پروفیشنل انجينئرز اور آرکیٹکٹس کی خدمات حاصل کریں. ہم مکمل ڈیزائن کرتے ہیں سٹرکچر انٹرٸیر پلاننگ سپروژن.ہم ٹی ایم اے سے نقشہ پاس کروانےکے لیے مکمل فاٸل بھی بناکردیتے ہیں نوٹ:ہم پورے پاکستان میں آن لاٸن سروس مہیاکررہے ہیں Call or WahtsApp.03014502827

پاکستان کی کراچی سے تعلق رکھنے والی 4 سالہ بچی عریش فاطمہ ، ایم سی پی امتحان میں 831 پوائنٹس حاصل کرنے کے بعد مائیکروسافٹ مصدقہ پروفیشنل (ایم سی پی) بن گئیں۔ایم سی پی وہ شخص ہے جو ٹیک کمپنی کے ذریعہ چلائے جانے والے سرٹیفیکیشن پروگرام کے ذریعے مائیکرو سافٹ پروڈکٹ کے لئے پیشہ ورانہ انفارمیشن ٹکنالوجی کی تربیت کامیابی کے ساتھ مکمل کر چکا ہے۔ کوئی بھی فرد جو امتحانات پاس کرنے کا انتظام کرتا ہے اسے سرٹیفکیٹ سے نوازا جاتا ہے اور اسے ایک سند یافتہ پیشہ ور سمجھا جاتا ہے۔ ایم سی پی پروگرام آئی ٹی پروفیشنلز اور ڈویلپرز کو ان کی تکنیکی مہارت کو سخت ، صنعت سے ثابت اور صنعت سے تسلیم شدہ امتحانات کے ذریعہ توثیق کرنے کا اہل بناتا ہے۔اس طرح کے امتحانات عموما adults بڑوں کے ذریعہ ہی دیئے جاتے ہیں ، تاہم ، عریش نے اتنے اچھے نمبروں سے امتحان پاس کرکے ٹیکنالوجی کے میدان میں اپنی صلاحیتوں کو ثابت کیا ہے۔ امتحان کے لئے پاس ہونے والے نمبرات 700 ہیں ، جبکہ اس نے 1 831 نمبر حاصل کیے ہیں۔ اس کی مہارت اور اس شعبے میں دلچسپی جانتے ہوئے ، عریش کے والدین نے آئی ٹی سے متعلقہ چیزوں کے بارے میں ہر ممکن معلومات سیکھنے میں ان کی مدد کی۔ خود آئی ٹی ماہر ہونے کے ناطے ، عریش کے والد ، اسامہ نے ، ہر ممکن علم اور مہارت کو اپنی بیٹی تک منتقل کرنے کی کوشش کی۔ عریش نے مائیکرو سافٹ آفس کی تکنیکی سرٹیفیکیشن کے لئے امتحانات دیئے ، جس سے امیدواروں کو ایم ایس آفس سویٹ کی بنیادی خصوصیات سے اپنے آپ کو واقف کرنے میں مدد ملتی ہے ، جس کی مدد سے وہ ایم ایس آفس کے مختلف اطلاق میں اپنی صلاحیتوں کی نمائش کرسکیں گے۔ان صلاحیتوں میں ، بڑے ورڈ دستاویزات بنانے اور ان کا نظم کرنے ، میزیں ، رپورٹیں اور چارٹ تیار کرنے اور دستاویز میں حوالہ جات شامل کرنے کے قابل ہونا شامل ہیں۔

For experiments, making money online provides the opportunity and opportunity to learn what works and what doesn’t work after many years of experience. For starters, it’s not easy to break online or make a steady income. The constant struggle not to make money the “right way” often leads to the disbelief of “making money online”. Beginners should keep in mind that if there are not enough resources and tools to meet the knowledge needed. Line success will always be difficult. If you ask beginners why they fail to make money online, they will tell you: 1). They are not motivated to learn what it takes to make a steady income online. 2). They fail to take action when necessary 3). Don’t make critical business plans from the beginning. 4). Choose the wrong location and serve the wrong audience. 5). Prepare shoddy and inaccurate content for the target market. 6). Marketing for a target Don’t have a creative and effective marketing strategy. 7). Lack of resources and tools to produce valuable content and promotions. 8). Lack of knowledge to create effective SEO, social media campaigns, email marketing, etc. 9). Not enough traffic or customer base to promote their product/service. Making money online is real but not for most beginners! Here are the reasons why many new entrants fail to make money online. First of all, the only way to make money online is to create a lot of content on a very regular basis. You have to behave like any other job. Since you are doing this work more often, you need to develop things that you are interested in or that you have a work ethic. If you can’t do that, then everything you do online will ultimately be like playing roulette. You may succeed randomly every time in a while, but it will not be permanent or effective in any way. If you are worried about making money during the first year of constant effort, you will be better off spending your time and effort doing something like mechanical logic. You can make some money an hour after starting mechanical work, so if you just want to make some money right now by clicking around, this is probably a better way for you to choose. However, there is a system for beginners that helps them make money online not hard work! Click here! To find out more about this amazing L !! System! Daniel Barnell, not too hard! Be your own boss!

