یہ حقیقت ہے کہ ہم قدرتی بڑھتی ہوئی عمر کو روک نہیں سکتےلیکن کچھ اصول ضرور موجود ہیں جینہں اپنا کر ہم اپنی موجودہ زندگی اور بڑھاپے کو پرسکون بنا سکتے ہیں ہم میں سے کون نہیں چاہتا کہ وہ ایک پرسکون زندگی گزارے خاص کرکے اس کا بڑھاپا آسانی سے گزر جاے اگر ہم […]