دھوپ کے فوائد

In عوام کی آواز
January 19, 2021

کیا آپ کو احساس ہوا کہ دھوپ نے آپ کو کافی موتیابند سے بچایا ہے؟ جب بھی آپ سورج کی روشنی میں نکلیں تو دھوپ پہننے کے بہت سے اہم فوائد ہیں۔

عکاس سورج کی روشنی سے چکاچوند پر 100 یو وی ٹنٹنگ کے ساتھ دھوپ اس سے سکوینٹنگ (اور اس کی وجہ سے جھریاں) کم ہوجاتی ہیں ، اور روشن روشنی کے ذریعہ لگی کچھ درد شقیقہ اور سر درد کو روک سکتا ہے۔ لیکن جب آپ گاڑی چلا رہے ہیں تو اہم فائدہ یہ ہے کہ: سڑک کی چکاچوند سے ڈرائیور عارضی طور پر اندھے ہو سکتے ہیں۔ یووی رنگت دار دھوپ آپ کو اس ممکنہ خطرے سے بچنے کی اجازت دیتا ہے۔ اور آپ کو گہری عینک کا انتخاب کرنے کی ضرورت نہیں ہے: پیلا امبر یا دیگر ہلکے رنگیں بھی چکاچوند کو روکنے کے لئے کام کرتی ہیں ، جب تک کہ وہ 100٪ یووی رنگت والے ہوں۔

ہوا اور ہوا کا کان آپ کی آنکھیں خشک کرسکتا ہے ، جس سے تکلیف ، لالی ، خارش اور خارش پیدا ہوسکتی ہے۔ گاڑیوں میں ، ایئر کون اکثر بہتر محسوس ہوتا ہے جب اس کے آپ کے چہرے کے قریب اڑ جانا ہوتا ہے جس کا مطلب آپ کی آنکھوں میں ہوتا ہے۔ دھوپ کا چشمہ پہننا یہاں تک کہ جب دھوپ نہ ہو تو براہ راست آپ کی آنکھوں میں ہوا کے اڑنے والے نتائج کو ختم کردیتی ہے۔

ان بیماریوں میں سے کسی کو موتیابند کرنا مت بھولیں جس کے بارے میں آپ کو دیر سے دیر تک یقین نہیں آتا۔ مستقبل میں یووی کی کرنوں کا زیادہ سے زیادہ نمائش آپ کی آنکھوں میں موتیا کا سبب بن سکتا ہے۔ علامتوں میں دھندلا ہوا وژن ، روشنی کی حساسیت ، ڈپلوپیا ، پڑھنے کے لئے روشن روشنی کی ضرورت ، اور رنگین کا دھندلا ہونا شامل ہیں۔ دھوپ کا چشمہ باقاعدگی سے پہننے سے موتیا کا واقعہ روک سکتا ہے یا اس کی رفتار سست ہوسکتی ہے ، لہذا شروع ہونے میں اتنی جلدی کبھی نہیں ہوگی۔

ہوا آپ کی آنکھیں خشک کرسکتی ہے ، جس سے تکلیف ، لالی ، خارش اور خارش پیدا ہوسکتی ہے۔ گاڑیوں میں ، ایئر کون اکثر بہتر محسوس ہوتا ہے جب اس کے آپ کے چہرے کے قریب اڑ جانا ہوتا ہے جس کا مطلب آپ کی آنکھوں میں ہوتا ہے۔ دھوپ کا چشمہ پہننا یہاں تک کہ جب دھوپ نہ ہو تو براہ راست آپ کی آنکھوں میں ہوا کے اڑنے والے نتائج کو ختم کردیتی ہے۔

/ Published posts: 91

Health related articles and daily tips for daily life