https://www.google.com/search?q=good+sleeping&tbm=isch&ved=2ahUKEwi3ppHu65XuAhVB2xoKHTzWC5UQ2-cCegQIABAC&oq=good+sleeping&gs_lcp=ChJtb2JpbGUtZ3dzLXdpei1pbWcQAzIECCMQJzICCAAyAggAMgIIADICCAA6BAgAEENQ2wJY1Rpg6xpoAHAAeAGAAdsDiAGBEJIBBzItNS4xLjGYAQCgAQHAAQE&sclient=mobile-gws-wiz-img&ei=y0v9X_eUCMG2a7ysr6gJ&bih=566&biw=360&client=ms-android-oppo&prmd=ivn&hl=en#imgrc=-pj6IV3GzFGQLM&imgdii=-BPWwR7NGPUp6M اگر آپکی رات کی نیند پوری نہیں تو یہ آپکے لئے لمحۂ فکریہ ہے. نیند کی کمی نہ صرف آپکی صحت کے ساتھ ساتھ روزمرہ کی روٹین کو بھی متاثر کرتی ہے. دن بھر کے کام سر انجام دینے کے لئے جو انرجی چاہیئے ہوتی ہے وہ نیندپوری نہ ہونے کی وجہ سے میسر … Read more