ذہنی تھکاوٹ ڈیجیٹل میڈیا کے پیشہ ورافراد کے لئے ایک عام پریشانی کی وجہ ہے جو کام کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرتی ہے. ہم ہمیشہ ڈیجیٹل میڈیا کےتوسط سے ایک دوسرے کے ساتھ جڑے رہتے ہیں ، اور آج کے کاروبار کیلئے سوشل میڈیا مارکیٹنگ ایک بہت اہم ذریعہ ہے۔ دنیا کی آدھی آبادی کسی نہ کسی شکل میں سوشل سائٹ پر ہے۔ اوسط فرد فیس بک پر تقریبا 20 منٹ گزارتا ہے۔ تاہم ، توجہ کا ایک تیز رفتار بہاؤ اور متعدد پلیٹ فارم کا مطلب یہ ہے کہ زیادہ تر سوشل میڈیا صارفین کے لیے توجہ کی رفتار کم ہو کر 8 سیکنڈ رہ گئی ہے ، جو دل کی دھڑکن میں اضافے کا سبب بھی بن رہی ہے۔

اس شعبے میں اضافی تناؤ کا ایک اہم عنصر منفی تبصروں اور پیغامات کی آمد ہے. جس کے ساتھ انہیں مستقل بنیادوں پر نمٹنے کی ضرورت ہے۔ یہاں تک کہ تجربہ کار افراد کے لئے بھی یہ کسی نہ کسی سطح پرپریشان کن رہتا ہے۔ اس میں ستائش کا فقدان ہوتا ہے جس کی وجہ سے صورتحال کو سنبھالنا مشکل ہوجاتا ہے۔گھروں میں بیٹھ کر ڈیجیٹل میڈیا کو پیسہ کمانے کے لیے استعمال کام کرنے والوں کے لیے ڈیجیٹل مواصلات اور بھی اہم ہوگئے ہیں. اور ہر ایک کے اسکرین ٹائم میں کئی گنا اضافہ ہوا ہے۔ اگرچہ ہم وبائی حالت میں ہیں اور فعال معاشرتی زندگی نہیں رکھتے ہیں ، اس کے باوجود بھی یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ آپ اپنے معمول کے اوقات سے زیادہ کام نہیں کررہے ہیں۔ڈیجیٹل میڈیا کےپیشہ ورافراد کے لیے کچھ کلیدی نکات یہ ہیں کہ وہ ان سے نمٹنے اور ذہنی تھکاوٹ کو روکنے میں مدد کریں۔

نمبر ایک

صرف اس وجہ سے کہ آپ کے متوقع سامعین طویل عرصہ تک اپنی اسکرینوں کے سامنے بیٹھے ہوئے ہیں ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ان سے مقابلہ کرنا ہے۔ اپنےمواد کی نشوونما کو متوازن، معیارمیں بہتر اور مقدار پر توجہ مرکوز رکھنی چاہئے .نہ کہ صرف مقدار پر توجہ مرکوز کرنا، بلکہ مقررہ اوقات کار کی پیروی کریں. اور مقررہ وقت کے دوران اپنے کام پر توجہ دیں۔ اس کے بعد اگلے دن تک کام بند کردیں۔

نمبر دو

اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنی ترجیحی شکل کے پلیٹ فارم پر مرکوز ہیں۔ اگرچہ زیادہ تر تنظیموں کی آپ کے مصنوع یا خدمات (خدمات) پر انحصار کرتے ہوئے ، تمام پلیٹ فارمز پر ایک فعال موجودگی ہونی چاہیے ،تاہم آپ کے سامعین کایک یا دو پلیٹ فارمز پر زیادہ انٹرایکٹو ہونا ضروری ہے۔ پہلے ان پر فوکس کریں اور اسی کے مطابق اپنے کام کے اوقات کو تقسیم کریں۔ تبصروں اور پیغامات کا جواب دینے پر بھی غیر ضروری طور پر اپنا وقت ضائع مت کریں –

نمبر تین

جیسا کہ پہلے ذکر ہوا ہے کہ معیار اور مقدار کے مابین ایک توازن قائم رکھنے کی ضرورت ہے۔ الگورتھم کو شکست دینے کے لئے دن میں 3-4 بار پوسٹ کرنا ضروری نہیں ہے۔ آپ کی اشاعت (اشاعتوں) کو آپ کے ناظرین کے لئے کچھ قدر اضافے کی ضرورت ہے۔ دن میں کئی بار پوسٹ کرنے سے غیر مناسب دباؤ پڑ سکتا ہے ، بلکہ مواد کے معیار میں بھی نقصان ہوتا ہے۔

نمبر چار

آپ کے سوشل میڈیا اکاؤنٹس کی شخصیت واقعتا انتہائی ضروری ہے اور اس کی عکاسی کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کا برانڈ کیا ہے۔ جب آپ سوشل میڈیا پر پوسٹ کرتے ہیں ، تعامل کرتے ہیں اور ان کے ساتھ مشغول ہوتے ہیں تو ، آپ کے برانڈ کے کلیدی معنی کو ظاہر کرنے کی ضرورت ہے۔ حقیقی اور سچے ہونے کی وجہ سے کامیابی اور اعتماد حاصل ہوسکتا ہے ، آپ کے مشمولات کو بے ترتیبی سے دور رہنے میں مدد مل سکتی ہے اور سوشل میڈیا کے پیشہ ورافراد کو درپیش کسی بھی دباؤ کو دور کرسکتے ہیں۔