Nimra siddique 
دہی اور انڈے کو بالوں میں اس طرح مضبوط اور ریشمی بنایا جائے گا انڈے اور دہی کے لئے بالوں کی نشوونما ہندی میں: انڈا اور دہی دونوں بہت سارے وٹامنز اور غذائی اجزاء سے بھرے ہوتے ہیں لہذا ان دونوں کو بالوں میں استعمال کرنا بہت فائدہ مند ہے۔ آج ہم آپ کو اس … Read more
موسم گرما میں وزن میں کمی کے ڈیٹاکس واٹر اگر آپ بڑھتے ہوئے وزن سے پریشان ہیں اور وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو ، یہ ڈیٹاکس واٹر نسخہ آپ کے استعمال کا ہے۔ گرمیوں میں وزن کم کرنے کے لئے ڈیٹاکس واٹر وزن ایک مشہور ترین طریقہ ہے جو ایک طویل عرصے سے استعمال … Read more
مسالہ چائے ہندی میں ہر کوئی چائے پینے کے فوائد کو جانتا ہے ، لیکن کیا آپ مسالہ چائے کے فوائد اور نقصانات کو جانتے ہیں۔ مسالہ چائے کی ابتدا ہندوستان میں ہے اور اس کے بہت سے معجزاتی دواؤں کے فوائد ہیں۔ دن میں ایک کپ مسالہ چائے آپ کو صحتمند رکھنے اور ہر … Read more
ایلو ویرا جوس کے فائدے اور نقصان ایلو ویرا جوس کے فائدے ایلو ویرا ایک دواؤں کی جڑی بوٹی ہے ، جس کی وجہ سے ایلو ویرا کے جوس کے فوائد ہماری صحت کے لئے ہیں۔ ایلو ویرا کے فوائد کاسمیٹکس کے لئے بھی ہیں جبکہ ایلو ویرا صحت کے بہت سے مسائل میں استعمال … Read more
بادام کے دودھ سے متعلق صحت کے فوائد اور ضمنی اثرات کا دودھ صحت کے لئے بہت اچھا سمجھا جاتا ہے۔ جہاں بادام دماغ کو تیز کرنے کے لئے جانا جاتا ہے ، وہیں بادام کا دودھ پینا بھی بہت فائدہ مند ہے۔ اس میں پروٹین ، وٹامنز ، کیلشیئم اور دیگر اہم معدنیات پائے … Read more
ہندی میں کالی پھلیاں: کالی پھلیاں یا کالی پھلیاں پودوں کے خاندان کے پھل یا بیج ہیں جسے کہتے ہیں۔ کالی بین کو دنیا بھر میں کھانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ کالی پھلیاں فائبر اور بی وٹامن کا بھرپور ذریعہ ہیں ، وہ سبزی خوروں کے لئے پروٹین کا ایک اچھا ذریعہ سمجھے … Read more
چقندر (چوکندر) رس کے فوائد اور مضر اثرات چوکندر کے جوس کے فوائد چوقبصور ایک میٹھی میٹھی جڑ سبزی ہے۔ لیکن چقندر کا جوس غذائی اجزاء کی وجہ سے بہت سے صحت سے متعلق مسائل میں فائدہ اٹھاتا ہے۔ چقندر کا جوس اور اس کی دواؤں کی خصوصیات صحت کے ل اچھی سمجھی جاتی ہیں۔ … Read more
رمضان ، شروع اور اختتامی تاریخ کب ہے ، مسلمان روزے کیوں رکھتے ہیں؟ رمضان اسلامی تقویم کا ایک اہم مہینہ ہے جس کے دوران مسلمان اور اسلام کے پیروکار ، 29 سے 30 دن تک روزہ رکھتے ہیں۔ رمضان 2021 کب ہے؟جب یہ چاند نظر آتا ہے تو یہ تمام تاریخوں پر منحصر ہوتا … Read more
کالی چائے پینے کے فوائد اور نقصانات۔ کالی چائے پیینے کے فائدے اور نقصانات: ہر ایک چائے پینا پسند کرتا ہے اور زیادہ تر لوگ صبح ہوتے ہی چائے سے دن کا آغاز کرتے ہیں۔ لیکن کیا آپ کالی چائے پینے کے فوائد کو جانتے ہیں؟ کالی چائے مختلف قسم کے صحت سے متعلق فوائد … Read more
جو کا پانی: فوائد ، تضادات اور ترکیب صحت کو بڑھانے والے جزو کے طور پر جو کے استعمال میں دلچسپی بڑھ رہی ہے۔ اور اس کا ایک دلچسپ طریقہ یہ ہے کہ یہ تازگی پینے کو تیار کریں۔اسپین کے کچھ خطوں اور کچھ وسطی امریکی ممالک کی طرح ، جو کا پانی ایک تروتازہ … Read more
