عوام کی آواز

اسلام آباد: اتوار کے روز وزیر اطلاعات و نشریات سینیٹر شبلی فراز نے کہا کہ موجودہ حکومت بجلی کی تقسیم کے نظام کو بہتر بنانے پر کام کر رہی ہے جو ماضی میں نظرانداز رہا۔ وزیر نے اس بات کا مشاہدہ وزیر ہند عمر ایوب خان کے ساتھ مشترکہ پریس کانفرنس سے خطاب کرتے ہوئے … Read more

ناریل کے تیل کے فائدے اور جسم ، بالوں اور جلد کی خوبصورتی بڑھانے کے حیرت انگیز طریقے۔ ناریل کے تیل کے ساتھ خوبصورتی کے کچھ حیرت انگیز مصنوعات۔ ناریل کا تیل بالوں کے لئے ایک حیرت انگیز جزو ہے۔ بالوں کی دیکھ بھال میں ناریل کے تیل کا غیر معمولی استعمال صدیوں سے جاری … Read more

میں آپ کو ایک ایسی بیماری سے متعارف کراتا ہوں جو بہت سے لوگوں کو معلوم نہیں ہوتا ہے ، صحت کی پریشانی ، یہ طاقتور تخیل کی ایک قسم ہے جو تباہی کا باعث بھی بن سکتی ہے۔ اپنی روزمرہ کی زندگی میں ہم ہزاروں مسائل کا مشاہدہ کرتے ہیں جو ہمیں جسمانی طور … Read more

دوستو آج میں آپ کو جس بارے میں بتاؤں گا وہ آپ کو پریشان کر دے گی اور وہ بات ہے واٹس اپ کی نئ پالیسی اس پالیسی میں کہ رہےہیں کہ اپنے تمام ڈیٹیلز مکمل طور پر واٹس اپ کمپنی کو دینا پڑے گا جو کہ فیس بک میں شیئر کی جائے گی ان … Read more

شمال تفریق غذائی قلت میں غذائیت کی کمی (ضائع کرنا ، اسٹنٹنگ ، کم وزن) ، ناکافی وٹامن یا معدنیات ، زیادہ وزن ، موٹاپا ، اور اس کے نتیجے میں غذا سے متعلق غیر معمولی بیماریاں شامل ہیں۔ دوسرے ترقی پذیر ممالک سے متصادم ہونے پر پاکستان شاید بچ aوں کی بیمار صحت کی … Read more

موہنجو دڑو کا قدیم شہر انسانی تاریخ کا پہلا شہری مرکز تھا۔ جنوبی پاکستان میں ، دریائے سندھ کی وادی میں ، موہنجو دڑو سندھ تہذیب کا بہترین محفوظ شہر ہے۔     موہنجو دڑو شہر موہنجو دڑو 2500 قبل مسیح میں تعمیر کیا گیا تھا ، اسی وقت میں مصر میں قدیم اہرام تعمیر … Read more

تحریر:-رحیم حیدر 11-جنوری-21 واٹس ایپ نوٹس 1992 میں یوکرائن میں یہودیوں پر ظلم شروع ہوگیا۔پھر دونوں ماں بیٹا نے اپنی ضرورت کا سامان پیک کیا، اور بیٹے کی چند کتابیں بیگ میں ڈالیں اوریوکرائن سے امریکہ کی ریاست کیلیفونیا میں شفٹ ہوگئے۔ حالات اس قدر خراب تھے کہ کھانا کھانے کے لیے بھی پیسے نہ … Read more

گرم پانی پینے کے بے شمار فائدے پانی پینا آپ کی صحت کے لیے بہت ہی اچھا ہے۔طبی ماہرین کے مطابق آپ کو روزانہ کے آٹھ کلاس پانی کہتے ہیں،تو آپ کے جسم میں کبھی پانی کی کمی نہیں ہوگی٫ ہم میں سے بہت سے ایسے انسان ہیں جن کو یہ نہیں پتا کہ نہار … Read more

وزیر اعظم نے اسپیشل ٹکنالوجی زونز اتھارٹی کا آغاز کر دیا وزیر اعظم عمران خان نے جمعہ کے روز اسپیشل ٹکنالوجی زونز اتھارٹی کا آغاز کیا جس میں مقامی اور غیر ملکی سرامایہ کاروں کے لئے 10 سال کی مدت کے لئے جامع ڈیوٹی اور ٹیکس مراعات کا تصور دیا گیا ہے۔ عمران خان نے … Read more

وٹس ایپ 8 فروری کے بعد سے نئی پالیسی متعارف کرانے جا رہا ہے جس کے بعد سے وٹس ایپ کا سارا ڈیٹا فیس بک سے لنک کر دیا جائے گا۔اور فیس بک کے ڈیٹا اکٹھا کرنے والے سینٹر پر محفوظ ہو جائے گا جس کو فیس بک پرائیویٹ سیکٹر میں بیچ کر اچھا خاصا … Read more

