عوام کی آواز

ہم میں سے بہت سے لوگوں کو قبض ہونے کی ایک وجہ یہ ہے کہ وہ ٹن فائبر نہیں کھاتے ہیں۔ زیادہ تر لوگ روزانہRead More »قبض کو ختم کرنے کے لئے برن کھانا

سوشل میڈیا انسٹاگرام پر مارکیٹنگ سے سوشل میڈیا کے شائقین کو موقع مل جاتا ہے کہ وہ اچھی طرح کی تصاویر شائع کریں اور مفتRead More »انسٹاگرام پر پیسہ کیسے کمایا جائے

آج ہم ذیابیطس پر قابو پانے کے 9 فوڈز پر تبادلہ خیال کریں گے۔ جب آپ کو ذیابیطس ہے تو کھانے کے لئے  بہترین کھانےRead More »ذیابیطس پر قابو پانے کے لئے 9 کھانے کی اشیاء

اسلام علیکم دوستو دعا ہے اللہ پاک آپ سبکو اپنی خفظ امان میں رکھے آمین دوستو اکثر لوگوں کوپیٹ کی گیس کےمسلہ کا سامنارہتاپے.یہ مختلفRead More »کیا آپ کو پیٹ کی گیس کا سامنا رہتا ہے..؟ وجوہات اور حل

دوسروں سے زیادہ کما کر اپنے آپ کو کیسے الگ کریں آج کچھ پیسہ کمانے کے لئے آسان ترین اور آسان ترین طریقہ کار کےRead More »دوسروں سے زیادہ کما کر اپنے آپ کو کیسے الگ کریں

کھانا زندگی کا ایک اہم حصہ ہے۔ ہم بغیر کھائے زندگی کو زیادہ دیر تک برقرار نہیں رکھ سکتے ، لہذا یہ ضروری ہے کہRead More »زندگی کے لئے کھانا

صحت مند کھانا ان چیزوں میں سے ایک ہے جن کی کوشش کرنا ہر ایک چاہتا ہے ، لیکن اس کا طریقہ کوئی بھی یقینیRead More »کیا آپ کے کھانے کی عادات صحت مند ہیں؟

گذشتہ برسوں میں ویب سائٹ خریدنا اور بیچنا کافی پیسہ کمانے کی کوشش بن گیا تھا لوگ اس کو کل وقتی ملازمت بنا رہے ہیں۔Read More »ویب سائٹ خریدنے اور بیچنے کے ذریعے رقم کمانا

سارہ دن کام کرنے کےبعد جب رات کو بستر پر لیٹتے ہیں تو سوچتے ہیں کہ آج پورا دن کمایا کیا? لیا کیا? گنوایا کیا?Read More »سخی کون ہے?

بہت سے لوگ جن کو میں جانتا ہوں وہ مختلف کیفے اور ریستوراں میں کھانا کھا جانا پسند کرتے ہیں۔ انہیں زیادہ سے زیادہ رقمRead More »دانشمندی سے کھانا کھانا

صحت مند کھانا ، صحت مند زندگی صحت کو بہت اہمیت دی گئی ہے۔ کچھ لوگ مصنوعی مصنوع کے ذریعہ صحت حاصل کرنے کی کوششRead More »صحت مند کھانا ، صحت مند زندگی

خوبصورت گھریلو علاج لوگوں میں یہ عقیدہ ہے کہ مارکیٹ میں پائے جانے والے تمام برانڈڈ کاسمیٹکس سے ان کی خوبصورتی میں اضافہ ہوگا۔ چاہےRead More »خوبصورت گھریلو علاج

اپنے گزشتہ آ رٹیکل میں میں نے آپکو تفصیل سے ہجری سال کے آغاز کے بارے میں بتایا تھا ہجری سا ل کا آغاز حضرتRead More »یکم ہجری سے دس ہجری تک ہونے والے اہم واقعات

پروٹین – آپ کے بال بنیادی طور پر پروٹین سے بنے ہیں اور جب آپ کی غذا میں پروٹین کم ہوتا ہے تو ، آپRead More »بالوں کے گرنے سے بچنے کے لئے 7 ضروری نکات

پانی سیارے کا سب سے زیادہ دستیاب اور مفید مرکب ہے۔ یہ ایک بو کے بغیر اور ذائقہ دار مائع ہے۔ اس میں بہت ساریRead More »ذہنی اور جسمانی طور پر صحت مند رہنے کے لئے زیادہ سے زیادہ پانی پٰٰییں.

