کھانے میں تین مہلک عارضے
صحت مند کھانا ہماری روزمرہ کی زندگی کے بہت اہم ہے ، لیکن بدقسمتی سے ، ہم میں سے بہت سے افراد جسمانی شبیہہ کے ساتھ مسائل پیدا کرتے ہیں جس سے انہیں صحت مند کھانے کے طرز زندگی سے بچایا جاسکے۔ کھانے کی خرابی ایک شخص سے دوسرے میں بہت مختلف ہوتی ہے ، لیکن ایک چیز مستقل رہتی ہے وہ کسی کی صحت کے لئے بہت نقصان دہ ہوتی ہے۔ اگر آپ یا آپ کو پہچاننے والا کسی عارضے کا شکار ہے تو ، جلد از جلد مدد کی تلاش کرنا ضروری ہے۔
سب سے پہلے کافی خرابی کی شکایت جس میں ایک فرد پیدا ہوسکتا ہے وہ ہے انورکسیا۔ کشودا اس وقت ہوتا ہے جب کسی کو وزن سے زیادہ ضرورت ہو اور آسانی سے کھانے سے انکار ہوجائے۔ اس بیماری سے متاثر کوئی شخص عام طور پر بغیر کسی کو جانے ، کھانا چھوٹا کرکے کھانے کو چھوٹ کر کھانے کا احاطہ کرنے کی کوشش کرتا ہے ، تاکہ کھانا چھوٹا نظر آئے ، یا پورا کھانا اچھippingا پڑا ہو۔ کشودا خطرناک ہے کیونکہ یہ صحت مند طریقے کے دوران کسی فرد کو کم نہیں ہونے دیتا ہے۔ غذا سے چربی کاٹنا ٹھیک ہے ، لیکن کافی پروٹین ، وٹامن ، معدنیات ، پانی ، اور دیگر غذائی اجزاء نہ ملنے سے آپ کے جسمانی عضلہ وزن کم اور کمزور ہوجاتا ہے۔
خرابی کی ایک اور بڑی قسم بلییمیا ہے۔ اگر آپ جلدی کے دوران ایک انورکسیک فرد کا وزن کم کرنے کا نوٹس لیں گے ، لیکن کوئی ایسا شخص جس کے پاس بلییمیا ہے وزن کم ہوسکتا ہے یا نہیں۔ اگر کسی فرد میں بلییمیا ہے تو ، وہ کھانے کی پیش کش کرنے کی خواہش کی طاقت نہیں رکھتا ہے ، لیکن اس کے بجائے کھانے کے بعد قے کرتا ہے یا ان کھانے کی چیزوں سے جسم کو چھٹکارا دیتا ہے۔ کشودا کی طرح یہ بھی اہم غذائی اجزاء کے جسم کو لوٹ ڈالے گا ، اور یہ معدے کے نظام ، گلے اور منہ کے اندر بھی دشواری کا سبب بن سکتا ہے ، جو عام الٹی الٹی قے کے ل made نہیں ہوتے ہیں۔
تیسری بنیادی طرح کی خرابی کی شکایت بائینج کھانا ہے۔ زیادہ تر معاملات میں یہ اکثر کشودا اور بلیمیا کا مرکب ہوتا ہے۔ ایک پیسنے والا کھانے والا ، طرح طرح کی بدمعاش ، اپنے آپ کو کھانے سے محروم نہیں کرے گا۔ درحقیقت ، کوئی بھی شخص جو ایک کٹکا کھانے والا ہوسکتا ہے وہ ایک ہی نشست کے دوران بہت زیادہ مقدار میں کھانا کھائے گا ، اور بعض اوقات یہ غذائیت کی قیمت زیادہ نہیں ہوتی ہے۔ قے کے بجائے ، ایک پٹی کھانے والا پھر سب کو خراب کرنے اور ہر دو یا دو دن سخت ورزش کرنے سے انکار کردے گا ، دوسری طرف ایک بار پھر ایک کٹہرے میں کھسک جائے گا۔ اس کے نتیجے میں وزن میں بڑی پریشانی ہوتی ہے۔
کھانے کی خرابی مردوں اور عورتوں کو پریشان کر سکتی ہے ، نیز کسی نسل ، نسل ، یا عمر کے افراد بھی۔ عام طور پر ، کھانے کی خرابی کا شکار نوعمر اور نوجوان بالغ لڑکیاں ہوتی ہیں۔ ہم میں سے بہت سارے سالانہ کھانے کی خرابی کی شکایتوں کی وجہ سے موت کے منہ میں چلے جاتے ہیں ، لیکن اگر آپ یا آپ کو پہچاننے والا کوئی شخص اس پریشانی کا شکار ہے تو ، مدد دستیاب ہے۔