گرین ٹی استعمال کرنے سے آپکے جسم کی توانائی کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے۔ آپ کا جسم کو چست رہتا ہے۔ اسکے استعمال سے اپکے جسم کو مسلسل طاقت ملتی ہے۔ کیونکہ گرین ٹی کے ایک گلاس میں 35mg سے لے کر 45mg تک caffeine موجود ہوتا ہے۔ جس کی وجہ سے اپکا جسم … Read more

دنیا کس کو کہتے ہیں؟ مولانا رومی رحمتہ اللہ علیہ فرماتے ہیں کہ دنیا اللہ سے غفلت کا نام ہے۔ مال واولاد سونا چاندی کانام نہیں ہے ہاں اگر یہی چیزیں اللہ سے غافل کر رہی ہیں تو پھر یہ دنیا ہیں العرض اگر کوئی عالم وحاجی سخی ومجاہد ہوتے ہوئے بھی اللہ سے غافل … Read more

تنظیموں نے “مفت گفتگو” غیر رسمی کمیونٹی کو اپنے ایپلی کیشن اسٹورز سے ختم کردیا ، اسی طرح اس کی آمد کو محدود کرتے ہوئے اسی تعداد میں روایتی ماہرین فیس بک اور ٹویٹر کے برعکس آپشنز تلاش کر رہے ہیں۔ پارلر ، ایک باہمی تنظیم ہے جو خود کو “آزاد گفتگو” کے طور پر … Read more

ہوا کی آلودگی دل کی صحت کے لئے نقصان دہ ہوسکتی ہے فضائی آلودگی کی سطح صحت کو نمایاں نقصان پہنچا سکتی ہے۔ مسئلہ یہ ہیےکہ ان سطحوں کو بہت زیادہ ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ جرنل آف امریکن کالج آف کارڈیالوجی کے 25 اگست کے شمارے میں محققین کی رپورٹ کے مطابق، یہاں تک … Read more

جاپان کے دارالحکومت ٹوکیو کی ایک یونیورسٹی کے سائنسدانوں نے ایک نئ کہکشاں (گلیکسی) دریافت کی ہے، جس کو GN-z11 کا نام دیا گیا ہے. اس کہکشاں کے بارے میں بتایا جا رہا ہے کہ یہ سب سے قدیم اور فاصلے کے لحاظ سے زمین سے سب سے دور کہکشاں ہے. اس کہکشاں کا زمین … Read more

انڈے انڈا ایک مکمل کھانا ہے۔ انڈے میں تمام ضروری فیٹی ایسڈ ہوتے ہیں انڈے کا پروٹین مواد بہت اچھا ہوتا ہے ۔ صحت مند شخص پورا انڈا ، سفید اور پیلا دونوں حصے کھا سکتا ہے۔ انڈے میں وٹامن ای ، وٹامن کے ، وٹامن بی 6 ، وٹامن بی 2 ، وٹامن ڈی … Read more

ہم روزمرہ کی زندگی میں بہت سی باتوں کی شکایت کرتے ہیں اور ان پر پریشانی محسوس کرتے ہیں لیکن اس بات پر توجہ نہیں دیتے کہ ہر منفی بات میں مثبت پہلو ہوتا ہے اگر انسان اپنا دل صاف کرلے اور جو باتیں میں نے نیچے بیان کی ہیں ان پر عمل کرکے زندگی … Read more

انڈے انڈا ایک مکمل کھانا ہے۔ انڈے میں تمام ضروری فیٹی ایسڈ ہوتے ہیں -انڈے کا پروٹین مواد بہت اچھا ہوتا ہے ۔ صحت مند شخص پورا انڈا ، سفید اور پیلا دونوں حصے کھا سکتا ہے۔ انڈے میں وٹامن ای ، وٹامن کے ، وٹامن بی 6 ، وٹامن بی 2 ، وٹامن ڈی … Read more

لیموں کا سب سے زیادہ ورسٹائل اور مقبول لیموں کا پھل ہے۔ پھلوں کے تازگی ذائقوں سے یہ لوگوں کو بہت سی ترکیبیں اور خوشبو کے ذائقوں کے لئے مقبول اور بہترین انتخاب بناتی ہے۔ لیموں کا استعمال چائے اور کاک سے لیکر جوس تک تقریبا ہر طرح کے تروتازہ مشروبات میں ہوتا ہے۔ لیموں … Read more

نزلہ ، زکام ، بلغم اور سردی کا علاج کیسے کریں؟ اردو میں کھانسی اور کولڈ ٹریٹمنٹ نزلہ ، زکام ، بلغم اور سردی کا علاج کیسے کریں؟ ہندی میں کھانسی اور کولڈ ٹریٹمنٹ سردی سے پریشانی سردی دنیا میں سب سے زیادہ متعدی بیماریوں میں سے ایک ہے۔ اکثر نزلہ زکام کو معمول کے … Read more

