مثانے کی کمزوری کو کیسے دور کریں؟یہ مسئلہ نوجوان ، بوڑھوں اور بچوں میں بھی ہوسکتاہے- پیشاب کے ساتھ قطروں یا سفید رطوبت کا مسئلہ ہو جاتا ہے۔عالمی ماہرین نے بتایا ہےکہ اس کی سب سے بڑی وجہ پانی کی کمی کا شکار ہونا ہے۔ جو نوجوان پانی کم پیتے ہیں تو وہ مثانے کی گرمی کا شکار ہو جاتے ہیں۔ اس کی آخرکیاوجوہات ہیں؟جو لوگ صبح کی سیر کرتے ہیں ،پھل سبزی اور جوس سے ناشتہ کرتے ہیں، دوپہر کو پھل اور جوسز کا استعمال کرتے ہیں اور رات کو کھانا ہضم کرکے سوتے ہیں تو وہ لوگ عموماً مثانہ کی بیماریوں کا شکا رنہیں ہوتے۔
جو لوگ پانی کا استعمال نہیں کرتے، ان کو لیکوریا بھی ہوتاہےاوراحتلام کا مسلہ بھی درپیش رہتا ہے۔ اورپیشاب بھی پیلا آتا ہےمزید یہ کہ پیشاب بھی رک کر آتا ہے۔ مثانے میں سوزش ہو جاتی ہے۔ جو لوگ اپنے پیشاب کو روک لیتے ہیں تو اس سے مثانے میں ورم یا سوزش ہو جاتی ہے۔ اور مثانے کی کمزوری کی وجہ سے نوجوان شادی سے کتراتے ہیں۔ اکثر نوجوان یا لڑکیاں جو گرم چیزیں کھاتے ہیں تلی ہوئی چیزیں کھاتے ہیں یا فحش لٹریچر دیکھتے ہیں تو اس سے اشتعال پیدا ہوتا ہے۔ جس سے مثانہ میں گرمی اور سوزش ہو جاتی ہے۔مثانہ کی بیماری کے لیے ایک نسخہ ہے۔
جس میں ایک اسپغول، آدھا کلو دودھ اور دوسیب ناشتے میں لینے ہیں۔ تو اس سے آپ کے مثانے کی گرمی دور ہو جائے گی۔ اگر بہت زیا دہ مثانے کی گرمی کا شکار ہیں۔ تو ایک گلاس دودھ ٹھنڈا لیں یعنی اس میں برف نہ ہو۔ اس میں ایک چمچ گوندکتیرا اور ایک چمچ چھلکااسپغول ڈالیں گے۔ اور وہ ایک کھیر بن جائے گی اور گاڑھا ہوجائے گا ۔ اس کو آپ نے پی لینا ہے۔
اس کو صبح ، دوپہر اور شام کو خالی پیٹ پینا ہے۔ تو اس مثانہ کی گرمی ٹھیک ہوجائے گی۔ اسی طرح جو سرد چینی کے دانے صبح وشام لیں گے تو اس سے مثانہ کی گرمی ٹھیک ہو جائےگی۔ اسی طرح جو لوگ چاول ، چائے اور رس کا استعمال کریں گے تو وہ بھی مثانہ کی کمزوری اور گرمی کا شکا ر نہیں ہوں گے۔ اگر ان باتوں پرعمل کریں گے تو انشاءاللہ ہمارے نوجوان صحت مند رہیں گے۔