جنسی رجحان اور صنفی شناخت پاکستان کا تعزیری ضابطہ ہم جنس ہم جنس جنسی سلوک کو مجرم بناتا رہا ، مردوں کے ساتھ جنسی تعلقات رکھنے والے مردوں اور ٹرانسجینڈر لوگوں کو پولیس کی زیادتی اور دیگر تشدد اور امتیازی سلوک کا خطرہ لاحق ہے۔ انسانی حقوق کے مقامی گروہوں کے مطابق ، صوبہ خیبر پختونخوا میں سن 2015 سے کم از کم 65 ٹرانسجینڈر خواتین کو ہلاک کیا گیا ہے۔ اپریل میں ، پنجاب کے ضلع فیصل آباد میں موسیٰ نامی ایک 15 سالہ لڑکے کو اجتماعی زیادتی کا نشانہ بنایا گیا تھا۔ جولائی میں ، پنجاب کے ضلع راولپنڈی میں نامعلوم مسلح افراد نے ایک ٹرانسجینڈر خاتون کنگنا کو ہلاک کردیا۔ ستمبر میں پشاور میں نامعلوم حملہ آور نے نامعلوم حملہ آور نے ٹرانسجینڈر خاتون کارکن گل پانرا کو گولی مار کر ہلاک کردیا۔ اس قتل نے سوشل میڈیا پر بڑے پیمانے پر مذمت کی۔ چونکہ مارچ ، مارچ میں ، پاکستان کا سب سے بڑا شہر ، کوویڈ 19 میں لاک ڈاؤن میں چلا گیا ، اس کے کمشنر ، افتخار شلوانی نے ، اس بات کا یقین کرنے کا وعدہ کیا ہے کہ ٹرانس جینڈر برادری کو بلا امتیاز صحت کی دیکھ بھال اور دیگر معاشرتی خدمات حاصل کی جائیں گی۔ معذوری کے حقوق جولائی میں ، سپریم کورٹ آف پاکستان نے وفاقی اور صوبائی حکومتوں کو ہدایت کی کہ وہ معذور افراد کی مساوات کو مکمل طور پر محسوس کرنے کے لئے اقدامات کرے ، جس کے تحت معذور افراد کے حقوق سے متعلق کنونشن کی ضرورت ہے ، جس کی 2011 میں پاکستان نے توثیق کی تھی۔ اسٹیبلشمنٹ کے ذریعہ ملازمت اختیار کرنے والے فیصد افراد معذور افراد ہیں۔ معتبر اعداد و شمار کی عدم موجودگی میں ، پاکستان میں معذور افراد کی تعداد کا تخمینہ 3.3 ملین سے 27 ملین تک ہے۔ کوویڈ 19 پاکستان میں کوویڈ 19 کے کم از کم 300،000 تصدیق شدہ واقعات تھے ، تحریری طور پر کم از کم 6،400 اموات ہوئیں۔ بہت کم جانچ دستیاب ہونے کی وجہ سے یہ تعداد کہیں زیادہ تھیں۔ مارچ سے اگست تک ، وفاقی اور صوبائی حکومتوں نے جزوی یا مکمل لاک ڈاؤن کا اعلان کیا۔ تاہم ، انفیکشن کی بڑھتی ہوئی تعداد کے باوجود ، سپریم کورٹ نے مئی میں شاپنگ مالز کو دوبارہ کھولنے کا جواز پیش کیا ، اور یہ دعوی کیا کہ پاکستان کوویڈ 19 کے ذریعہ “شدید متاثر نہیں ہوا” ہے۔ پاکستان ورکرز ’فیڈریشن کے مطابق مارچ میں کم از کم ڈیڑھ لاکھ ٹیکسٹائل اور گارمنٹس انڈسٹری کے کارکنوں کو صرف صوبہ پنجاب میں ہی برخاست کردیا گیا۔ ان معاشی بندش کا خواتین ، خاص کر گھریلو ملازمین اور گھریلو ملازمین پر غیر متناسب اثر پڑا۔ سندھ کی صوبائی حکومت نے ہدایات جاری کیں کہ لاک ڈاؤن مدت کے دوران آجروں کو کارکنوں کو چھوڑنے ، تنخواہوں کی ادائیگی کو یقینی بنانا ، اور کوویڈ 19 کے منفی معاشی انجام کو دور کرنے کے لئے ہنگامی فنڈ قائم کرنا ہے۔ حکومت سندھ نے تنخواہوں کی شکایات سے نمٹنے کے لئے آجروں ، کارکنوں اور حکومت کے نمائندوں کے ساتھ سہ فریقی طریقہ کار تشکیل دیا۔ وفاقی اور پنجاب حکومتوں نے ملازمت سے محروم ملازمین کو ادائیگی کی ، لیکن کسی بھی صوبے میں کم سے کم اجرت سے نمایاں کم شرحوں پر۔ خاص طور پر پاکستانی قید خانوں میں متعدی ہونے کا خطرہ سنگین تھا ، جن پر شدید طور پر بھیڑ بھری ہوئی ہے۔ پاکستانی حکام نے جیل کی آبادی میں انفیکشن کے اثرات کو کم کرنے کے لئے کچھ اقدامات کیے۔ مارچ میں ، سندھ کی صوبائی حکومت نے کوڈ ۔19 کے لئے قیدیوں اور جیل کے عملے کی نمائش شروع کردی۔ حکومت سندھ اور خیبر پختونخواہ نے متعدد قیدیوں کی جلد رہائی کی پالیسی پر عمل کیا۔ کلیدی بین الاقوامی اداکار اس ملک کی سب سے بڑی ترقی اور فوجی ڈونر ، ریاستہائے متحدہ امریکہ کے ساتھ پاکستان کے غیر مستحکم تعلقات نے 2020 میں بہتری کے آثار ظاہر کیے۔ اگست میں ، امریکی وزیر خارجہ مائک پومپیو نے کہا کہ امریکہ امریکہ پاکستان تجارت کو بڑھاوا دینے اور بنیادی آزادیوں کے تحفظ کے لئے مل کر کام کرنے کے ذریعے امریکہ اور پاکستان کے تعلقات کو مستحکم کرنے کا منتظر ہے۔ ستمبر میں ، امریکی سفیر کے نامزد ولیم ٹڈ نے سینیٹ کی کمیٹی برائے خارجہ تعلقات کے سامنے اپنی گواہی دیتے ہوئے کہا تھا کہ ان کا “پہلا مقصد انسانی حقوق ، خاص طور پر مذہب اور اظہار رائے کی آزادی کو آگے بڑھانا ہے۔” پاکستان یوروپی یونین کی جی ایس پی + اسکیم کا فائدہ اٹھانے والا ہے ، جو انسانی حقوق کے متعدد معاہدوں کی توثیق اور اس پر عمل درآمد کے لئے یورپی یونین کے بازار کو مشروط ترجیحی رسائی فراہم کرتا ہے۔ فروری 2020 کی اپنی دو سالہ رپورٹ میں ، یورپی یونین نے لاپتہ ہونے ، مزدوروں کے حقوق اور تشدد کے معاملات میں پیشرفت کی کمی کے ساتھ ساتھ سول سوسائٹی کے لئے جگہ کو سکڑانے اور اختلاف رائے کے بڑھتے ہوئے جبر کو بھی نوٹ کیا۔ پاکستان اور چین نے سن 2019 میں وسیع پیمانے پر معاشی اور سیاسی تعلقات کو مزید گہرا کیا ، اور چین پاکستان اقتصادی راہداری پر کام جاری رہا ، جس میں سڑکیں ، ریلوے ، اور توانائی پائپ لائنوں کی تعمیر پر مشتمل ایک منصوبہ ہے۔ جون میں ، حکومت نے چینی توانائی کمپنیوں سے اپنے قرض کی تجدید کی کوشش میں بات چیت کی ، جس کا کہنا ہے کہ یہ فلایا ہوا اخراجات پر مبنی ہے۔ سنکیانگ میں نسلی ایغور اور دیگر ترک مسلمانوں پر جاری ظلم و ستم پر پاکستان اپنی خاموشی برقرار رکھے ہوئے ہے۔ پاکستان اور بھارت کے مابین تاریخی طور پر تناؤ کے تنازعات مزید خراب ہوئے۔ ریاست ہند جموں و کشمیر کی آئینی خودمختاری کو منسوخ کرنے کے ہندوستانی حکومت کے ستمبر 2019 کے فیصلے کے بعد ، پاکستان نے اپنے سفارتی تعلقات کو گھٹایا ، ہندوستانی ہائی کمشنر کو بے دخل کردیا ، اور 2020 میں اقوام متحدہ ، یوروپی یونین کے ساتھ کشمیر پر بین الاقوامی مداخلت کا خواہاں رہا۔ اسلامی تعاون تنظیم۔
مرکزی مضمون: پنجاب ، پاکستان میں سیاحت پنجاب پاکستان کا دوسرا بڑا صوبہ ہے۔ یہ اپنے قدیم ثقافتی ورثہ اور مذہبی تنوع کے لئے جانا جاتا ہے۔ وادی سندھ کی تہذیب نے ایک بار اس خطے پر حکومت کی اور قدیم شہر ہارپا میں ایک اہم آثار قدیمہ کا پتہ چلا۔ پنجاب کے شمال میں ٹیکسلا کے مقام پر بھی گندھارا تہذیب غالب تھی۔ متعدد دوسری تہذیبوں جیسے یونانیوں ، وسطی ایشیائیوں اور فارسیوں نے پنجاب پر حکمرانی کی ، بہت ساری سائٹیں اب بھی موجود ہیں۔ اموی خلافت کی حکومت کے دوران غزنویوں کے بعد اسلام خطے میں پہنچا۔ مغلوں نے اس خطے پر قبضہ کیا اور اس کی سرزمین پر کئی صدیوں تک حکمرانی کی۔ مغل ورثہ آج کل پنجاب میں قلعوں ، مقبروں اور یادگاروں کی ایک بڑی تعداد کے ساتھ مستحکم ہے۔ سکھ سلطنت کے عروج کے بعد ایک مختصر عرصے کے لئے مغل سلطنت کے خاتمے کے بعد درانی سلطنت نے پنجاب پر حکمرانی کی۔ سکھوں کے مضبوط کنٹرول نے ٹا سائٹوں کی تعداد بھی چھوڑ دی جو پورے پنجاب میں برقرار ہیں۔ برطانوی راج نے آزادی تک خطے کا کنٹرول سنبھال لیا۔ ٹورازم ڈویلپمنٹ کارپوریشن پنجاب کے ذریعہ پنجاب میں سیاحت کو منظم کیا جاتا ہے۔ صوبہ دارالحکومت لاہور سمیت متعدد بڑے عالمی شہر ہیں۔ وہاں آنے والے اہم سیاحوں میں لاہور قلعہ اور شالیمار گارڈن شامل ہیں ، جو اب عالمی ثقافتی ورثہ کی حیثیت سے تسلیم شدہ ہیں۔ والڈ سٹی لاہور ، بادشاہی مسجد ، وزیر خان مسجد ، مقبرہ جہانگیر اور نور جہاں ، اسف خان کا مقبرہ ، چوبرجی اور دیگر اہم مقامات ہر سال سیاحوں کی زیارت کرتے ہیں۔ راولپنڈی سیاحوں کے لئے ایک مشہور ہل اسٹیشن اسٹاپ ہے۔ فور والا والا قلعہ ، جو ایک قدیم ہندو تہذیب نے تعمیر کیا تھا ، شہر کے مضافات میں ہے۔ شیخوپورہ شہر مغل سلطنت سے متعدد سائٹس بھی ہے ، جس میں جہلم کے قریب عالمی ثقافتی ورثہ میں درج روہتاس قلعہ بھی شامل ہے۔ چکوال شہر میں کٹاسراج مندر ہندوؤں کے عقیدت مندوں کے لئے ایک بڑی منزل ہے۔ کھیرا سالٹ مائنز جنوبی ایشیاء کی قدیم ترین کانوں میں سے ایک ہے۔ یونین جیک کی نمائندگی کے لئے فیصل آباد کا کلاک ٹاور اور آٹھ بازار تیار کیے گئے تھے۔ صوبے کا جنوب کی طرف سوکھا ہوا ہے۔ ملتان اپنے اولیاء اور صوفی پیروں کے مقبروں کے لئے مشہور ہے۔ شہر میں ملتان میوزیم اور نوگازا مقبرے نمایاں کشش ہیں۔ بہاولپور شہر چولستان اور تھر صحراؤں کے قریب واقع ہے۔ چولستان ریگستان میں ڈیراور قلعہ سالانہ چولستان جیپ ریلی کا مقام ہے۔ یہ شہر اچ شریف کے قدیم مقام کے قریب بھی ہے جو کبھی دہلی سلطنت کا گڑھ تھا۔ نور محل ، صادق گھر محل ، دربار مال نوابوں کے دور میں تعمیر ہوئے تھے۔ لال سہانرا نیشنل پارک شہر کے مضافات میں ایک بڑا زیوجیکل باغ ہے۔
پاکستان کی سیاسی تاریخ (اردو: پاکستان کی سیاسی تاریخ) پاکستان کے سیاسی واقعات ، نظریات ، تحریکوں ، اور قائدین کا بیان اور تجزیہ ہے۔ پاکستان نے 14 اگست 1947 کو برطانیہ سے آزادی حاصل کی ، جب برطانوی ہند کے ایوان صدر اور صوبوں کو برطانیہ نے تقسیم کیا تھا ، اس خطے میں ، جسے عام طور پر برصغیر پاک و ہند کہا جاتا تھا۔ اپنی آزادی کے بعد سے ، پاکستان کی ایک رنگا رنگ ابھی تک ہنگامہ خیز سیاسی تاریخ رہی ہے ، جس کی خصوصیات اکثر مارشل لاء اور غیر موثر قیادت کی ہوتی ہے۔ نمبر1:آزادی سے پہلے کا دور نمبر2:پارلیمانی جمہوریت آزادی سے پہلے کا دور پاکستان موومنٹ ، جیسا کہ یہ جانا جاتا ہے ، دو قومی نظریہ کے اصول پر مبنی تھا ، اور اس کا مقصد جنوبی ایشیاء میں مسلمانوں کے لئے ایک علیحدہ وطن کا قیام تھا۔ یہ ظلم و ستم کے خلاف ایک ایسی تحریک تھی ، جس کو مسلمانوں نے بڑھتی ہوئی سیاست کرنے والی ہندو اکثریت کا سامنا کرنا پڑا۔ تحریک پاکستان کی سربراہی محمد علی جناح نے کی اور کچھ مسلم مذہبی اسکالروں نے اس کی سخت مخالفت کی۔ پارلیمانی جمہوریت آزادی کے بعد ، لیاقت علی خان پہلے وزیر اعظم بنے اور جناح پہلے گورنر جنرل بنے۔ پاکستان دو ونگس پر مشتمل تھا ، مغربی پاکستان اور مشرقی پاکستان۔ آزادی کے بعد پہلے عشرے کے دوران لیاقت حکومت ، اس کے بعد کی تمام حکومتوں کو بھی مشرقی اور مغربی پاکستان دونوں پر موثر انداز میں حکومت کرنے میں شدید مشکلات کا سامنا کرنا پڑا ، اور اس کے نتیجے میں 1958 کے فوجی بغاوت کا آغاز ہوا۔ سنہ 1947 کی ہندوستان-پاکستان جنگ کشمیر کے خطے میں 1947 میں ہونے لگی۔ لیاقت اور جناح دونوں فسادات اور مہاجروں کے مسائل کو روکنے اور ملک کے لئے ایک موثر انتظامی نظام کے قیام کے لئے پرعزم تھے۔ لیاقت علی خان نے آئین کی تشکیل کے سلسلے میں اقدامات کرتے ہوئے پاکستان کی خارجہ پالیسی کے لئے اہم کام کیا۔ انہوں نے قانون ساز اسمبلی میں مقاصد کی قرارداد پیش کی ، جو آئندہ کے حلقوں کا خاکہ ہے۔ ایوان نے اسے 12 مارچ 1949 کو منظور کیا۔ اسے پاکستان کی آئینی تاریخ کا “میگنا کارٹا” بتایا گیا ہے۔ ریاستہائے متحدہ اور سوویت یونین دونوں نے لیاقت علی خان کو دعوت نامہ بھیجا۔ تاہم ، خان نے پہلے امریکہ کا خیر سگالی دورہ کرنے کا انتخاب کیا۔ اس کو ماسکو کی سرزنش کے طور پر سمجھا جاتا تھا ، اور اس کے گہرے منفی نتائج برآمد ہونے کا پتہ چلا ہے۔ خان کی خواہش تھی کہ پاکستان سرد جنگ میں غیر جانبدار رہے ، جیسا کہ پاکستان کی آزادی کے تین دن بعد اس نے اعلان کیا تھا کہ پاکستان اقوام کے مابین نظریات کے تصادم میں کوئی فریق نہیں لے گا۔ بعد میں خان نے سوویت یونین کا دورہ کرنے کی کوشش کی لیکن سوویت یونین کے ذریعہ خیر سگالی کی تاریخوں کو عملی شکل نہیں دی گئی۔
ملٹھی کے صحت سے متعلق فوائد ہندوستانی ادویات کی ثقافت میں بارہماسیوں کی زبردست جڑی بوٹیوں کا خزانہ ہوتا ہے جب صحت کی دیکھ بھال اور استثنیٰ بنیادی خدشات بن گیا ہے۔ آیور وید اپنی صحت کو بڑھانے والی خصوصیات کے طویل عرصے سے ملٹھی یا شراب کی جڑ جیسی جڑی بوٹیاں اعلی احترام میں رکھتے ہیں ملٹھی یورپ اور ایشیاء کے بہت سارے خطوں میں پائی جاتی ہے اور مختلف کھانوں میں اس قدرتی طور پر میٹھے ذائقہ کے لئے بھی استعمال ہوتا ہے۔ اس جڑ کے جوہر کا استعمال ہماری صحت کے متعدد پہلوؤں کے لئے فائدہ مند ہے ، جیسا کہ اینٹی سیپٹیک ، اینٹی ذیابیطس ، اینٹی آکسیڈینٹ کی خصوصیات رکھنے اور سانس کے انفیکشن سے لڑنے تک سانس کی نالی کی صفائی ہندوستان میں ہمیشہ سے ہی کلاسیکی ہندوستانی گلوکاروں کی روایت رہی ہے کہ وہ اپنی آواز اور گانے کو بہتر بنانے کے لئے ملٹھی کا استعمال کرتے ہیں۔ اس کی وجہ جڑوں کی برونکڈیلیٹر اور کفایت شعاری کی خصوصیات ہیں جو دمہ کی علامات میں بڑی آسانی پیدا کرسکتی ہیں اور کھانسی ، ندی ، گلے کی سوزش اور برونکائٹس سے بھی نجات دلاسکتی ہیں۔ امیونٹی بوسٹر الکحل کی جڑ میں موجود انزائمز میکروفاجس اور لیمفوسائٹس تیار کرتے ہیں ، جو جسم کو جرثوموں ، الرجینوں ، آلودگیوں اور آٹو مدافعتی بیماریوں سے محفوظ رکھتے ہیں۔ اس طرح ، ملٹھی کا باقاعدہ استعمال جسم کو انفیکشن اور الرجی سے استثنیٰ اور جسم کے تحفظ میں اضافے سے منسلک کیا گیا ہے۔ جلد کے لئے اچھا ہے الکحل کی جڑ کی نمایاں خصوصیات جلد کو نرم اور نرم کرتی ہیں۔ اینٹی سوزش کی خصوصیات کے ساتھ مل کر ، یہ جلد کی بہت سی بیماریوں مثلا جلد کی جلدیوں اور روغن کا مقابلہ کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ ہاضمے کو بڑھاتا ہے موسم گرما اور مون سون میں پیٹ کی بہت سی بیماریاں لاحق ہوتی ہیں جیسے پھولنا ، بدہضمی ، تیزابیت ، جلن اور قبض۔ جڑ میں موجود کاربن آکسولون اور گلیسریھزین ایک ہلکے جلاب کے طور پر کام کرتے ہیں ، جو پیٹ کے ان امور کو فوری طور پر راحت دیتے ہیں۔ اینٹی سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ مولثی کی سوزش سے وابستہ خصوصیات دل کی بیماریوں ، گٹھیا وغیرہ جیسے دائمی سوزش کی بیماریوں سے آسانی فراہم کرسکتی ہیں جڑوں میں موجود اینٹی آکسیڈینٹ جسم میں آزاد ریڈیکلز کے پھیلاؤ کو بھی کنٹرول کرتے ہیں جو سوزش اور درد پیدا کرنے کے ذمہ دار ہیں۔ مینوپاسل علامات کو دور کرتا ہے ہارمونل عدم توازن کی وجہ سے گرم چمک ، موڈ میں تبدیلیاں ، بے خوابی رجعت پسند خواتین کے لئے پریشانی کا مسئلہ ہے۔ ایران میں جاری رجونورتی خواتین کے بارے میں حالیہ صحت کے مطالعے کے مطابق ، شراب کی جڑ کا استعمال پینے پسینے اور گرم چمکنے جیسے علامات کو دور کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ ملٹھی کا استعمال کیسے کریں؟ جلد کی بیماریوں کو ٹھیک کرنے کے لئے دودھ یا گلاب پانی کے ساتھ ملتھی پاؤڈر ملا کر جلد پر یکساں طور پر لگائیں۔ پانی میں جڑ کو ابلنا اور گرم پانی سے کڑکنا دانتوں اور مسوڑوں کی صحت کو بچانے میں معاون ہوگا۔اگر آپ کو متلی محسوس ہورہی ہے تو ، ملٹھی کو 1 عدد چائے کی پتیوں کے ساتھ پانی میں ابالنے سے فوری راحت ملے گی۔ کھانسی اور گلے کی سوزش کےلیے ، ملٹھی سے ایک چائے بنائیں اور 1 عدد چائے کی پتیوں اور 1 عدد چمچ دار ادرک یا ادرک کا جوس۔ چینی شامل کرنے کی ضرورت نہیں کیونکہ ملٹھی کا میٹھا ذائقہ پانی میں نکلتا ہے۔اگر آپ کو تیز ذائقہ میں کوئی پریشانی نہ ہو تو آپ آسانی سے ملٹھی لاٹھیاں دھو سکتے ہیں اور چبا سکتے ہیں۔ملٹھی پاؤڈر کے ساتھ کڑھا بنائیں اور دوسرے جڑی بوٹیاں جیسے اشوگنڈھا کے ساتھ لاٹھیوں کو ابال کر روزانہ ایک کپ پینے سے استثنیٰ کی حفاظت ہوگی۔ اور ہم سب کو اس کی کیا ضرورت ہے! مینوپاسل علامات کو دور کرتا ہے ہارمونل عدم توازن کی وجہ سے گرم چمک ، موڈ میں تبدیلیاں ، بے خوابی رجعت پسند خواتین کے لئے پریشانی کا مسئلہ ہے۔ ایران میں جاری رجونورتی خواتین کے بارے میں حالیہ صحت کے مطالعے کے مطابق ، شراب کی جڑ کا استعمال پینے پسینے اور گرم چمکنے جیسے علامات کو دور کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