گرم پانی پینے کے بے شمار فائدے پانی پینا آپ کی صحت کے لیے بہت ہی اچھا ہے۔طبی ماہرین کے مطابق آپ کو روزانہ کے آٹھ کلاس پانی کہتے ہیں،تو آپ کے جسم میں کبھی پانی کی کمی نہیں ہوگی٫ ہم میں سے بہت سے ایسے انسان ہیں جن کو یہ نہیں پتا کہ نہار … Read more

موسم سرما میں ذیابیطس کو کنٹرول کرنے والی سپر فوڈز۔ ذیابیطس (شوگر) موروثی اسباب موٹاپا ، غیر متوازن غذا کھانا، مٹھائیوں اور چربی والے کھانے ،اعصابی تناؤ اور غیر جسمانی سرگرمی وغیرہ اس بیماری کی وجوہات ہیں۔۔ سائنسی تحقیق کے مطابق ، اس کا کوئی علاج نہیں ہے- قرآن و حدیث کی روشنی میں کوئی … Read more

تمام تعریف اس پاک رب کے لیے ہے جس نے کل جہاں بنایا اور اس کو طرح طرح کی چیزوں سے آراستا کیا ، اس کے بعد اس پاک ذات نے مختلف قسم کی مخلوقات کو پیدا کیا اور ان کے جوڑے بنا کر ان میں اضافہ کیا پھر حضرت انسان کو سب سے پہلے … Read more

امریکہ نے6 اگست 1945 کے دن ایک امریکی بمبار طیارے نے جاپان کے شہر ہیروشیما پر دنیا کا پہلا ایٹم بم پھینکا۔ بم پھٹتے ہی شہر دھوئیں اور ملبے کے ڈھیر میں بدل گیا اور چند لمحوں میں 80000 لوگ مر گئے۔ اس کے بعد میں مرنے والوں کی تعداد میں اضافہ ہوا تھا۔ ابھی … Read more

سائنسدانوں نے اپنی طرز کی ایسی منفرد ڈیوائس تیار کر لی ہے جو اندھے افراد کی بینائی بحال کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ آسڑیلیا کی موناش یونیورسٹی کے ماہرین نے ایک دہائی سے زائد عرصے تک کام کر کے اس ڈیوائس کو تیار کیا ہے جس میں اسمارٹ فون اسٹائل کے الیکٹرونکس اور دماغ میں … Read more

ڈپریشن بگاؤ اپنی زندگی میں خوشیاں لاؤ ہر ایک کے پاس دن ہوتے ہیں جب وہ گزرجاتے ہیں تو آپ کو خوشی محسوس نہیں کرواتے۔ یہ ٹھیک ہے ، آپ کو اس طرح کے دن کی ضرورت ہے ، بصورت دیگر ، جب آپ خوش ہوں گے تو آپ کو کیسے پتہ چلے گا۔ آپ … Read more

نظام قدرت میں ہر شے کی حد بڑی دانائی سے مقرر کی گئی ہے جس میں کمی یا زیادتی نقصان دہ ثابت ہو سکتی ہے – یہ کا ئنات کی ایک خوبصورت ترین حقیقت ہے۔ اس بات کی مثال برستے بادلوں سے لے سکتے ہیں، اگر کم برسیں تو زمین پر قحط اور اگر ضرورت … Read more

پپیتا کے بیج سونے سے زیادہ قیمتی ہیں ، کبھی بھی اس کے بیجوں کو مت پھینکیں جو ہم زیادہ تر کرتے ہیں وہ کھانے کے بعد کچھ بھی پھینک دیتے ہیں۔ دوستو ، پھل اور سبزیاں جو ہم کھاتے ہیں اس میں غذائی اجزاء پائے جاتے ہیں۔ بیک وقت ، اس کے چھلکوں اور … Read more

سماجی روابط کی مشہور ویب سائٹ ٹوئیٹر نے امریکی صدر ڈونلڈ ٹرمپ کا ٹوئیٹر اکاؤنٹ ۸، فروری، ۲۰۲۱ کو ٹوئیٹر پر سے مستقل طرر پر معطل کردیا ہے اور جس کے جواب میں کہا ہے کہ انہوں نے اس سے قبل ۷، فروری ، جمعرات کو ٹرمپ کا اکاؤنٹ ٹوئیٹر کے قوانین کی خلاف ورزی … Read more

جس طرح بٹ کوائن (بی ٹی سی) نے کچھ گھنٹوں قبل 35،500 ڈالر سے اوپر کی نئی آل ٹائم ہائی کو مارا ہے ، اسی طرح انڈسٹری کے سابق فوجیوں نے 2021 میں بی ٹی سی کی قیمت کے بارے میں نئی ​​پیش گوئیاں کرنا شروع کردی ہیں۔ اس سال بٹ کوائن کے لئے ایک … Read more