at fitness4all we provide daily health tips for exercise, nutrition and health planning in easy Urdu language, so stay touch with us for more information.
ہر ایک کے منہ میں طرح طرح کے بیکٹیریا ہوتے ہیں۔ کچھ دوسروں سے زیادہ رکھتے ہیں۔ یہ بیکٹیریا ہاضمہ عمل شروع کرکے آپ کیRead More »جینگویٹائٹس ، دانت کے درد اور منہ سے ہونے والے زخموں کا قدرتی علاج
ایک عام مسئلہ جیسا کہ ایسا ہوتا ہے ، ہمیں یہ بھی معلوم نہیں ہوتا ہے کہ باہر کے بالوں کے گرنے اور دوبارہ کمیRead More »بالوں کے جھڑنے کا حل
کیا آپ جانتے ہیں کہ جلد کو انسانی جسم میں ایک اہم اعضاء سمجھا جاتا ہے؟ یہ نہ صرف آپ کے جسم پر ایک بڑےRead More »خشک جلد کے علاج
دل کی بیماری پوری دنیا میں موت اور معذوری کی ایک اہم وجہ ہے۔ حیرت کی بات یہ ہے کہ تمباکو نوشی کے خطرات کےRead More »تمباکو نوشی اور دل کی بیماریوں کی نشوونما