یہ دنیا ہمارے لیے ہی نہیں بلکہ ہماری آنے والی نسلوں کےلیے بھی ہے۔ اس لیے ہر انسان کے لیے ضروری ہےکہ دنیا کے ماحول کو نہ صرف اپنے لیے بلکہ آنے والی نسلوں کے لیے بھی بہتر سے بہترین بنانےمیں اپنا پورا کردار ادا کرے۔ زمین پر انسانی زندگی کے لیے ۳ چیزیں بہت ضروری ہیں جس میں ہوا، پانی اور خوراک شامل ہے۔صدیوں سے جاری انسانی لالچ اور قدرتی چیزوں کے استحصال کی وجہ سےآج دنیا کو پانی کی کمی، خوراک کی قلت اور فضائی آلودگی کا سامنا ہے۔ ایک اندازے کے مطابق دنیا میں ۶۶۳ ملین لوگوں کو اپنے گھروں کے قریب صاف پانی دستیاب نہی۔ اپنی ضروریات زندگی پورا کرنے کے لیے یہ لوگ دوردراز علاقوں سے پانی حاصل کرنے پر مجبور ہیں اور کچھہ آلودہ پانی کو صاف کر کے استعمال کرنے کی کوشش کرتے ہیں جس کے باعث ان کی زندگی اور صحت کے لیے خطرات بڑھ جاتے ہیں۔ پانی کی اہمیت کا احساس دلانے کے لیے ہرسال ۲۲ مارچ کو دنیا بھرمیں عالمی یوم پانی منایا جاتا ہے۔ دنیا میں پانی کی اہمیت پر توجہ دلانے کی غرض سے اقوام متحدہ نے ۱۹۹۲ میں اپنے ایک ماحولیات اور ترقی کے متعلق اجلاس میں پانی کا عالمی دن منانے کی منظوری دی۔ اسی سال دسمبر ۱۹۹۲ میں اقوام متحدہ کی جنرل اسمبلی نے ۲۲ مارچ کو عالمی یوم پانی کے طور پر منانے کی منظوری دی اور ۲۲ مارچ ۱۹۹۳ کو دنیا میں پہلا عالمی یوم پانی منایا گیا۔ یہ دن دنیا کے ہر معا شرے کو آگاہی دیتا ہے کہ وہ پانی کی اہمیت کو سمجھے اسے ضائع ہونے سے بچائے تاکہ یہ آئندہ نسلوں کو بچا سکے۔ جیسا کہ پوری دنیا یہ جانتی ہے زمین کا ۷۱ فیصد حصہ پانی سے ڈھکا ہواہے لیکن صرف ۳ فیصد پانی پینے اور ضروریات زندگی پوری کرنے کے لیے قابل استعمال ہے۔ پانی زندگی کا لازمی جزو ہے اس کے بغیر زندگی نا ممکن ہے، جسم کے سیلز کو زندہ رہنے کے لیے پانی کی ضرورت ہوتی ہے۔ انسانی جسم کا ۵۵ سے ۶۰ فیصد حصہ پانی پر مشتمل ہوتا ہے۔ پینے کا صاف پانی انسان کی بنیادی ضروریات میں شامل ہے۔انسان پانی کے بغیر تین سے چار دن تک زندہ رہ سکتا ہے۔ اقوامِ متحدہ کے ایک اندازے کے مطابق دنیا میں ہر روز سات سال سے کم عمر ۷۰۰ بچے آلودہ پانی پینے کی وجہ سے مر جاتے ہیں۔ پانی نا صرف انسانوں کےلیے بلکہ پودوں اور جانوروں کےلیے بھی بہت ضروری ہے۔ ایک دن میں ہر بالغ فرد کے لیے کم ازکم ۶ سے ۸ گلاس پانی پینا بہت ضروری ہے۔ پانی جسم میں آکسیجن کی گردش بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ پانی پینے کے علاوہ ہماری روز مرہ زندگی میں جیسے کھانا پکانا ، نہانا، صفائی ستھرائی اور دھلائی وغیرہ میں بھی استعمال ہوتا ہے۔ پانی صنعتوں میں ٹھنڈک اور صفائی کے علاوہ مختلف اشیا کی تیاری میں بھی استعمال ہوتاہے۔ کھیتی باڑی کا دارومدار بھی پانی پر ہی ہوتا ہے۔ جیسے جیسے انسانی آبادی میں اضافہ ہو رہا ہے پانی کا استعمال اور ضروریات بھی بڑھ رہی ہیں۔ ہمیں پانی کی بچت اور حفاظت پر خاص توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ صاف پانی کی عدم دستیابی انسانی صحت کے لیے ایک بہت بڑا مسلہ ہے۔ اقوامِ متحدہ کی ایک رپورٹ میں اندازے کے مطابق دنیا کی دو تہائی آبادی کو پینے کے صاف پانی کی شدید قلت کا سامنا ہے اور یہ اندازہ بھی لگایا گیا ہے کہ۲۰۳۰ تک دنیا بھر میں ۷۰۰ ملین سے زائد افراد پانی کی قلت سے متاثر ہو سکتے ہیں۔ پانی کی بچت ہماری ذمیداری ہے۔ پانی کی بچت کے لیے اس کو آلودہ ہونے سے بچایا جائے اور اضافی پانی ضائع کرنے سے گریز کرنا چاہیے۔ پانی کو ری سائیکل کر کے دوبارہ مناسب استعمال کرنا چاہیے اس سے پانی کے ساتھ وسائل کی بھی بچت ہو گی۔ صنعتیں اور شہری آبادی پانی میں آلودگی کے اضافے کی وجہ بن رہی ہیں جس سے آبی حیات کی زندگی کو خطرات لاحق ہو سکتے ہیں۔ صنعتی آلودگی کے قوانین پر سختی سے عمل درآمد ہونا چاہیے اور شہروں کا پانی بغیر صاف کیے سمندر میں نہی گرانا چاہیے۔ پانی کو زندگی کے نام سے جانا جاتا ہے، لہذا زندگی کو بچانے کے لیے پانی کا تحفظ بہت ضروری ہے۔ یہ سچ کہاوت ہے کہ پیاسے آدمی کے لیے سونے کی بوری سے زیادہ پانی کا ایک قطرہ قابل قدر ہے۔ پانی کا ہر قطرہ اہمیت رکھتا ہے اس لیے ایک قطرہ بھی ضائع نہی ہونا چاہیے۔ پانی کی بچت کرنا اور اس کی کھپت کو کم کرنا ہر انسان کی ذمیداری ہے۔ پانی اللہ کی عطا کردہ ایک عظیم نعمت ہے اس لیے ہمیں احتیاط سے استعمال کرنا چاہیے۔ پانی کا ہر قطرہ زندگی ہے لہذا پانی بچائیں، جان بچائیں۔

بیف آملیٹ اجزاء انڈے 2 گاۓ کا قیمہ 100 گرام ٹماٹر 1 درمیانہ سویا ساس 1 کھانے کا چمچ کوکنگ آئل 1 کھانے کا چمچ لہسن 2 جوۓ( کوٹا ہوا) پیاز 1 درمیانہ ہری مرچ 1 کالی مرچ 1/2 کھانے کا چمچ دیسی گھی 1 کھانے کا چمچ نمک 1/2 کھانے کا چمچ بنا نے کا طریقہ: قیمے میں نمک اور سویا ساس ملا کر رکھ دیں۔ اب دیسی گھی میں لہسن کو 20 سیکنڈ کیلیے بھونیں۔اب اس میں قیمہ ڈال کر بھونیں اور پھر ٹماٹر ڈال دیں۔اس کے بعد کچھ پانی ڈال کر قیمہ کو دم دیں تاکہ قیمہ گل جائے۔قیمہ جب تیار ہو جائے تو کچھ دیر ٹھنڈا ہونے کے بعد اس میں کٹی ہوئ پیاز اور پھینٹے ہوئے انڈے، کالی مرچ ، ہری مرچ ڈال دیں۔ فرائ پین میں آئل گرم کریں اور تیار شدہ قیمہ اور انڈے کے مکسچر کو فرائ پین میں ڈال دیں۔4۔3 منٹ میں بیف آملیٹ تیار ہو جانے پر پلیٹ میں نکال کر صبح ناشتے میں مزے سے کھایں۔

موسم بہار کا پہلا پورا چاند ہفتے کے آخر میں رات کے وقت آسمان کو روشن کرے گا۔ چاند سرکاری طور پر 28 مارچ کی سہ پہر کے دوران پورا ہو گا ، لیکن یہ 27 مارچ کو بھی پورا نظر آئے گا۔مارچ کے پورے چاند کو ورم مون کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، اس کیڑے کے نام سے منسوب کیا جاتا ہے جو موسم بہار کا موسم آتے ہی ابھرنا شروع ہوتا ہے۔ دوسرے ناموں میں کرو مون اور شوگر مون شامل ہیں۔ یہ 2021 میں زمین کا چوتھا قریب ترین چاند ہو گا۔ اپریل ، مئی اور جون میں تمام چاند لگے ہوں گے جو قریب ہیں . مئی کا پورا چاند اس سال کا سب سے قریب ہوگا۔ جب آپ اس ہفتے کے آخر میں پورے چاند کے نظارے سے لطف اندوز ہو رہے ہو تو ، کچھ سیاروں کے لیے بھی اپنی آنکھیں کھلی رکھیں۔افق کے بلندی پر ، تاریکی کے بعد مریخ مغرب میں ہوگا۔ مشتری اور زحل طلوع آفتاب سے ایک گھنٹہ قبل صبح سویرے آسمان میں ایک ساتھ ہوں گے۔ ان دونوں کو دیکھنے کے لئے مشرق جنوب مشرق میں کم دیکھو۔ شمالی لائٹس پچھلے ہفتے ایک شو میں لگ گئیں .اور مغرب مشی گن تک جنوب کی سمت دکھائی دے رہی تھیں۔ شمال کی روشنی کے رنگ نیچے کی تصویر میں پکڑے گئے جیسے ایک الکا آسمان پر چھا گیا۔

