عوام کی آواز
December 27, 2020

صحت اور تندرستی

صحت کو برقرار رکھنا اور تندرستی سے انسان کو صحت مند رہنے اور معمول کی بھلائی میں مدد ملتی ہے۔ یہ بغیر تھکے ہوئے یا آرام کیے بغیر جسمانی سرگرمیاں انجام دینے کی صلاحیت فراہم کرتا ہے۔ تاہم ، صحت اور تندرستی کو برقرار رکھنے کے لئے متوازن غذا کے ساتھ باقاعدہ جسمانی ورزش ضروری […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

اخلاق نبوی

اخلاق نبوی حضور صلی اللہ علیہ وسلم کی سیرت مبارکہ کا مطالعہ کرنے سے یہ حقیقت واضح ہوجاتی ہے کہ حضور صلی اللہ علیہ وسلم کی ذات اخلاق عالیہ کا وہ پیکر تھی، جس کی نظیر پورے عالم میں نہیں مل سکتی۔ حضور صلی اللہ علیہ وسلم کے اخلاق کا یہ عالم تھا کہ آپ […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

مہارت حاصل کریں

جدت اور تخلیقی صلاحیت: ٹیکنالوجی ہر صنعت میں صف اول کی حیثیت رکھتی ہے ، لہذا یہ آپ کے تخلیقی اور اختراعی ثابت ہونے میں بہت ضروری ہے۔ جب ہم چھوٹے تھے ، ہمیں بتایا گیا کہ خانے کے باہر سوچنا ایک بہت بڑی مہارت ہے ، اور یہ آپ کے پورے کیریئر میں جاری […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

نیوز فلیکس اور ڈیجیٹل روزگار

آج کے دور میں پوری دنیا اور بالخصوص ترقی پذیر ممالک میں جس طرح بے روزگاری بڑھ رہی ہے یہ ایک قابل تشویش بات ہے۔پوری دنیا کی حکومتیں بے روزگاری پر قابو پانے کے لئے بھر پور کوششیں کر رہی ہیں جس کے لئے وہ بڑی صنعتوں کا قیام، چھوٹے پیمانے پر قرضہ جات، گھریلو […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

سوشل میڈیا کے فوائد

سوشل میڈیا انسان کی ایجاد ہے اسکا استعمال دن بدن بڑھتا جارہا ہیں ہر چیز کی کچھ نہ کچھ فوائد و نقصانات ہوتے ہیں اس طرح سوشل میڈیا بھی ہمارے معاشرے میں غلط بھی استعمال ہوتا ہے اور مسبت بھی آۓ دیکھتے ہے کہ سوشل میڈیا کا صحیح استعمال کیسے کریں۔ نمبر1۔ سوشل میڈیا رابطہ […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

مارک زکربرگ نے ایک ہی دن میں 2.8 بلین ڈالر کا نقصان کیا ہے

مارک زکربرگ نے ایک ہی دن میں 2.8 بلین ڈالر کا نقصان کیا ہے دوسری لہر کے  کورونا وائرس وبائی مرض کا نتیجہ امریکی معیشت اور پوری دنیا کو مار رہا ہے۔ فوربس کی خبروں کے مطابق ، پیر کے روز امریکہ کی مارکیٹ میں زبردست اثر پڑا ، جس کے نتیجے میں گہری جیب […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

ہچکی کیا ہے؟ کیوں ہوتی ہے اور اس کا آسان حل کیا ہے؟

ہچکی کیا ہے؟ ہچکی، اچانک، غیر ارادی، غیر یکساں، پردہ شکم (ڈایافرام Diaphragm) اور پسلیوں کے بیچ موجود پٹھوں کے باربار سکڑنے اور نرخرے (لیرنکس Larynx) کے بند ہونے سے پیدا ہوتی ہے۔ ہوا کے بے ربط اور اچانک پھیپھڑوں میں داخل ہونے سے “ہک” (Hic) کی آواز پیدا ہوتی ہے۔ عام طور پہ ہچکی […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