انسان نے اپنی زندگی کو آرام اور سکون فراہم کرنے کے لئے مختلف ایجادات کا دروازہ کھولا ہے،وہیں پر انسانی برائی اور اس کے امکاناتRead More »سوشل میڈیا کا منفی استعمال اور اسلامی اقدار کا زوال

آن لائن انٹرنیٹ فارماسی تیزی سے مقبولیت حاصل کررہی ہے۔ یہ بہت ساری ورچوئل شاپس میں سے ایک ہے جو ویب پر ڈھونڈ سکتی ہے۔Read More »نسخے کے بغیر منشیات کے بارے میں حقیقت

گوگل اوپن سوشل اور جس طرح سے یہ آپٹیمائزیشن سروسز پروگرام میں انقلاب لائے گا۔ سوشل نیٹ ورک نہ صرف ایک دن کے کالج کےRead More »اوپن سوشل کس طرح سرچ انجن کی درجہ بندی کو بہتر بنائے گا

اپنی سائٹوں تک مفت ویب سائٹ ٹریفک کا بے دریغ استعمال کرنے کا طریقہ ٹریفک کے بغیر ، آپ کی ویب سائٹ عملی طور پرRead More »اپنے ویب پر مفت ویب سائٹ ٹریفک کا بے دریغ استعمال کرنے کا طریقہ

اس میں شامل والدین کی حیثیت سے ، آپ کو یقینی طور پر پہلے ہی معلوم ہو گا کہ مقبول سماجی رابطوں کی سائٹس (مائیRead More »بچوں کو سوشل نیٹ ورکنگ ویب سائٹس کو محفوظ طریقے سے استعمال میں مدد کرنا

جب انٹرنیٹ سائٹ کے مالکان اس کی آن لائن مارکیٹنگ کی اسکیموں کے لئے بلاگ ڈیزائن حل تیار کرتے ہیں تو ، وہ اکثر ایسےRead More »بلاگنگ میں متبادل – ایک بلاگ ڈیزائن حل

غذا اور بیماریوں سے بچنے کے لئے تنہا صحتمند کھانا ہی کافی نہیں ہے ، بلکہ اس کے ساتھ کھانے کے لئے صحت مند پروگرامRead More »صحت مند اور فائدہ مندNutrition کے لئے دس آسان ٹپس

(نمبر1) گمپی گمپی یہ ایک پودے کا نام ہے جو انتہائی زہریلا ہے،اگر آپ اس کو محض ہاتھ لگاتے ہیں تو آپ اس کے دردRead More »دنیا کے چند حیران کن حقائق چیلنج کرتا ہوں آپ کو پہلے پتہ نہیں ہوگا۔۔۔

افراد ، تمام مختلف عمر کے افراد ، انٹرنیٹ کے دوسرے صارفین کے ساتھ ملنے اور بات چیت کرنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ اسRead More »فیس بک: ایک مقبول سوشل نیٹ ورکنگ ویب سائٹ

ایک حالیہ شماریہ اشارہ کرتا ہے کہ تقریبا 25٪ امریکہ کے شہری بھی بطور ٹیلی ویژن پر استعمال ہونے والی فلم میں براہ راست یاRead More »سائٹ کو فروغ دینے کے اوزار پندرہ منٹ کی شہرت

ذیابیطس شوگرکے لیے چاراہم غذائیں ذیابیطس ایک ایسی بیماری ہے جو انسانی دل کو مار دیتی ہے۔ وہ خاموش قاتل ہے۔ ذیابیطس کے مریضوں کوRead More »ذیابیطس شوگرکے لیے چاراہم غذائیں

موسم ایک جگہ اور دوسری جگہ کے درمیان ہوا کے دباؤ ، درجہ حرارت اور نمی کے فرق سے چلتا ہے۔ یہ اختلافات کسی خاصRead More »موسم

یوٹیوب کی دھماکے دار اپڈیٹ آگئی اسلام علیکم دوستوں.. یوٹیوب کی نئی پالیسی کی طرف سے 3 بڑی ہی کمال کی حیرت انگیز اپڈیٹ آگئیRead More »یوٹیوب کی دھماکے دار اپڈیٹ آگئی

مناسب طریقے سے کھانے سے آپ کو صحت مند اور تندرست رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔ جب تک آپ غذائیت سے بھرپور طریقے سےRead More »کھانے کے گروپس کا صحیح استعمال کرنا

ذیابیطس کی دو اقسام ہیں ، اور وہ واقعی دو بالکل مختلف بیماریاں ہیں۔ قسم 1 ، یا انسولین پر منحصر ذیابیطس میں ، انسولینRead More »ذیابیطس: صحت مند کھانا ، اچھا کھانا!