صبح کشمش کے استعمال کی وجوہات :کشمش صبح کے وقت ہمارے دلیا کے کٹور کو میٹھا بنانے میں مدد دے سکتی ہے اور دن کو شروع کرنے کے لئے ہمیں اس توانائی میں اضافہ فراہم کرتی ہے۔کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ کچھ لوگ خاص طور پر صبح کے وقت کشمش کے کھانے کی … Read more
سردیوں میں جلد پر ناریل کا تیل لگانے سے آپ کو یہ فوائد ملتے ہیں موسم سرما میں ناریل کے تیل کے فوائد: ناریل کا تیل کھانے سے لے کر استعمال تک بہت سے طریقوں سے استعمال ہوتا ہے۔ لیکن کیا آپ سردیوں میں جلد پر ناریل کا تیل لگانے کے فوائد کو جانتے ہیں؟ … Read more
انجیر جام بنانے کا طریقہ: مرحلہ وار نسخہ انجیر جام کا میٹھا ذائقہ ہوتا ہے جو روٹی ، ٹوسٹ یا قدرتی دہی جیسی تکمیل کے ساتھ بہت عمدہ ہوتا ہے۔ کیا آپ اسے گھر میں تیار کرنے کی ہمت کرتے ہیں؟ دو ترکیبیں دریافت کریں ایک بہت ہی میٹھا اور نازک پھل جس کے ساتھ … Read more
مونگ پھلی مکھن: ہر وہ چیز جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے مونگ پھلی کا مکھن ومیگا 3 سیریز سے فیٹی ایسڈ ، جسم کے مناسب کام کے لئے ضروری پروٹین اور معدنیات مہیا کرنے کا انتظام کرتا ہے۔ ہم اسے یہاں بیان کرتے ہیں۔ مونگ پھلی کا مکھن تمام غص .ہ ہے۔ یہ … Read more
سونف کے بیج کی چائے پینے کے 2 طریقے سونف کے بیجوں میں ہاضمہ اور انسداد سوزش کی خصوصیات ہوتی ہیں جو وزن کم کرنے میں مدد مل سکتی ہیں۔ ان کھانے کی باقاعدگی سے کھا جانے سے قبض سے لڑنے اور پیٹ میں پھڑپھڑ کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔وزن میں کمی … Read more
صحت مند غذا کے ل 4 روزانہ مینوز کبھی کبھی صحت مند غذا کی پیروی کرنے میں ایک دشواری مینو کے بارے میں سوچتی ہے۔ لہذا ، ہم آپ کو صحت مند غذا کے ل daily روزانہ مینو کی مثالیں دکھاتے ہیںکبھی کبھی صحت مند غذا کی پیروی کرنے میں ایک دشواری مینو کے بارے … Read more
دار چینی شہد چائے کا وزن کم کرنے کا اثر اگر آپ متوازن غذا ، ورزش ، اور دارچینی شہد کی چائے ایک ہی وقت میں پیتے ہیں تو آپ چربی کو جلدی ختم کرسکتے ہیں۔دار چینی (دار چینی) گیسٹرونک کے میدان میں ایک بہت مشہور اور بڑے پیمانے پر استعمال ہونے والے مصالحوں میں … Read more
کیا صحتمند چاکلیٹ ہوگی؟ آپ نے سنا ہوگا کہ چاکلیٹ آپ کی صحت کے لئے اچھا ثابت ہوسکتا ہے۔ تاہم ، زیادہ تر مصنوعات میں شوگر اور اضافی مقدار زیادہ ہوتی ہے ، جو آپ کی صحت کے لئے اچھا نہیں ہے۔چاکلیٹ آج کی کھانے کی عادات میں سب سے زیادہ مٹھایاں ہیں۔ اس پر … Read more
ہیبسکس چائے کے فوائد کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے چک ہبسکوس پلانٹ کے خشک حصوں سے بنی ہے۔ یہ ایک گہرا سرخ رنگ ہے۔ کرینبیری کی طرح میٹھا ذائقہ دار ، گرم یا ٹھنڈا۔ آپ کر سکتے ہیں لیکن جو لوگ پیتے ہیں۔ کیا یہ آپ کو صحت کے فوائد … Read more
قدرتی طور پر سفید جلد کو 2 ماہ میں کیسے حاصل کریں سفید رنگ کی کریم کے ذریعے سفید رنگ لینا ہر ایک کے مطابق نہیں ہوتا ہے۔ وہ ہماری جلد کو ہلکا اور روشن بناتے ہیں لیکن جب تک آپ ان کا استعمال بند کردیں گے آپ کی جلد پھر گہری ہونے لگتی ہے۔ … Read more