مریخ پر ناسا کی ثابت قدمی کے کامیاب لینڈنگ کے بعد ، ٹیم اب آسانی سے مارس ہیلی کاپٹر کو دوسرے سیارے پر چلنے والی اورمارس ہیلی کاپٹر کی مریخ پر کامیابی کے بعد اگلا حدف.؟ کنٹرول شدہ پرواز میں اپنی پہلی کوشش کرنے کے لئے آسانی سے مارس ہیلی کاپٹر کے لئے اپریل کا ہدف بنا رہی ہے۔ یہ فی الحال ، ایئر فیلڈ میں اپنا راستہ بنا رہا ہے ، جہاں وہ اپنی پروازوں کی کوشش کرے گی۔ ایک بار جب وہ وہاں پہنچ جاتا ہے ، تو اس میں 30 ماریٹین سولسز ہوں گے جو اپنے مشن کو انجام دیں گے. جیٹ پروپلشن لیبارٹری کے مارس ہیلی کاپٹر کے چیف انجینئر باب بلارام نے کہا . ‘ہمارے پاس ابھی سب سے بہتر اندازہ ہے کہ وہ 8 اپریل کو اپنے حدف پر کام کریں گے۔’ ، جیٹ پروپلشن لیبارٹری کے چیف انجینئر ، باب بالارام نے پہلی بار انکشاف کیا .کہ انجیونٹی کپڑے کا ایک چھوٹا ٹکڑا لے کر جارہی ہے. جس میں رائٹ برادرز کے پہلے طیارے کے پروں کا احاطہ کیا گیا تھا . جس نے سنگ میل کو خراج تحسین پیش کرنے کے لئے 1903 میں کٹی ہاک میں زمین پر پہلی چلنے والی پرواز حاصل کی تھی۔آسانی سے ایک ایسی فضا میں اڑنے کی کوشش کی جائے گی جو زمین کی کثافت میں ایک فیصد ہے . جو لفٹ کو حاصل کرنا مشکل بنا دیتا ہے – لیکن ہمارے گروہ جو ہمارے سیارے کا ایک تہائی حصہ ہے کی مدد کرے گا۔ پہلی فلائٹ میں تقریبا تین فٹ فی سیکنڈ کی شرح سے 10 فٹ کی بلندی تک چڑھنا . 30مارس ہیلی کاپٹر کی مریخ پر کامیابی کے بعد اگلا حدف.؟ سیکنڈ تک منڈلاتے ہوئے . پھر نیچے کی سطح پر اترنا شامل ہوگا۔پرواز کے دوران آسانی سے اعلی ریزولوشن فوٹوز لے رہے ہوں گے .جو وقت کے ساتھ عوام کے ساتھ بھی شیئر کیے جائیں گے۔ تاہم ، اس سے پہلے کہ ان میں سے کوئی بھی ہوجائے . آسانی کو اپنی لانچنگ سائٹ پر رکھنا چاہئے ، اور سیدھے سیدھے طریقے سے ترتیب دینے کی ضرورت ہے ، اس عمل میں مزید کچھ دن لگے ہیں۔ جب ایک بار ٹیم ہیلی کاپٹر سے اتر جاتی ہے . تو اسے 25 گھنٹوں کے اندر اندر تقریبا پانچ میٹر کے فاصلے پر جانے کی ضرورت ہوتی ہے. تاکہ اس میں آسانی کا سایہ باقی نہ رہے۔ یہ بھی اسی قدر کی مقدار ہے. جس میں ہوشیاری کی بیٹریاں اپنے سولر پینلز کے ذریعے ری چارج کرنے کی ضرورت کے بغیر ہیٹر چلانے میں کامیاب ہوجائیں گی۔ رات کے وقت درجہ حرارت کو زندہ رکھنے کے لئے یہ حصہ اہم ہے. جو منفی 90 ڈگری سینٹی گریڈ تک گر سکتا ہے۔ اگر گرمی کو چھوڑ دیا گیا تو ، ہیلی کاپٹر کے غیر محافظ بجلی کے اجزاء منجمد اور ٹوٹ جائیں گے . اور مشن کے شروع ہونے سے پہلے ہی اسے ہلاک کردیں گے۔ اگر سب کچھ خلائی ایجنسی کے منصوبے کے مطابق ہوا .تو ،ٹیم اتنی فاصلے پر ایک پوزیشن اپنائے گی کہ وہ اپنے کیمروں سےمارس ہیلی کاپٹر کی مریخ پر کامیابی کے بعد اگلا حدف.؟. آسانی کے کارناموں کو ریکارڈ کر سکے گی۔ماہ کے دوران آہستہ آہستہ پانچ تک پروازوں کا منصوبہ بنایا گیا ہے۔ 1.8 کلوگرام روٹرکرافٹ ناسا پر تقریبا 85 ملین امریکی ڈالر لاگت آئی ہے ، اور اسے اس تصور کا ایک ثبوت سمجھا جاتا ہے جو خلا کی تلاش میں انقلاب لا سکتا ہے۔ آئندہ ہوائی جہاز روور کے مقابلے میں بہت زیادہ تیزی سے زمین کا احاطہ کرسکتا ہے . اور زیادہ درخت اور علاقوں کا پتہ لگاسکتا ہے۔ اگلی منصوبہ بندی ڈریگنفلائ ، ایک روٹرکرافٹ لینڈر ہے. جو 2026 میں شروع ہوگی اور سن 2034 میں زحل کے برفیلی چاند ٹائٹن پہنچے گی۔

