عوام کی آواز

بے خوابی کیا ہے؟ بے خوابی نیند کی خرابی ہے۔ جس میں آپ کو سونے میں پریشانی ہوتی ہے۔ یہ حالت قلیل مدت کے لئے بھی ہو سکتی ہے۔ یا اکثر زیادہ عرصے کے لیے بھی انسان بے خوابی میں مبتلا رہتا ہے۔ شدید بے خوابی 1 رات سے چند ہفتوں تک رہتی ہے۔ جب بے خوابی 3 ہفتے یا 3 مہینے یا اس سے زیادہ عرصے تک ہو ۔تو یہدائمی ہوتی ہے۔ بے خوابی کی قسمیں بے خوابی کی دو قسمیں ہیں: بنیادی اور ثانوی۔ بنیادی بے خوابی: اس کا مطلب ہے کہ آپ کی نیند کے مسائل صحت سے متعلق ہیں۔ کسی اور حالت سے منسلک نہیں ہیں۔ ثانوی بے خوابی: اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو صحت میں خرابی کی وجہ سے نیند میں تکلیف ہوتی ہے۔ (جیسے دمہ ، افسردگی ، کینسر ، یا جلن جلن) درد۔ بے خوابی کی وجوہات بنیادی بے خوابی کی وجوہات درج ذیل ہیں۔ زندگی کے بڑے واقعات ، جیسے ملازمت میں کمی یا تبدیلی ، کسی پیارے کی موت ، طلاق یا پریشانی میں آنے سے متعلق تناؤ۔ آپ کے آس پاس کی چیزیں جیسے شور ، روشنی یا درجہ حرارت آپ کے نیند کے شیڈول میں تبدیلی جیسے کام میں نئی شفٹ ، یا خراب عادات۔ جب آپ کو نیند کی دیگر پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ثانوی بے خوابی کی وجوہات میں شامل ہیں: ذہنی صحت کے مسائل ۔جیسے افسردگی اور اضطراب نزلہ زکام ، الرجی ، ذہنی دباؤ ، ہائی بلڈ پریشر اور دمہ کی دوائیں۔ رات کو درد یا تکلیف کیفین ، تمباکو یا شراب کا استعمال ہائپر تھرایڈائزم اور دیگر اینڈوکرائن مسائل نیند کے دیگر اضطراب مثلا نیند کی بیماری یا بے چینی۔ پیروں کا سنڈروم بے خوابی کا علاج شدید بے خوابی کو علاج کی ضرورت نہیں ہوسکتی ہے۔ اگر آپ کے لئے روزمرہ کی سرگرمیاں کرنا مشکل محسوس ہوتا ہے۔ آپ تھک چکے ہیں تو ، آپ کا ڈاکٹر تھوڑی دیر کے لئے نیند کی گولیاں لکھ سکتا ہے۔ دوائیں جو جلدی لیکن مختصر کام کرتی ہیں ۔آپ کو اگلے دن غنودگی جیسے مسائل سے بچنے میں مدد مل سکتی ہیں۔ بے خوابی سے بچاؤ سونے کی زیادہ سے زیادہ گولیوں کا استعمال نہ کریں۔ ان کے ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں ۔ اور وہ وقت کے ساتھ ساتھ کم کام کرنے کا رجحان رکھتی ہیں۔ دائمی بے خوابی کے لیے، آپ کو ان حالات یا صحت سے متعلق دشواریوں کے علاج کی ضرورت ہوگی ۔جو آپ کو بیدار رکھے ہوئے ہیں۔ آپ کا ڈاکٹر بھی طرز عمل سے متعلق تھراپی تجویز کرسکتا ہے۔ اس سے آپ کو ان چیزوں کو تبدیل کرنے میں مدد مل سکتی ہے ۔جو آپ کرتے ہیں جو بے خوابی کو خراب کرتے ہیں اور یہ جان سکتے ہیں کہ نیند کو فروغ دینے کے لیے آپ کیا کرسکتے ہیں بے خوابی کی پیچیدگیاں ہمارے جسم اور دماغ کو نیند کی ضرورت ہے تاکہ وہ اپنی اصلاح کر سکیں۔ یادیں سیکھنے اور رکھنے کے لئے بھی یہ بہت اہم ہے۔ اگر بے خوابی آپ کو جگا رہی ہے تو یہ : ہائی بلڈ پریشر ، موٹاپا ، اور افسردگی جیسے صحت کے مسائل توجہ مرکوز کرنے میں دشواری بےچینی بدمزا جی ردعمل کا آہستہ وقت جو کار حادثے کا سبب بن سکتا ہے بے خوابی سے بچاؤ نیند کی اچھی عادات ، جسے نیند کو حفظان صحت بھی کہا جاتا ہے ۔ آپ کو بے خوابی کو شکست دینے میں مدد مل سکتی ہے۔ کچھ نکات یہ ہیں: ہر رات ایک ہی وقت میں سونے کے لئے جاؤ ۔ اور ہر صبح اسی وقت اٹھو۔ دن میں نیند نہ لینے کی کوشش کریں ۔ کیونکہ وہ رات کو آپ کو نیند کم کر سکتے ہیں۔ سونے سے پہلے فون یا ای بک کا استعمال نہ کریں۔ ان کی روشنی سے نیند آنا مشکل ہوسکتا ہے۔ دن میں دیر سے کیفین ، نیکوٹین اور شراب سے پرہیز کریں۔ کیفین اور نیکوٹین محرک ہیں اور آپ کو سو جانے سے روک سکتے ہیں۔ الکحل آپ کو رات کے وسط میں جاگنے اور آپ کی نیند کے معیار کو ٹھیس پہنچا سکتی ہے۔ باقاعدگی سے ورزش کریں۔ سونے کے وقت قریب سے زیادہ کام نہ کرنے کی کوشش کریں ، کیونکہ ایسے نیند آنا مشکل ہوسکتا ہے۔ ماہرین تجویز کرتے ہیں کہ بستر سے کم از کم 3 سے 4 گھنٹے پہلے ورزش کریں۔ دن میں دیر سے بھاری کھانا مت کھائیں۔ لیکن سونے سے پہلے ہلکا کھا نا آپ کو سونے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔ اپنے سونے کے کمرے کو آرام دہ اور پرسکون بنائیں: گہرا ، پرسکون ، اور زیادہ گرم یا زیادہ سرد نہیں۔ اگر روشنی کی پریشانی ہے تو سونے کا ماسک استعمال کریں۔ آوازوں کو چھپانے کے لئے ، ایئر پلگ ، پنکھا استعمال کریں۔ بستر سے پہلے آرام کرنے کے لئے ان معمولات پر عمل کریں۔ ایک کتاب پڑھیں ، موسیقی سنیں ، یا غسل کریں۔ نیند اور جنسی تعلقات کے علاوہ کسی بھی چیز کے لیے اپنے بستر کا استعمال نہ کریں۔ اگر آپ سو نہیں سکتے ہیں اور غنودگی کا شکار نہیں ہیں تو اٹھ کر کچھ پرسکون کام کریں ۔ جیسے پڑھنا جب تک کہ آپ کو نیند نہیں آتی ہے۔ اگر آپ بیدار ہونے اور چیزوں کی فکر کرنے کا رجحان رکھتے ہیں۔ تو سونے سے پہلے ایک فہرست فہرست بنائیں۔ اس سے آپ کو راتو تک اپنے خدشات کو ایک طرف رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔

کیا آپ نے کیلیفورنیا میں سونا تلاش کرنے والے دو بھائیوں کی کہانی پڑھی ہے ؟ کہتے ہیں ان دو بھائیوں نے اپنا سب کچھ بیچ کر سونے کے ذخائر والے علاقوں میں زمین کا ایک قطعہ خریدا ۔جہاں کھدائی کرنے سے سونا نکلنے کی امید تھی ۔جانچ پڑتال کے دوران ایک سرنگ ملی۔توقع تھی کہ یہاں کھدائی کرنے سے بہترین نتائج مل سکتے ہیں۔ انھوں نے وہاں کھدائی کا آغاز کر دیا ۔آغاز میں سب ٹھیک رہاانھوں نے بہت محنت اور جوش سے بہت زیادہ کھدائی کی ۔