Irfanullah

اکثر لوگ بس یا کار میں سفر کے دوران سرچکر، متلی، قے یعنی الٹی کا شکار ہو جاتے ہیں انسانی دماغ اس طرح کے ملے جلے سگنلز یعنی متضاد پیغامات کو برداشت نہیں کرپاتے تب ہمیں سرچکر، متلی اور قے وغیرہ کی شکایت ہو جاتا ہیں۔ ایسے لوگوں کیلئے کچھ آسان دیسی طریقے لکھیں ہے … Read more

موبائل کو فروخت کرنے سے پہلے اُس میں موجود تمام ڈیٹا اچھے طریقے سے ڈیلیٹ کیا کریں۔ آپ کی تصاویر، کنٹیکٹ نمبرز، میسجز اور دیگر مواد غیر متعلقہ افراد تک پہنچ سکتا ہے۔اگرموبائل چوری ہوگیا یا چھین لیا گیا ۔اِس صُورت میں بھی دوسرا شخص آپ کے فون میں موجود ڈیٹا کو چوری کر کے … Read more

عورت اللہ نے مٹی سے نہیں، بلکہ مرد کے جسم سے بنایا تاکہ اُس کی صرف خدمت نہیں، بلکہ اُس کی رفیق حیات بن کر ساتھ زندگی گزارے۔ اللہ نے عورت کو اس لئے پیدا کی ہے تاکہ مرد کو اس سےسکون و راحت ملے۔ زندگی کا یہی وہ لائق احساس سرمایہ ہے جو مرد … Read more

آنکھوں کے گرد سیاہ حلقے آنکھوں کے نیچے یا گرد سیاہ حلقوں سے انسان کی شخصیت اور خوبصورتی پر بھی کا فی اثر ہوتا ہے اور ان سیاہ حلقوں کی وجہ سے اکثر لوگ پریشان رہتے ہیں۔ آنکھوں کی گرد سیاہ حلقوں کی اہم وجہ کام کا دباؤ, نیند کی کمی اور پانی کی کمی … Read more

شوگر کیا ہے؟ شوگر ایک ایسا دائمی بیماری ہے، جس میں خون کی شوگر کی مقدار حد سے بڑھ جاتی ہے۔شوگر ہارمون انسولین کی کمی کی وجہ سے ہوتی ہے۔انسولین کی یہ کمی دو قسم کی ہوتی ہے۔ ا۔ جسم میں انسولین کی پیداوار ہی کم یا ختم ہو جانا۔ ب۔ جسم میں انسولین تو … Read more

موٹاپے کی اہم وجہ نیند کی کمی صحت کے لیے نیند بے حد ضروری ہے۔ یہ جسم اور دماغ میں توانائی کو بحال کرتی ہے۔ جب نیند کم ہو تو انسان سست اور تھکاوٹ محسوس ہو نے لگتا ہے، اور وقت کے ساتھ ساتھ ان فٹ ہو تا جاتا ہے۔ایک ریسرچ کے مطابق، اکثر لوگ … Read more