عالمی آب و ہوا کے رسک انڈیکس نے 2021 کے لئے اپنی سالانہ رپورٹ .میں موسمیاتی تبدیلیوں کے ذریعہ سب سے زیادہ متاثرجرمنی واچ کی رپورٹ کا انکشاف ، پاکستان موسمیاتی تبدیلیوں سے سب سے زیادہ متاثرہ آٹھواں ملک ہے. ہونے والے ممالک کی فہرست میں پاکستان کو آٹھ مقام پر رکھا ہے . جسے تھنک ٹینک جرمن واچ نے جاری کیا تھا. اس رپورٹ کے مطابق ، پاکستان نے لگ .بھگ 10،000 جانیں ضائع کیں ، losses 3.77 ملین کے اقتصادی نقصانات کا سامنا کرنا پڑا .اور 2000 سے لے کر 2019 تک 173 انتہائی موسمی واقعات دیکھنے میں آئے۔ Image Source:Google اس اعداد و شمار کی بنیاد پر ، تھنک ٹینک نے یہ نتیجہ بھی نکالا. کہ مستقبل میں بھی ان خطوں کے لئے خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ اس میں کہا گیا ہے .”آئندہ موسمیاتی تبدیلی کے بارے میں ، آب و ہوا کے خطرے کا اشاریہ پہلے سے موجود خطرے کے ل red سرخ جھنڈے کا کام کرسکتا ہے. جو ان خطوں میں مزید بڑھ سکتا ہے. جہاں موسمی تبدیلی کی وجہ سے انتہائی واقعات کثرت سے یا زیادہ شدید ہوجائیں گے۔”پاکستان کے علاوہ موسمیاتی تبدیلی سے سب سے زیادہ متاثر ہونے والے 10 ممالک کی فہرست میں شامل ممالک .میں پورٹو ریکو (1) ، میانمار (2) ، ہیٹی (3) ، فلپائن (4) ، موزمبیق (5) ، بہاماس (6) شامل ہیں ، بنگلہ دیش (7) ، تھائی لینڈ (9) ، اور نیپال (10)۔ رپورٹ میں مزید کہا گیا ہے کہ موسمیاتی تبدیلیوں سے ترقی پذیر ممالک سب سے زیادہ متاثر ہونے کی وجہ یہ ہے. کہ ان میں نمٹنے کی گنجائش کم ہے. اور یہ خطرہ کے نقصان دہ اثرات کا زیادہ خطرہ ہے۔اس میں مزید کہا گیا ہے کہ متعدد معاملات میں صرف ایک ہی شدید موسمی واقعہ اتنا سخت اثر ڈال سکتا ہے . کہ ان سے متاثرہ ممالک طویل مدتی انڈیکس میں اعلی درجہ حاصل کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر ، رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ “ہیٹی ، فلپائن اور پاکستان جیسے ممالک ، جو متواتر تباہی سے متاثر ہوتے ہیں . وہ طویل مدتی انڈیکس اور انڈیکس میں متعلقہ سال کے لئے سب سے زیادہ متاثرہ ممالک میں مسلسل درجہ رکھتے ہیں”۔ تاہم ، پاکستان نے موسمیاتی تبدیلی کی سابقہ ​​رپورٹ کے مقابلے میں تین درجات سے اپنی پوزیشن بہتر کی ہے۔ جرمنی واچ کی 2020 کی رپورٹ میں پاکستان کو پانچویں نمبر پر رکھا گیا تھا۔ 2020 کی رپورٹ کے مطابق ، ملک 9،989 افراد کی جانوں سے ہاتھ دھو بیٹھا . 3.8 بلین ڈالر کے اقتصادی نقصانات کا سامنا کرنا پڑا . اور 1999 سے 2018 تک موسم کے 152 شدید واقعات دیکھنے میں آئے۔

میر ابراہیم ساجد درد سے پاک پوشیدہ سوئیاں ایجاد کرنے پر گلوبل پیڈیاٹرک ریسرچ انویسٹی گیٹر ایوارڈ جیتنے والے پہلے پاکستانی میڈیکل کا طالب علم بن گیا۔ 21 سالہ ، آغا خان یونیورسٹی کے طالب علم کو نیچر پیڈیاٹرک ریسرچ نے نوازا۔ فی الحال کلینیکل ٹرائلز کے منتظر ، ان کی ایجاد لیبارٹری ٹیسٹ میں کامیاب ہوگئی ہے۔ ایجاد کے پیچھے ان کے محرکات کے بارے میں نیچر پیڈیاٹرک ریسرچ بلاگ میں تحریر کرتے ہوئے ، ساجد نے کہا ایک معدے معالج اور ایک میکسلوفیسیل سرجن کے تین بیٹوں میں سب سے بڑا ہونے کی وجہ سے . میری گرمیوں کی تعطیلات اور تفریحی وقت کا ایک بہت بڑا حصہ اسپتالوں میں گزرا۔ بچوں کو تکلیف میں دیکھتے ہوئے اور علاج سے انکار کرتے ہوئے . اپنے اوپر زندہ رہتے ہوئے ، کینولیشن اور بلڈ ڈرائنگ کے طریقہ کار کے دوران . میں نے اسے اپنے آپ کو ٹرپانوفوبیا کے حل تک پہنچایا۔