وزن میں کمی کے لئے پودینے کی چائے پودینے کی چائے صرف وزن کم کرنے کے ل. اچھی نہیں ہے۔ یہ پیٹ میں درد کے لیے بھی کارآمد ہے ، اینٹی آکسیڈینٹ سے بھر پور ہے ، اور تنزلی کی بیماریوں سے بچنے میں مدد کرتا ہے۔جب لوگ وزن کم کرنے کے بارے میں سوچنا … Read more
کلیئر سکین کے لئے ALOE VERA سلیپنگ ماسک ایلو ویرا کو آیور وید میں معجزاتی جڑی بوٹیوں کے پودے کے طور پر استعمال کیا گیا ہے کیونکہ یہ حیرت انگیز فوائد کے لئے جانا جاتا ہے۔ اس کی راحت بخش ، پرسکون اور شفا بخش خصوصیات کی وجہ سے ، یہ صحت مند جلد اور … Read more
کیا پھل وزن میں کمی کو روکتے ہیں؟ پھلوں میں کثیر تعداد میں مائکرونیوٹرینٹ ہوتے ہیں جو جسم کے لئے ضروری ہیں۔ تاہم ، ان میں سے کچھ میں سے چینی کا مواد محدود طریقہ میں استعمال کرنے کا مشورہ دیتا ہے۔ اگر آپ وزن کم کرنے کے ل کسی غذا کی پیروی کرنے کا … Read more
گھر پر قدرتی طور پر چمکتی ہوئی جلد حاصل کرنے کے لئے 15 خفیہ اجزاء صحت مند ، چمکتی ہوئی جلد کے حصول کا خواب کون نہیں دیکھتا؟ بدقسمتی سے ، جدید دُنیا کے مسائل جیسے آلودگی ، تناؤ ، نیند کی کمی ، اور مناسب دیکھ بھال کے لیے “” نوائے وقت “آپ کی … Read more
سکنکیر کے نکات: صحت مند اور بے عیب جلد کے 7 گھریلو علاج آلو اور پپیتے کے چھلکوں سے لے کر لیموں کے جوس تک ، گھریلو علاج کا استعمال بے عیب جلد حاصل کرنے کا ایک بہترین اور سستی طریقہ ہے۔ جیسا کہ آپ اپنے باورچی خانے میں زیادہ تر اجزاء پا سکتے ہیں … Read more
وزن میں کمی کے 6 بہترین ناشتے کی ترکیبیں دنیا کے صحت بخش غذا میں شامل ہیں۔ وہ پیچیدہ کاربوہائیڈریٹ کا ایک بہت بڑا ذریعہ ہیں جو بہت ساری توانائی مہیا کرتے ہیں۔ جئ اہم اناج ہیں جو اہم وٹامنز ، معدنیات اور اینٹی آکسیڈینٹ ، کیلشیم ، پوٹاشیم ، وٹامن بی 6 ، اور … Read more
بالوں کی تیزی سے نشوونما کے لےجڑی بوٹیوں کے بالوں کا ماسک یہ جڑی بوٹیوں والا بالوں کا ماسک بالوں کی مصنوعات یا ماحولیاتی آلودگی ، سخت پانی ، دھوپ اور دیگر بہت سے کیمیکلز کے استعمال کی وجہ سے خراب ، سست ، ٹوٹے ہوئے ، اور ہلکے بالوں کو دوبارہ بنانے میں مدد … Read more
قدرتی اجزاء اس موسم سرما میں آپ کی خشک جلد کو ٹھیک کرسکتے ہیں اگر آپ کی خشک جلد سردیوں کی سخت سردی کا مقابلہ نہیں کرسکتی ہے ، تو پریشان نہ ہوں۔ بلکہ سردیوں کی سوھاپن کو ٹھیک کرنے کے لئے ان پانچ قدرتی اجزا پر اعتماد کریں۔ 1. شہد شہد وہی ہوتا ہے … Read more
چھائیاں کے لئے 7 بہترین اسکینری انگرگینٹس اپنے سکن کیئر میں ان بہترین فعال اجزاء کا استعمال کریں جو رنگت کو کم کرنے ، میلانین کی پیداوار کو کم کرنے ، اور جلد کو صحت مند چمک بخشنے میں معاون ہیں یہ اجزاء ہائپر پگمنٹمنٹ اور داغ کو کم کرنے کے لئے ثابت ہیں۔ سیلیسیلک … Read more
ونٹر ریمیڈیز – اس موسم سرما میں صحت مند رہنے کے قدرتی طریقے قدرتی اور جڑی بوٹیوں کے موسم سرما کے علاج جو اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش خصوصیات سے بھرے ہوئے ہیں جو آپ کو سردی ، فلو سے بچاتے ہیں اور آپ کی قوت مدافعت کو بھی فروغ دیتے ہیں۔ گلے کی سوجن … Read more