صحت کی نفسیات

***صحت کی نفسیات *** صحت کی تعریف : صحت کا لفظ عربی زبان سے ماخوذ ہے جس کے لغوی معنی تندرستی اور شفا کے ہیں۔ اصطلاحی لحاظ سے صحت سے مراد جسمانی اور ذہنی طور پر درست اور طاقتور ہونا ہے اگر کسی فرد کے جسمانی اعضاء درست طریقے سے اپنے افعال دے رہے ہوں […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

نظر کمزوری ہمیشہ کیلئے ختم

سائنسی دنیا میں نیا تہلکہ روس کے سائنسدانوں نے انکشاف کیا ہے کہ انھوں نے ایک ویکسین تیار کرلی ہے جس کے استعمال سے نظر کمزوری کے تمام مسائل حل ہو جائیں گے یہاں تک کہ آپ کو عینک بھی لگ چکی ہے تب بھی نظر پہلے جیسی ہوجاے گی سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

کرکٹ کا سٹار کھلاڑی

پاکستانی کرکٹر محمد عامر نے انٹرنیشنل کرکٹ کو خیر آباد کہہ دیا۔ جس وقت محمد عامر نے اپنی رٹائرمنٹ کا اعلان کیا تو اس وقت اس کے چاہنے والوں کو یہ خبر سن کرکافی دکھ پہنچا اور شاید اب کبھی محمد عامر کے چاہنے والے گرین شارٹ میں نہ دیکھ پاۓ تعارف پاکستان کے صوبہ […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

کر ونا وائرس کب ختم ہوگا؟

کورونا وائرس کب ختم ہوگا؟ کرونا کب ختم ہوگا؟ ان چند مہینوں میں گلوبل لیول پر 4 کروڑ سے زیادہ کیسز اور 10 لاکھ سے زیادہ اموات ہو چکی ہیں۔ آپ اس بڑھتی ہوئی تعداد سے یہ سوچ کر پرشان ہونگے کہ یہ کرونا وائرس آخر کب ختم ہوگا؟ پاکستان میں کورونا کا پہلا  کیس […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

روات قلعہ

روات قلعہ پاکستان کے صوبہ پنجاب میں راولپنڈی شہر کے قریب روات میں واقع ہے یہ سولہویں صدی کا ابتدائی قلعہ ہے۔ قلعہ پوٹھوہار کے دفاع کے لئے پشتون بادشاہ شیر شاہ سوری کی افواج سے بنوایا گیا . اس قلعے کی بنیاد 15 ویں صدی میں ایک کاروانسرائی کے طور پر سالٹین ای دہلی […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

بابر اعظم کی کہانی

بابراعظم 15 اکتوبر 1994 کو پاکستان کے مشہور شہر لاہور میں پیدا ہوئے۔پیدائش کے وقت بابر اعظم کی فیملی بہت ہی غریب تھی۔جیسے جیسے بابر اعظم کی عمر بڑھتی گئی ویسے ویسے ہی ان کا کرکٹ کا جنون بھی بڑھتا گیا۔بابراعظم بچپن سے ہی پاکستان کرکٹ ٹیم کے ساتھ کھیلنے کی خواہش رکھتے تھے۔لیکن ان […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

انجیر کے فائدے

انجیر کے فائدے نمبر1:مثانے اور گردے کی پتھری صاف کرتا ہےاور زہر سے بچاتا ہے نمبر2:بدن کا رنگ نکھارتا ہےاور فربہ کرتا ہے نمبر3:ایک لمبا عرصہ انجیر کھانے سے بواسیر کے مسے خشک ہوتے ہیں چار سے چھ ماہ نمبر4:منہ کے زخم زبان کی جلن اور جسم کی حدت ٹھیک ہوتی ہے نمبر5:برص کے داغ […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

غذائی قلت اور اس کے مضر اثرات

غذا انسان کے زندہ رہنے کے لیےاور اس کی جسمانی نشوونما کے لیے لازم و ملزوم ہے. انسان مناسب غذا کے حصول سے ہی اپنی جسمانی صلاحیتوں کو پروان چڑھاتا ہے , نہ صرف اپنی بلکہ اپنے معاشرے کی تعمیر و ترقی میں حصہ لیتا ہے.اور جب وہ بنیادی غذا ہی اس کے پہنچ سے […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

انتظام(Business management):