Pakistani top پاکستانی سائنس دانوں کو حالیہ فہرست میں دنیا کے سرفہرست 2 فیصد سائنسدانوں میں شامل کیا گیا ہے جواسٹینفورڈ یونیورسٹی کی فہرست میں پاکستانی سائنس دانوں کا شمار دنیا کے 2 فی صد افراد میں ہوتا ہے امریکہ کی مائشٹھیت اسٹینفورڈ یونیورسٹی ، امریکہ نے مرتب کی ہے جو دنیا کے اعلی درجے کا حوالہ دیا گیا ہے۔اسٹینفورڈ یونیورسٹی نے حال ہی میں اپنی عالمی فہرست جاری کی ہے جو مختلف شعبوں میں سب سے زیادہ درج ذیل سائنسدانوں میں سے 2 فی صد کی نمائندگی کرتی ہے۔ درجہ بندی کی فہرستوں میں 1،59،683 سائنس دانوں ، ڈاکٹروں اور انجینئروں کے نام شامل ہیں۔ یونیورسٹی نے سائنس دانوں کو ان کے کیریئر کے طویل حوالہ اثر پر مبنی درجہ بندی کی ہے. جو 2019 کے آخر تک اور سنگل سال (2019) تک ہے۔ اس فہرست میں 81 پاکستانی شامل ہیں. جن کا نام اپنے کیریئر تک طویل حوالہ اثر کے لئے رکھا گیا ہے. جبکہ ایک ہی سال میں حوالہ دینے والے اثرات میں سرفہرست 2 فیصد سائنسدانوں میں 243 پاکستانی سائنس دان شامل ہیں۔اس فہرست میں شامل ہونے والے پاکستانی سائنس دانوں کا تعلق مختلف پاکستانی یونیورسٹیوں اور انسٹیٹیوٹ سے ہے جن میں سرگودھا یونیورسٹی ، ریسرچ انوویشن اینڈ کمرشلائزیشن (او آر آئی سی) شامل ہیں۔ فہرست میں ان سائنس دانوں کے نام بھی شامل ہیں. جو حال ہی میں یا کچھ عرصہ قبل اپنے عہدوں سے سبکدوش ہوئے تھے۔ ان ناموں کی رپورٹ کو یونیورسٹی کی ٹیم نے تیار کیا ہے. جس کی سربراہی پروفیسر جان پی اے لوانیڈیس کررہے ہیں. اس ٹیم نے اپنے کیریئر کے عرصہ میں جو تحقیق کی تھی. اس پر عالمی سائنس دانوں کا جائزہ لیا . جو 2019 تک جمع کیے گئے ڈیٹا سے ہے۔ مزید برآں ، اسٹینفورڈ درجہ بندی کو معیاری حوالہ اشارے. جیسے حوالہ جات ، ایچ انڈیکس ، شریک تصنیف کوما اور ایک جامع اسٹینفورڈ یونیورسٹی کی فہرست. میں پاکستانی سائنس دانوں کا شمار دنیا کے 2 فی صد افراد میں ہوتا ہے.اشارے کی بنیاد پر یونیورسٹی کے زیر عنوان موضوعاتی تجزیہ کے مطابق تیار کیا گیا تھا۔

منگولیا کے مقامات سے لے کر سعودی عرب کے بہت بڑے صحرا تک ایشیاء ایک بہت بڑا براعظم ہے۔ اس میں حیرت انگیزوعجائبات،ثقافت،جغرافیہ،جانوروں،پودوں اور بہت کچھ سے بھرا ہوا ہے۔ ذیل میں اس کے بارے میں ایسے حقائق ہیں جو آپ کو حیران کر دیں گے1. براعظم ایشیاء زمین کا سب سے زیادہ آبادی والا ٹکڑا ہے۔ 2. ایشیاء میں دنیا کا سب سے بڑا میدانی صحرا اور پلیٹاوس ہے۔ 3. ایشیاء زمین پر سب سے زیادہ(ماؤنٹ ایورسٹ) اور سب سے کم (بحیرہ مردار) مقامات کا گھر ہے۔ 4. ایشیاء کا کل جغرافیائی اراضی کا رقبہ (44579000 کلومیٹر) جو حقیقت میں چاند سے بڑا ہے۔ 5. ایشیاء دنیا کے کل چاولوں کا 90٪ کھاتا ہے۔ 6. گہری تلی ہوئی کاکروچ چین اور کچھ مشرقی ممالک کے کچھ حصوں میں بطور کھانا استعمال کی جاتی ہے۔ 7. ایشیاء کی بولی جانے والی اہم زبانیں چینی،ہندی،بنگالی،جاپانی،پنجابی،کورین اور جاوانی ہیں۔ 8. شنگھائی جو چین کا شہر ہے وہ ایشیاء کا بڑا شہر ہے۔ 9. چائنہ کا نیو ساؤتھ چائنہ مال جو ایشیاء بلکہ پوری دنیا کا سب سے بڑا مال ہے۔ 10. ایشیاء کو 6 برصغیر میں تقسیم کیا جاتا ہے۔ 11. جب سکندراعظم نے فارس پر حکمرانی کی تو اس نے اسی وقت مصر،ایشیاء اور مقدونیہ پر بھی حکومت کی۔ 12. بحیرہ کیسپین ایشیاء کی سب سے بڑی جھیل ہے۔ 13. ایشیاء میں بہت سارے نایاب جانوروں کا گھر جیسے چینی دریائے ڈولفن اور اورنگوتن ہے۔ 14. انڈیا میں سب سے زیادہ آم پیدا ہوتا ہے جو ایشیاء میں ہے۔ 15. سنگاپور،ٹوکیو اور ہانگ کانگ ایشیاء کے تین اہم اقتصادی مراکز ہیں۔ 