لیکن پھر ایک عجیب بات ہوئی ۔۔۔اچانک تمام شواہد مٹنے لگے ۔چٹانوں کی جانچ پڑتال سے یہ پتا چلا کہ یہاں مزید کھدائی کا فائدہ نہیں ہوگا ۔دونوں بھائیوں نے امید کھو دی ۔اتنے عرصے کی محنت کو بیکار سمجھا ۔مایوس ہو کر مزید کھدائی روک دی ۔اور وہ جگہ اونے پونے داموں بیچ کر واپس گھر کو لوٹ گئے ۔ جس شخص نے وہ جگہ خریدی اس نے ایک انجینئر کی خدمات حاصل کیں۔ انجینئر نے اپنے تجربے کی روشنی میں اسی جگہ کھدائی جاری رکھنے کا مشورہ دیا جہاں سابقہ ​​مالکان چھوڑ کر جا چکے تھے۔مزید کھدائی کرنے کی دیر تھی اور محض تین فٹ گہرائی میں ، نئے مالک نے سونا ڈھونڈ نکالا۔ مالکانہ حقوق اس کے تھے ۔اب وہ کروڑپتی تھا ۔ ساتھیو یہ استقامت کا کھیل ہے ۔ اور مشکل صورتحال میں ڈٹے رہنے کا نتیجہ ہے اس کے علاوہ کامیابی کچھ بھی نہیں ۔۔۔ وہ دونوں بھائی اتنے عرصے کی محنت کو اگر تین فٹ مزید کھدائی تک جاری رکھتے تو کروڑپتی ہوتے ۔ آپ بھی اگر بہت عرصے سے کسی مقصد کی خاطر محنت کر رہے ہیں اور آپ کو نتائج نہیں ملے ۔ مایوسی یقیننا آپ کو گھیرتی ہوگی ۔ آپ سوچتے ہوں گے کہ میں اس کام کو چھوڑ دوں ۔ میرا کچھ نہیں بننے والا ۔۔۔۔ اتنا عرصہ ہوگیا ہے اور حاصل حصول کچھ بھی نہیں ۔۔۔۔ آپ سوچتے ہوں کہ میں بیکار محنت کر رہا ہوں ۔۔۔ لیکن اس مایوسی کے وقت میں ڈٹے رہنا ہی آپ کی اصل کامیابی ہے ۔۔۔ آج کی فری لانس مارکیٹ بھی سونے کی کان ہے ۔ لیکن کیا آپ میں مسلسل کھدائی کر کے اس سونے کو نکالنے کی ہمت ہے؟ آپ نے جو بھی ہنر(Skill) چنا ہے جس بھی میدان میں آپ محنت کر رہے ہیں ۔وہ آپ کے خزانے کا علاقہ ہے ۔آپ یہاں مسلسل محنت کریں گے تو اس زمین کا سونا آپ کی ملکیت بنے گا ۔ یاد رکھیں محنت کبھی بیکار نہیں جاتی ۔ چند مہینے اپنی سکل (Skill) پر محنت کریں ۔اور جن دنوں میں آپ بے حد مایوس ہو جائیں تو محنت کرنا مت چھوڑیں ۔ یہی تو اصل امتحان ہے ۔ آن لائن مارکیٹ میں سب سے بڑی سونے کی کان میں اتریں ۔ایمازون ورچوئل اسسٹنٹ(Amazon Virtual Assistant) بنیں ۔آپ اپنے ملک میں رہتے ہوئے ڈالرز میں کمائی کر سکتے ہیں لکھیں۔ انگریزی کانٹینٹ رائیٹنگ مارکیٹ بہت بڑی ہے ۔آپ اس میں جگہ بنا سکتے ہیں. مارکیٹ میں جگہ بنانے کی دیر ہے ۔آپ قابل ہیں تو کمپنیاں، بلاگز، ویب سائٹس، میگزین ایک اچھے لکھنے والے کو کبھی بھی نہیں چھوڑتے ۔ یاد رکھیں محنت ہی اس سونے کی کان تک پہنچنے کا واحد راستہ ہے ۔۔۔