انتظام(menagement): انتظام اپنے کاروبار کے مقصد کو حاصل کرنے کے لئے منصوبہ بندی ، تنظیم سازی ، ہدایت ، ہم آہنگی اور مشاورت کی سرگرمی کے بارے میں ہے.انتظام ایک خاص مقصد کے حصول کے لئے وسائل اور لوگوں سے نمٹنے یا ان پر قابو پانے کا عمل ہے۔آسان الفاظ میں مینجمنٹ کو تنظیم میں […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

وہ ممالک جنہوں نے فیس بک پر پابندی عائد کردی

وہ ممالک جنہوں نے فیس بک پر پابندی عائد کردی مشہور ممالک | ہندوستان | پاکستان | ترکی بہت سے ممالک میں ، فیس بک کو اپنے زیادہ تر مواد کو سینسر کرنا پڑتا ہے۔ یہ فیس بک کی اپنی پالیسیوں میں سے کسی کا نتیجہ نہیں ہے ، بلکہ مقامی حکومتوں کی درخواست پر […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

ذیابیطس سے تحفظ، محفوظ مستقبل

ذیابیطس یا شوگرتیزی سے بڑھتا ہوا ایک دائمی مرض ہے جو کہ بہت سے صحت کے مسائل اور پیچیدگیوں کا باعث بنتا ہے۔ پورے دنیا میں ایک اندازے کے مطابق قریباً 5 کروڑ افراد اس بیماری کا شکار ہیں اور آنے والے وقت میں اس تعداد میں مزید اضافہ ہوگا۔ ایک سروے کے مطابق پاکستانی […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

چین ۲۰۲۸ تک دنیا کی سب سے بڑی معیشت کے طور پر امریکہ کو پیچھے چھوڑ دے گا

عالمی معاشی طاقت کی دوڑ کیلئے چین اور امریکہ کے مابین لڑائی” /> معروف تھنک ٹینک سی ای بی آر (سنٹر برائے اکنامکس اینڈ بزنس ریسرچ) کے مطابق چین 2033 کی بجائے 2028 میں دنیا کی سب سے بڑی معیشت کے طور پر امریکہ کو پیچھے چھوڑ دے گا برطانوی تھنک ٹینک نے مزید وضاحت […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

بلاگ کیسے شروع کریں

بلاگ کیسے شروع کریں: مرحلہ وار ٹھیک ہے ، اگر میں ابھی ابھی آپ سے مطمعن نہیں ہوا ہوں ، اور آپ اگلے میشبل یا ٹیککرنچ کو لانچ کرنے میں سنجیدہ ہیں یا جو بھی بلاگ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی نظروں میں بری طرح کامیاب ہے ، تو یہاں ایک قدم بہ […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

حضرت بابا فرید الدین مسعود گنج شکر رحمت اللہ

حضرت بابا فرید الدین گنج الشکر رحمتہ اللہ لاھور کے نواحی گائوں کھٹوال میں [April اپریل ، ११7979 س.م.] کو پیدا ہوئے۔ وہ اسلام کے دوسرے خلیفہ حضرت عمر فاروق رضی اللہ تعالٰی عنہ کی براہ راست اولاد ہیں۔ بچپن روایت ہے کہ اس کی پیدائش سے پہلے ہی اس کی سنت کو ثابت کرنے […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

پرائیویٹ تعلیمی نظام پر کرونا وائرس کے اثرات

پچھلے چند ماہ سے یہ بات دیکھنے میں آ رہی ہے کہ پرائیویٹ نظام پر کرونا کے سب سے زیادہ اثرات پڑے ہیں۔بظاہر تو اس بات کو کافی حد تک سچ مانا جا سکتا ہے ہے لیکن اگر الزام صرف اور صرف حکومت پر دیا جائے جائے تو یہ ایک بہت بڑی بے وقوفی ہوگی۔ […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

Online real work with your phone in pakistan

میرا نام جنید ہے میں اس ویب سائٹ پر آج ہی جوائن ہوا ہوں اس ویب سائٹ کے بارے میں میں نے تحقیق کی ہے یہ بالکل اوریجنل ویب سائٹ ہے پاکستان میں پہلی بار مجھے ایسی ویب سائٹ دیکھنے کو ملی ہے جس سے میں گھر بیٹھ کر آن لائن کام کر اچھی خاصی […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