16. مالدیپ ایشیاء کا سب سے چھوٹا ملک ہے۔ 17. بورنیو دنیا کا تیسرا بڑا جزیرہ جو ایشیاء میں ہے۔ 18. سب سے بڑا لینڈ لاک ملک قازقستان ہے جو ایشیاء میں ہے۔ 19. ایشیاء کا سب سے بڑا دریا دریائے یانگسی ہے جو چین میں واقع ہے۔ 20. نیپال ہم جنس پرستوں کی شادی کو مجاز بنانے والا پہلا ملک بن گیا ہے جو ایشیاء میں ہے۔ 21. دنیا کی سب سے تیز ترین ٹرین جو چین میں ہے۔ 22. ایشیاء کا سب سے بڑا صحرا گوبھی ہے جو چین میں پایا جاتا ہے۔ 23. دنیا کا سب سے بڑا پھول جنوب مشرقی ایشیاء میں پایا جاتا ہے۔ 24. ایشیاء میں کم از کم 2000 زبانیں ہیں۔ 25. چار لائنوں پر مشتعمل ترانا جاپان کا ہے۔ 26. بندر کا دماغ جو چائنہ اور ساؤتھ ایشیاء میں بطور خوراک استعمال کیا جاتا ہے۔ 27. ایشیاء اپنے قدرتی وسائل جیسے پٹرولیم،جنگلات،مچھلی،پانی،چاول،تانبا اور چاندی سے بھی باقی براعظم سے

مناہل خان کی تصویر پر مداحوں کے دلچسپ تبصرے کراچی ( شوبز ڈیسک ) اداکارہ سائرہ فیروز کے بعد اب مناہل خان نے بھی نو فلٹر تصویر شیئر کر دی.جس پر مداحوں کی جانب سے تبصرے کئے جارہے ہیں ۔ مناہل خان نے بھی اپنی انسٹا گرام اکاؤنٹ پر اپنی ایک تصویر پوسٹ کی جس میں انہوں نے نوفلٹر کا ہیش ٹیگ لگایا ۔ ساتھ ساتھ اداکارہ نے کہا کہ پمپلز گرمی کا موسم کام کا بوجھ اور ڈائٹنگ کے ساتھ ساتھ اور بھی بہت مصروفیات ۔ اداکارہ کی اس تصویر پر مداحوں کی طرف سے دلچسپ تبصرے کئے جا رہے ہیں ۔ ایک مداح نے کہا کہ وہ ساڈی بھی بہت خوبصورت لگ رہی ہیں جبکہ دوسرے نے کہا کہ سارا کمال میک اپ کا ہی ہوتا ہے

جو چیزیں آپ کو چنا چاٹ بنانے میں ضرورت ہوں گی آدھا کلو سفید چنےچار عدد آلو آدھا کپ ہرا دھنیا پانچ عدد ہری مرچیں دو عدد ٹماٹر دو عدد پیاز املی کا پلپ آدھا کپ لیمن جوس دو چائے کے چمچے آدھا چمچ نمک آدھا چمچ زیرہ پاؤڈر مرچوں کو کاآدھا چمچ چاٹ مصالحہ پاؤڈر ترکیب سب سے پہلے آلو کو اچھی طرح ا بال لیں کسی دوسرے برتن میں چنوں کو بھی اچھی طرح ابال لیںمرچوں کو باریک کاٹ لیں ٹماٹروں کو بھی باریک کاٹ لیں پیاز و کو بھی باریک کاٹ لیں سب سے پہلے چنوں اور آلوں کو مکس کر لیں اس کے بعد پیاز ٹماٹر اور ہرا دھنیا کو مکس کرلیں اس کے بعد املی کا پلپ اور تمام مصالحے اس میں مکس کر دیں جب تمام چیزیں ڈال لیں تو ان کو مکس کردیں اور پھر آپ کا چنا چاٹ تیار ہے آخر میں اس کہ اوپر تھوڑا سی پاپڑی ڈال دیں نیوز فلیکس 08مارچ 2021

چہرے کی دائمی خوبصورتی کے لئے خاص طور پر خواتین مختلف طریقوں کو اپنا کر فریشن نظر آنے کی کوشش کرتی ہیں ،اگر چہرے پر دانے ،داغ دھبے یا چھائیاں ہوں ،موسم کی شدت کی وجہ سے جلد کا رنگ خراب ہو چکا ہوتو اس مسئلے سے چھٹکارا پانے کے لئے خواتین مختلف کریمیں اور لوشن استعمال کرتی ہوئی نظر آتیں ہیں یا پھر بیوٹی پارلرز کا رخ کرکے اس مسئلے سے نجات حاصل کرنے کی کوشش کرتی ہیں لیکن اس کا دیرپا فائدہ نہیں ملتا ہے ،اس سے وقتی طور پر تو چہرہ صاف او ر شفاف اور چمکدار ہو جاتا ہے لیکن اس سے مستقل طور پر اس مسئلے سے نجات نہیں ملتی ہے . دوسری طرف بہت سے پیسے بھی ضائع ہو جاتے ہیں ،خواتین کی کثیر تعداد وقت کی کمی کا بہانا بنا کر ایسی بازاری اشیا استعمال کرتی ہیں ،ان کے نزدیک قدرتی اشیا سے فائدہ حاصل کرنا ایک کٹھن اور محنت طلب کام ہے ،اس چھوٹی سی تحریر میں جلد کی خوبصورتی کے لئے آذمودہ گھریلو طریقے