.دبئی میں خوبصورت فلوٹنگ ولاز کی قیمتوں میں چار گنا اضافہ -دبئی میں لگژری جائیدادیں دنیا کے سب سے مہنگے شہروں کی نسبت 10 گنا زیادہ سستی ہیں-پراپرٹی ڈویلپر کلیینڈینسٹ گروپ نے کہا کہ اس کے 5 بلین ڈالر کے ہارٹ آف یورپ منصوبے کی قیمتوں میں چار گنا سے بھی زیادہ اضافہ ہوا ہے۔ چیئرمین جوزف کلیندینسٹ نے کہا “ہماری قیمتوں میں اضافہ ، خاص طور پر ساڑھے چار گنا ، ہمارے موجودہ سرمایہ کاروں کے لئے ایک اہم موڑ کی حیثیت رکھتا ہے. جب ہم ترقی کے ایک نئے مرحلے میں داخل ہو رہے ہیں۔ ہمارا فیز 1 ہینڈ اوور کے لئے تیار ہو رہا ہے اور اب تمام جزیرے زیر تعمیر ہیں۔جہاں ایک فلوٹنگ ولا کی لاگت ڈی 20 ملین تھی .اب یہ بڑھ کر 20 ملین ڈالر (ڈی ایچ 90 ملین) ہوجائے گی ، پروجیکٹ کے کوٹ ڈی اذر سیکشن میں اکائیوں پر اب ڈی ایچ7.7 ملین کی بجائے 7 1.7 ملین (ڈی ایچ 676 ملین) لاگت آئے گی۔” اس منصوبے کو دنیا کے سب سے زیادہ مطلوب پراپرٹی کے مرکزوں جیسے موناکو ، لندن ، ماسکو ، جنیوا ، ویانا اور پیرس کے ساتھ قریب تر بنانے کا امکان پیدا ہوا ہے . جہاں جائیداد کی بنیادی قیمتیں 59 سکوائر سے فی مربع میٹر تک 23235،،000،000 تک ہوسکتی ہیں۔ جہاں پہلے متحدہ عرب امارات کے درہمس میں ہارٹ آف یورپ کی قیمتوں کا حوالہ دیا گیا ہے اور ان کے بین الاقوامی مساویوں کی چھوٹ پر ، یہ تعداد ایک جیسی رہے گی ، لیکن اب یورو میں اس کی قیمت کم ہوجائے گی۔عالمی رئیل اسٹیٹ ایڈوائزری نائٹ فرینک کی تازہ ترین تحقیق کے مطابق ، دبئی میں لگژری جائیدادیں دنیا کے سب سے مہنگے شہروں کے مقابلے میں 10 گنا زیادہ سستی ہیں۔ دبئی کے جزیرے کو کیا دلچسپ بنا دیتا ہے ؟ خوبصورت فلوٹنگ ولاز جو صرف خشکی کی زندگی کو ہی نہیں بلکہ پانی کے اندر رہنے والے عیش و آرام کی زندگی کی بھی اصلاح کرتی ہیں۔پروجیکٹ ڈویلپر ، کلیینڈینسٹ گروپ نے کہا ، رہائشیوں کو دلکش زندگی کا احساس دلانے کے لئے فلوٹنگ ولاز دبئی جزائر میںسپر ماڈلزکا کردار ادا کریں گے۔ اس میں سے ہر ایک حیرت انگیز طور پرایک چھوٹا جزیرہ ہے۔ یہ سمندر سے گھرا ہوا ہے ، شہر کے آسمانی خطوط کے دور دراز نظارے کے ساتھ اسے ایک تصوراتی زندگی میں بدل دیتے ہیں۔ فلوٹنگ ولاز دبئی کی ایک اور خصوصیت فلوٹنگ ولاز دبئی کی ایک اور خصوصیت خالص انجینئرنگ صلاحیتوں کا بھرپوراستعمال ہے ۔ اس میں کورل ریف انسٹال کیا گیا ہے. جو خطرے سے دوچار سمندری پرجاتیوں کو سلامتی کے ساتھ رہنے اور نسل دینے کے لئے ایک گھر مہیا کرتا ہے۔ یہ ماحول دوست عنصر رہائشیوں کو ان کے قدرتی رہائش گاہ میں سمندری زندگی کے حیرت انگیز ، بلاتعطل نظارے فراہم کرتا ہے۔ واقعی اس سے زیادہ عیش و آرام کی زندگی اس کرہ ارض پرنہیں ملتی ہے۔

