پروٹین – آپ کے بال بنیادی طور پر پروٹین سے بنے ہیں اور جب آپ کی غذا میں پروٹین کم ہوتا ہے تو ، آپ کے بال اس کا نتیجہ لینے کے پابند ہیں۔ اب ، آپ سوچ سکتے ہیں کہ آپ کی غذا میں پروٹین موجود ہے ، لیکن آپ کو کیا معلوم نہیں […]