پیش خدمت ہیں جن کا کچھ عرصہ مسلسل استعمال کرنے سے یہ تمام مسائل سے جڑ سے ختم ہو جاتے ہیں لیموں ،گلیسرین اور عرق گلاب عرق گلاب ،لیموں کا رس اور گلیسرین ہم وزن لے کر ان تینوں چیزوں کو اچھی طرح مکس کرکے صاف بوتل میں ڈال کر فریج میں رکھ دیں ،روزانہ صبح و شام اچھی طرح منہ کو دھو کر اس مکسچر کو چہرے پر اپلائی کریں خاص طور پر رات کو استعمال کریں ،آپ اس مکسچر کو ہاتھوں اور پائوں پر بھی استعمال کر سکتے ہیں آپ کو اس کے فوائد چند دن میں ہی ملنا شروع ہوجائیں گے ۔ بھاپ اور جلد بھاپ کو جلد کی خوبصورتی او ر شادابی برقرار رکھنے کے لئے عرصہ دراز سے خواتین استعمال کرکے فوائد حاصل کرتی ہیں ،اس سے چہرے پر چکناہت اور میل کچیل با آسانی صاف ہو تی ہے اور چہرہ شاداب اور تر و تازہ نظر آتا ہے ،جن خواتین کو جلد کی چکناہٹ کا مسئلہ ہے وہ بھاپ استعمال کرکے اس سے بھرپور فائدہ اٹھاسکتی ہیں ،نارمل جلد والے خواتین و حضرات ہفتے میں کم از کم تین بار بھاپ لے کر اپنے چہرے کو خوبصورتی کو برقرار رکھ سکتے ہیں ،بھاپ کے لئے کسی صاف برتن میں پانی کو اوبال لیں اور سر پر اچھی طرح تولیہ لپیٹیں. تاکہ آپ کے بال بچ جائیں اور پانچ سے دس منٹ تک اچھی طرح بھاپ لیں ،بعد ازاں چہرے کو ٹھنڈے پانی سے دھو کر خشک کر لیں ۔نیند اور چہرے کی رعنائی کا تعلقایک صحت مند جسم کے لئے آٹھ گھنٹے کی نیند ضرور لیں ،اکثر دیکھنے میں آیا ہے کہ گھریلو خواتین گھر کے کام کاج میں مصروفیت کی وجہ سے ،لڑکیاں اور لڑکے اپنی پڑھائی یا پھر موبائل فون اور ٹی وی کی وجہ سے اپنی نیند کو پورا نہیں کرتے ہیں جس سے ان کے چہرے کی قدرتی تازگی غائب ہو جاتی ہے ،چہرے کی تازگی ختم ہو کر چہرہ مرجھا جاتا ہے اس لئے یہ بات ذہن میں رکھیں کہ نیند کو لازمی طور پر پورا کریں فاسٹ اور جنک فوڈ چھوڑ کر تازہ سبزیوں اور پھلوں کے رس کو استعمال کریں خشک جلد کے لئے کیا کریں خشک جلد کو شاداب بنانے کے لئے شہد ایک چائے کا چمچ،روغن بادام ایک چائے کا چمچ،گلیسرین ایک چائے کا چمچ اور ایک عدد انڈا لیں . سب سے پہلے انڈے کو اچھی طرح پھینٹ لیں تاکہ اس میں سے جھاگ اچھی طرح نکل آئے ،اس کے بعد متذکرہ بالا تینوں چیزوں کو اس میں مکس کردیں ،پھر اس پیسٹ کو اپنے چہرے ،گردن اور ہاتھ پائوں پر اچھی طرح لیپ کردیں اور بیس منٹ تک لگا رہنے دیں ،پھر تازہ پانی سے دھو کر چہرے کو تولیہ کے بغیر خشک ہونے کے لئے چھوڑ دیں ،آپ دیکھیں گے کہ مہینے میں صرف تین سے چار مرتبہ اس عمل کو دھرانے سے اپنے چہرے کی رونق ،تازگی ،شفتگی میں بے پنا اضافہ ہو کر اپنا چہرہ پھول کی کھل جائے گا ۔ نیوز فلیکس 08مارچ 2021

حلیمہ سلطان اسکول میں آج میرا پہلا دن ہےترکی (شوبز ڈیسک) ترک اداکارہ اسرا بیلجک یا (حلیمہ سلطان) دوبارہ اسکول میں شامل ہورہی ہیں ، اس کا تعارف انہوں نے ایک ٹویٹ میں کیا۔ ٹویٹر پر شروع کی جانے والی ایک ٹویٹ میں اداکارہ نے اپنی ترک زبان میں لکھا کہ وہ سائنس کے بارے میں معلومات حاصل کرنے کے لئے فیکلٹی میں دوبارہ داخل ہوگئی ہیں۔ ترک اداکارہ نے بتایا ، “سائنس کے طالب علم کی حیثیت سے فیکلٹی میں آج میرا پہلا دن ہوگا۔” ان کی ترجیحی اداکارہ کے بارے میں ایک تازہ ترین سوشل میڈیا میڈیا نے شائقین پر دباؤ ڈالا ہے کہ وہ قیاس آرائیاں کریں کہ آیا ان کی ترجیحی اداکارہ کی نمائش بند ہوجائے اور اپنی تعلیم دوبارہ شروع کردی۔ نیوز فلیکس08مارچ2021