کبڈی پاکستان میں کھیلا جانے والا ایک دلچسپ کھیل ہے.کھیل انسانی زندگی میں بہت اہمیت کے حامل ہیں ۔کھیل کھیلنے سے انسان تندرست رہتا ہےنیزجسمانی مشقت سے انسان بہت سی بیماریوں سے بچا رہتا ہے۔ کھیل کھیلنے سےایک طرف ہمارا جسم تند رست رہتا ہےتو دوسری طرف ہمارا دماغ چست رہتا ہے، کھیل انسانی جسم کو چاق و چوبند رکھتے ہیں۔بہت سارے لوگوں کر بہت سے کھیل پسند ہیں۔ہر ملک کا کوئی نہ کوئی قومی کھیل ہے۔ پاکستان کا قومی کھیل ہاکی ہے۔کر کٹ کو بھی بہت پسند کیا جاتا ہے۔ پہلے وقتوں میں لوگ اپنے بچوں کو کھیلنے نہیں دیتے تھے کہ وہ خراب ہو جا ئیں گے۔لیکن اب کھیلوں کو بطور پروفیشن اپنایا جا رہا ہے.بہت سے محکمہ جات میں کھلاڑیوں کے لئے الگ سے کوٹہ رکھا جاتا ہے، کالج اور یونیورسٹیوں میں بھی کھیلاڑ ی طلبا کے لئے سیٹ ہوتی ہے۔ شہروں میں الگ قسم کے کھیل پسند کئے جاتے ہیں اور گاوں میں الگ طرح کے۔ دیہاتوں میں زیادہ تر کبڈی اور فٹ بال کھیلنا پسند کیا جاتا ہے۔ صوبہ پنجاب میں کبڈی بہت شوق سے کھیلا جانے والا کھیل ہے۔ یہ بنگلہ دیش کا قومی کھیل ہے۔ یہ ایک ایسا کھیل ہے جس میں کسی بھی قسم کے سامان کی ضرورت نہیں ہوتی کبڈی میں دو ٹیموں کے درمیان مقابلہ ہوتا ہے۔ہر ٹیم میں سات کھلاڑی ہوتے ہیں۔ایک میدان کو دو حٖصوں میں بانٹ کر درمیان میں ایک لکیر لگا دی جاتی ہے۔ باری باری ہر ٹیم میں سے ایک کھلاڑی دوسری ٹیم کے حصے میں جاتا ہے۔ اس کی کوشش ہوتی ہے کہ مخالف ٹیم کے کسی کھلاڑی کو ہاتھ لگا کر واپس اپنے حصے میں آ جائے۔ مخالف ٹیم اسے ایسا کرنے سے روکتی ہے۔ اگر وہ ایسا کر کے واپس پہنچ جائےتو اس کی ٹیم کو نمبر ملتے ہیں۔ اور ہاں سب سے دلچسپ بات یہ ہے کہ جو کھلاڑی مخالف ٹیم کے حصے میں جاتا ہے اسے ایک سانس میں بار بار ،کبڈی کبڈی ، دہرانا ہوتا ہے۔اگر اس کی سانس ٹوٹ جائے تو وہ کھیل سے نکال دیا جاتا ہے۔ یہ کھیل گاوں میں بہت شوق سے کھیلا جاتا ہے پاکستان اور بھارت میں اس کی بہت اچھی ٹیمیں موجود ہیں، پاکستان اور بھارت کی ٹیمیں ایک دوسرے کے ملکوں میں جا کر کئی بار مقابلہ جات میں حصہ لے چکی ہیں۔ دونوں ملکوں کے لوگ دور دور سے کبڈی کے مقابلہ جات دیکھنےے کے لئے جاتے ہیں،اور اپنےکھلاڑیوں کی حوصلہ افزائی کر تے ہیں۔

سکریمنٹو ، کیلیفورنیا۔ ‘‘ ہم ناکام ہوگئے ہیں ’: کوویڈ-19 کیلیفورنیا کے 800،000 فارم ورکرز کو جس طرح متاثر کررہا ہے’ کلینیکا ڈی سلوڈ ڈیل ویل ڈی سیلیناز اور یونیورسٹی آف کیلیفورنیا ، برکلے اسکول آف پبلک ہیلتھ نے جولائی اور نومبر کے مابین کی گئی ایک تحقیق جاری کی ہے جس میں بتایا گیا ہے کہ ” ریاست میں زرعی کارکنوں پر وبائی امراض کا غیرمعمولی اندازہ دکھایا گیا ہے . شرکا کی اکثریت میکسیکو سے ہے اور اس کی شناخت کرتی ہے۔ لاطینی سروے میں شامل فارم ورکرز سے لیئے گئے خون کے نمونوں سے پتہ چلا ہے کہ پانچ میں سے ایک میں کوویڈ-19 اینٹی باڈیز کے لئے مثبت ٹیسٹ کیا گیا ، جس سے یہ ثابت ہوتا ہے کہ اس سے پہلے وہ وائرس کا شکار ہوئے تھے۔” سالٹ لیک سٹی ، یوٹاہ۔ ” یوٹا کے کاروباری رہنما مشورہ دیتے ہیں کہ کوویڈ-19′ کے دوران ملازمت کی کس طرح مدد کی جائے۔” ریاستہائے متحدہ کی خواتین وبائی مرض کی معاشی بدحالی ریاستہائے متحدہ کی خواتین وبائی مرض کی معاشی بدحالی سے غیر متناسب طور پر متاثر ہورہی ہیں . جس میں کچھ ماہرین اور خبر رساں ادارے “مبتلا” قرار دیے رہے ہیں۔ یوٹاہ ڈیپارٹمنٹ آف ورک فورس سروسز کے اعداد و شمار کے مطابق . یوٹاہ میں خواتین نے مارچ کے وسط سے اپریل تک بیروزگاری کے نئے دعوے دائر کیے. جب اسکول بند اور بچوں کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کے کھلے رہنے کی جدوجہد کی۔ اور رپورٹ کیا کہ ستمبر میں 865،000 خواتین نے افرادی قوت چھوڑ دی جبکہ ملک بھر میں مردوں کا تناسب 216،000 رہا۔ جیکبز نے اٹاوا کے چار کاروباری اداروں کے رہنماؤں سے انٹرویو کیا . کہ کیسے وبائی بیماری کے دوران کمپنیاں خواتین اور مردوں کی مدد کرسکتی ہیں .ان کو افرادی قوت میں رکھنے اور قائدانہ عہدوں کی راہ پر گامزن رکھنے میں کیسے مدد فراہم کی جا سکتی ہے۔ اگرچہ ضلع ویکیٹا پبلک اسکولوں میں ابتدائی طلبہ کو گھر بھیجنے میں تبدیلی کا کام تمام والدین اور سرپرستوں پر پڑتا ہے. لیکن یہ کام خاص طور پر کام کرنے کی جگہ پر خواتین کے لئے سخت ثابت ہوسکتا ہے۔ سینٹ لوئس میں واشنگٹن یونیورسٹی کے ایک مطالعے کے مطابق . مارچ اور اپریل میں دور دراز کی تعلیم کے دوران ، کام کرنے والی ماؤں کے اوقات باپوں کی نسبت چار سے پانچ گنا زیادہ گرتے ہیں۔ متاثرہ افراد کے لئے ویکسین کے ٹرائلز وبائی بیماری سے متاثرہ افراد کے لئے ویکسین کے ٹرائلز کے مساوی رسائی کو یقینی بنانے کے لیے.شکاگو کے ویسٹ سائڈ پر واقع لورٹیٹو اسپتال ، اوفینیٹی ہیلتھ کے ساتھ تعاون کر رہا ہے .تاکہ کوویڈ 19 کے ویکسین ٹرائلز کے لیے ویسٹ سائڈ کے رہائشیوں کو بھرتی کیا جاسکے۔ سیاہ اور لیٹینو کے لوگ کوویڈ-19 سے غیر متناسب طور پر متاثر ہونے کے باوجود ، ابتدائی آزمائشوں میں ان کی نمائندگی کرتے ہیں. کلینیکل ریسرچ کے ڈائریکٹر ڈاکٹر لوئس کلارک نے کہا کہ . امکانی ویکسین ہر ایک کے لیے کام کرے گی . جو وسیع پیمانے پر آبادیاتی املاک کے ٹیکوں کی جانچ سے طے ہوئی ہے۔ رنگ برنگے لوگوں پر منشیات کے مقدمات چلانے کی نسل پرستانہ تاریخ کے حوالے سے شکوک و شبہات کا مقابلہ کرنے میں بھی مدد ملے گی۔ پروگراموں کے فاؤنڈیشن کے نائب صدر . اپریل مونٹگمری کے مطابق ، فاؤنڈیشن نے گذشتہ جمعہ کے دن تک 11 411،364 ڈالر کے عطیات وصول کرتے ہوئے. 124 درخواست دہندگان کو 239،087.25 ڈالر کی ادائیگی کی ہے۔