ایک لاحاصل جنگ

ایک لاحاصل اور خطرناک جنگ جو انسانیت کی طرف بڑھ رہی ہے اور انسان اس سے بے خبر اپنی زندگی میں مصروف ہے خلاء میں اپنی برتری اور معدنیات پر قبضہ کی خواہش دنیا کی بڑی طاقتوں کے درمیان ایک خطرناک ٹکراو کا باعث بنے گی کچھ ممالک آجکل چاند اور خلاء کے دوسرے حصوں […]

عوام کی آواز
December 27, 2020

نہار منہ بھیگے بادام کھانے کے 9 حیرت انگیز فوائد۔

نہار منہ بھیگے بادام کھانے کے 9 حیرت انگیز فوائد۔ بادام غذائیات سے بھرپور ہوتے ہیں جو شاید ہی کسی اور چیز میں موجود ہوں۔ 28g باداموں سے اپکو بےشمار غذایت مل جاتی ہے۔ جو کہ اپکے ان تمام مسائل کا حل ہے۔ دماغی کمزوری۔ نہار منہ بادام کھانے سے اپکا دماغ طاقتور ہوتا ہے۔ […]

عوام کی آواز
December 26, 2020

محمد بن قاسم

محمد بن قاسم 695 ء کے گرد پیدا ہوئے ۔ وہ سققافا قبیلے سے تعلق رکھتے تھے ۔ جس کا تعلق عرب میں طائف سے ہوا ۔ وہ اپنی ماں کی دیکھ بھال میں پلا بڑھا ۔ وہ جلد ہی ان کے چچا محمد بن یوسف ، یمن کے گورنر کے لئے ایک عظیم اثاثہ […]

عوام کی آواز
December 26, 2020

ناران کاغان

ناران اور کاغان پاکستان کے شمالی علاقوں میں سے دو بہت ہی خوبصورت علاقے ہیں۔پاکستان کے صوبہ خیبر پختون خواہ میں واقعہ یہ علاقے قدرتی حسن سے مالا مال ہیں ۔ضلع مانسہرہ میں کاغان 165 کلومیٹر کے علاقے پر پھیلا ہوا ہے ۔ناران مانسہرہ سے 119 کلو میٹر کے فاصلے پر واقع ہے۔ ناران اور […]

عوام کی آواز
December 26, 2020

اچھی صحت کا راز

آج کے دور مین کون ہے جو بیمار ہونا چاہتا ہے۔بیماری کی وجہ سے ایک تو طبیعت بےزار رہتی ہے،دوسرا جیب بھی خالی ہوجاتی ہے ٹکنالوجی کے ترقی یافتہ دور مین ھم لوگ اپنی صحت کے اصولوں کو نظرانداز کررہے ہیں اور بہت سی بیمار یوں کی لیپٹ میں ہیں۔حضرت ابوحریرہ رضی اللہ سے روایت […]

عوام کی آواز
December 26, 2020

کھلے دودھ اور ڈبے والے دودھ میں فرق

صدیوں سے بزرگ کھلا دودھ پیتے آرہے ہیں اسی لیے صحت مند تھےکوئی بیماری نہیں تھی سو سو سال ان کی عمر تھی بہتر زندگی گزار کر گئے۔ہمیں کیا ضرورت ہے ڈبے کادودھ استعمال کریں۔بہت ساری کمپنیوں نے مل کر انوسٹمنٹ کر کےمہم چلائی ہوئی ہے کہ کھلا دودھ بند کیا جائے گا تو ڈبے […]

عوام کی آواز
December 26, 2020

مریخ پر زندگی

1911 میں ، ایک ماہر فلکیات پروفیسر پاسیول نے مریخ پر انسانوں سے زیادہ ذہین زندگی کی دریافت کا دعوی کیا یہ ایک غیر معمولی دعوی تھا۔ان کا خیال تھا وہاں بڑی بڑی نہریں ہیں جن کی ایجاد صرف ایک ذہین ترین انسان ہی کرسکتا ہے۔ کچھ سالوں بعد پروفیسر پاسیول کے دعوے غلط ثابت […]